Что бы такое съесть, чтобы похудеть? Секреты похудения без голода!

Как Именно Эти Волшебные
Чудо-Продукты из Вашего Супермаркета

 Помогут Вам Похудеть Со Вкусом и Без Голода

Получите подробную инструкцию в трех частях

+ четкую дорожную карту-схему достижения фигуры вашей мечты

Помните, что вы обычно ели  в детстве и на заре туманной юности?

У нас в семье, как и многих, было принято много печь "вкусненького", еще больше жарить с сальцом картошки и варить побольше макарон :)

Чтобы недорого, вкусно и оооочень питательно.  

Другие продукты тоже, конечно, были, но куда более  эпизодически.

Людмила Симиненко,
автор методики похудения 
без голода и таблеток

Я не жалуюсь, детство у меня было замечательное. Просто стоит ли тогда гадать, откуда у многих из нас (тех, кто никогда на аппетит не жаловался) лишний вес нарисовался.

Желание вкусно поесть было. А чего не было, так это понятия о том, как все-таки усидеть на двух стульях -  и вкусно есть, - и "жиртрестом" в глазах ровсеников не выглядеть.

А знаете, что?

Очень часто даже тот, кто все это прекрасно знает и понимает, почему-то уверен: чтобы похудеть, обазятельно нужно практически перестать есть (и в первую очередь то, что любишь)  и  "как положено"  себя поистезать.

Кем положено?  А главное - зачем???

 

Секретный секрет гарантированной стройности

Так и есть:  раз за разом наступаете на одни и те же грабли. Вам  кажется: стоит, наконец, "потерпеть", немного поголодать-помучиться и все получится! А в прошлый раз просто силы воли не хватило или мотивации. Но теперь-то все иначе!

Да не иначе! Против природы не попрешь. Есть законы, которые невозможно игнорировать: будь то закон всемирного тяготения или закон сохранения энергии.

 Единственный способ похудеть  и всегда быть в форме без мучений и голода: действовать в согласии с природой человека.

Природой предусмотрено, что человек получает энергию и все необходимые для его здоровья и жизнедятельности (уж из вините за "научный термин" )  вещества из еды и воды.

И чтобы быть стройной всего-то и требуется - брать из продуктов все самое лучшее и ровно столько, сколько требуется для ваших идельных 70-ти, 60-ти или даже 45-ти кг (если вы маленькая женщина - подарок для мужчины )

Почему вкусная еда стала вашим злейшим врагом?

Честно говторя, я уже стала подзабывать, какие мысли одолевают, когда сидишь на диете вроде: «на завтрак разбей яйцо, на обед пожарь омлет, на ужин выброси его в мусор».

Зато четко помню, что у меня было только одно желание - заснуть, чтобы ничего не чувствовать. Чтобы перестать ощущать это постоянно сосание под ложечкой. Как я тогда жалела, что нельзя спать сутки напролет!

Уж я не знаю, кто вам и мне это внушил: что нужно выбирать - или вкусно есть, или грызть морковку и капусту, мириться с полуголодным существованием и быть стройной.

Теперь я всем своим ученикам твержу: гоните голод прочь!!!

Ешьте! Ешьте вкусно, ешьте разнообразно, получайте удовольствие от процесса. Даже если нужно скинуть много и быстро.

Еда - ваш друг, а не враг!

Об этом способе действительно успешного похудения вам не рассказывали!

Во-первых, "это" (разумное похудательно питание со вкусом) работает.  Смогла же я после десятка временных похуданий на 10-13 кг закончить столь  масштабные игры со своим весом и похудеть на 22 кг СТАБИЛЬНО?  Смогла. И тысячи моих последователей смогли. Это просто факт.

Во-вторых, сила воли к этому отношения не имеет. Избавление от лишнего веса – это всего лишь умение использовать себе на благо  силу, которая таится в самых обыкновенных продуктах. Умение вкусную еду использовать себе на пользу, а не во вред.

Ешь вкусную еду таким образом - и лишний вес начнет таять!

Именно этому - извлечению волшебной похудательной силы из самых обычных продуктов и  посвящен Марафон вкусной строности "Ветер Перемен",который вы можете получить и посмотреть-послушать прямо сейчас!

Я во всех подробностях и только по сущесту  расскажу и покажу вам, как  даже с тем, что уже лежит в вашем холодильнике (вплоть до колбасы и сосисок) вы можете избавляться от личшнего веса

 без голодных колик,

 без мочегонных чаев,

 без слабительных таблеток.

Стройнеть по-настоящему, а не просто обезвоживать свой организм и терять силы вместе вместе с водой и мышечной массой.

 

Вот как мне самой помогла вернуть стройность волшебная сила еды

мне 22-35 лет 

Мне 37 лет

Мне 38 лет

Мне 45 лет

 

Сколько вам было когда вы впервые сели на диету?

Мне - 12!  Это было  больше трех десятков лет назад. И почти все эти годы я вела постоянную битву с лишним весом. Если у вас, как и у меня, склонность к полноте от природы, можете представить, что это такое. Стоит расслабиться, хоть на день, и лишние килограммы - тут как тут.

Когда училась в университете, мой вес однажды дошел до 82 килограммов! Мне тогда был всего 21 год, а походила я (по крайней мере, со спины) на 40-летнюю даму. Сейчас я уже сорокалетняя дама, но ко мне почти всегда обращаются словом "девушка".

Чего я только не делала, чтобы похудеть и не чувствовать себя неуклюжей! Чтобы не стесняться своих жирных складок, а главное - не ощущать их на себе...

Перепробовала кучу диет, несколько раз даже голодала. За пять дней голодовки я теряла 7 килограммов! Но знаете, сколько времени держался этот великолепный результат? Ровно один день! Через несколько дней все семь килограммов были на своих местах!

 

Представляете? В 46 - стройнее, чем в 17 лет!

Я бы и сейчас продолжала время от времени "сидеть" на диете, истязая себя голодом. Причем, без всякой надежды на успех в борьбе со своими лишними килограммами. Но 15 лет назад я поняла: бороться-то как раз и не нужно! Для меня это было настоящее откровение. Еще бы: после стольких мучений и самоистязаний понять, как можно худеть, не голодая, не принимая сомнительных и бесполезных (а то и просто опасных!) препаратов и даже не занимаясь спортом! И за год я потеряла 15 лишних килограммов.

Шесть лет мне без особого труда удавалось придерживаться своего нового (хоть еще и далекого от моего идеального)  веса. Потом была беременность, за время которой я набрала 6 килограммов. Но я сбросила их, используя свой метод, всего за несколько месяцев после родов.

Пока ждала второго ребенка, снова поправилась. Но, как только родила, начала худеть (и при этом успешно кормить ребенка!). И сейчас мой вес даже меньше, чем был, когда я училась в 10 классе!

На этот раз потеря веса шла так легко и быстро, что я даже испугалась: вдруг я заболела? Чтобы проверить, я специально перестала следовать некоторым своим (совершенно, кстати, необременительным) правилам. И за две праздничные недели поправилась на полкилограмма!

Так что, как вмдите, моя природная склонность к полноте осталась при мне. Но я-то знаю, что эта самая склонность - никакой не приговор! Это всего лишь любимое оправдание для тех, кто ни под каким предлогом не хочет расстаться со своими лишними килограммами! И слабое утешение для тех, кто просто не знает о том, как решить свою проблему. Ведь смогла же я после тех "ударных" праздников всего за пять дней и безо всяких разгрузочных дней сбросить и набранные полкило и еще килограмм сверх того?

Сейчас все знакомые и родные говорят мне: тебе не надо больше худеть. И я им верю. Но больше всего я верю своему отражению в зеркале. Оно мне нравится!

Уверена, и вам  хочется быть сногсшибательно прекрасной! Или просто легкой на подъем. И главное чувствовать себя на 10 лет моложе, как минимум.

 

А теперь представьте, что вы тоже используете волшебную похудательную силу еды!

 Ваше тело  вам нравится, и вы ловите настоящий кайф  от ощущения легкости (ого, сколько скинуто за борт балласта!)

 Вы перестали каждый вечер объедаться  и испытывать чувство вины из-за того, что не смогли вовремя остановиться.

Вы с легкостью используете простые приемы, которые позволяют вам оставаться в форме, даже если ваш холодильник битком набит продуктами, и вы регулярно наведываетесь с супермаркет за чем-нибудь вкусненьким.

Вы по-прежнему любите шоколад (или что вы там любите ) и спокойно съедаете ровно столько, сколько вам надо и получаете от него настоящее удовольствие  вместо разочарования в себе.

Вас покинул страх "Как бы не съесть лишнего" и вы просто наслаждаетесь трапезой  - одна или в кругу родных и друзей.

Вы обожаете праздники, потому что знаете, что не наберете  за праздничные дни несколько килограммов.

Умение слушать и слышать себя, знание похудательной силы продуктов помогает вам обходиться без утомительного подсчета калорий.

Вы чувствуете себя легкой и здоровой, как будто скинули вместе с ликшними кило еще и 10-20 лет.

Вы больше никогда (!) не смотрите с завистью на тех, кто может позволить себе любую еду. Ведь и для вас не существует запретов! Вам все можно!

Вы по-настоящему уверены в  себе, в своих силах, и не чувствуете себя, как раньше "недочеловеком", которому достаточь "неудачное" тело.

 Мечта стать стройной уже стала реальностью, поэтому теперь вы воплощаете в жизнь другие свои мечты и у вас для этого в десятки раз больше сил, чем было раньше!

Прогоним тяжесть из вашей жизни  поганой метлой! 

 
Волшебную силу еды мы, конечно же активно используем на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе. Вот несколько отзывов от постоянных членов нашего клуба.
 
Одни уже достигли своего оптимального веса и теперь его поддержвиают, другие - продолжают стройнеть дальше
 

Татьяна Хомич,               г. Киев

Хочу сказать, что буксир стал для меня вдохновителем и главным мотиватором. Мало того, что я духовно обогащаюсь, общаясь с такими интересными людьми, так ещё и физическая польза.

Ремешок на днях ещё на одну дырочку передвинула. Сделала ревизию в шкафу и без зазрения совести отдала подругам огроменный пакет вещей, с которых я "выросла". 

Уже минус 24 кг!

 

Анна Данелич, США 

Мне очень вы все помогаете советами. Большое спасибо.

Я потеряла за это время 10 кг. Это я на фото сейчас в отпуске.

Уже добилась многого. Кушаю 5-6 раз. Пью воду, но не совсем хорошо с вечерней едой - обедом после работы. Уже лучше.

Слушаю и выполняю советы Людмилы  Ещё раз всем спасибо и пишите советы.  

 

Елена Костенко,               г. Омск

Буксир мне помог ненавязчивыми, своевременными и точными советами-рекомендациями "выточить" очень правильные и нужные пищевые привычки. Разнообразить рацион, попробовать, привить ,внести в свою семью и полюбить очень простые в приготовлении блюда. (смузи,супчики и т.д). Иногда очень своевременно получить толчок-пинок, даже нужно!! Ну а если "прилюдно" дать обещание чего нибудь сделать или выполнить, - так лично меня это очень встряхивает и организует!!

Просто иди и не останавливайся!

 

Какая еда сделает вас стройнее и моложе?

Знаете, люди, которые видят меня впервые, никогда не дают мне моих "паспортных" лет. Я пока не прибегала ни к каким косметическим процедурам, кроме банального питательного или увлажняющего крема, однако выгляжу, как минимум, на 10 лет моложе своих лет.

Спасибо моей хорошей наследственности, физической активности и... спасибо мне самой, что нашла способ есть полезную и здоровую пищу и при этом ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ!

Ведь что ни говорите, если то, что ты ешь, невкусно, пользы даже от самых здоровых ингредиентов будет куда меньше, чем могло бы!

И только если ваша еда аппетитна, сбалансированна и полезна, она несет вам максимум здоровья и красоты!

 

Чем вам поможет Марафон Вкусной Стройности "Ветер Перемен"?

В спецальных видеозаписях со слайдами  и я расскажу и покажу вам, как именно вы начнете использовать волшебную похудательную силу продуктов на пользу своей стройности.

  Я намеренно решила не вываливать на вас весь вал информации в один вечер. Как и положено, - будем "есть" маленькими кусочками, тщательно пережевывая и давай себе время переварить услышанное  Пожтому вы получите три видеозаписи.

 Каждую запись я  заканчиваю небольшими заданиями для вас, которые вы примените к себе в тот же вечер или на следующий день и сможете почувствовать эффект.

Будете продолжать использовать все, что узнаете на марафоне, в своей жизни, - и лишний вес нанет потихоньку (именно так, как это безопасно для здоровья!) таять.

 

Что конкретно  вы получите в ходе вашего Марафона Вкусной Стройности "Ветер Перемен"?

Запись # 1 - Вы поймете, какие фатальные ошибки в использовании в вашем меню  самых обычных продуктов  делают вас еще толще, вместо того, чтобы помогать стройнеть! Во время нашей с вами встречи я расскажу:

 Какие очень полезные продукты стоит включать в свой рацион очень осторожно, чтобы не помещать вашему похудению

 Какие "вредные" продукты, наоборот, будут вам помогать и делать процесс похудения более приятным и быстрым.

 Как избегать ошибки, которые даже самое полезное блюдо делают "бомбой замедленного дейтсвия" для вашей фигуры. Допуская постоянно эти ошибки, вы просто не будет понимать, почему вы толстеете, хотя должны по идее худеть.

 

Запись # 2 - Вы узнаете про 4 главных вкусных рычага, которые запустят в вашем организме процесс жиросхигания. Во время нашей встречи в прямом эфире я расскажу вам:

 Какие продукты-фавориты помогут вам активизировать ваш обмен веществ

 Как использовать особые добавки в ваши блюда и напитки, чтобы процесс похудения шел быстрее и легче

 Как нейтрализовать один из самых могущественных врагов стройности - безудержную тягу к сладкому.

 

Запись # 3 - Вы получите на руки специальную   ДОРОЖНУЮ КАРТУ - четкую схему достижения фигуры вашей мечты - будь она в килограммах, в сантиметрах, или просто в хорошем здоровье и самочувствии. Во время встречи в прямом эфире я подскажу вам:

 Мои любимые "секретные секреты", которые помогают мне в 46 лет быть стройнее, чем в 17-ть.

 Какие еще приемы помогут вам использовать волшебную похудательную силу продуктов на полную мощь

 При каких условиях вкусная стратегия похудения работает в любом возрасте и при любом состоянии здоровья.

 

Кому проще похудеть с волшебной похудательной силой еды?

Правильное применение знаний, полученный вами на Марафоне вкусной стройности "Ветер Перемен" гарантирует результат практически любому человеку,  у которого имеется  лишний вес.

Ведь чтобы похудеть, надо есть. Вряд ли с этим поспорит хотя бы один разумный диетолог.

А вот то, сколько вы при этом будете весить, зависит от четырех факторов: что, когда, как и сколько вы едите. 

Важно все. И не в последнюю очередь - именно то, какие продукты и в каком соотношении составляют ваш рацион.

Потому что человек в любом возрасте и при любом состоянии здоровья может подобрать "вкусные ключики", которые раскачают обмен веществ и  помогут начать стройнеть  даже тем, кто давно отчаялся

Кому волшебная похудательная силы еды поможет идеально?

Тем, кто готов к переменам и не боится вкусных экспериментов.  

Тем, кто уже понимает опасность и бесполезность полуголодных диет и решительно отказался от их использования. 

Тем, у кого высокая мотивация  и есть готовность предпринимать определенные действия. 

 

Кому понимания волшебной похудательной силы еды может не хватить?

Тем у кого лишний вес (собенно если это 50-т лишних кг и более) - результат пищевой зависимости в тяжелой форме.

Это когда еда - практически главное удовольствие в жизни и любые перемены в привычном укладе жизни вызывают нешуточный стресс.

В этом случае будет сложнее справиться самостоятельно, без медицинской индивидуальной помощи. 

После трех дней Марафона Вкусной Стройности "Ветер Перемен" у вас будет

how-to-lose-weight-red-arrow-image

Четкое понимание того, как вкусную и даже не вполне полезную еду использовать на благо своей фигуре. Без этого понимания даже полезные перекусы могут пополнить твои запасы лишнего веса.

 

how-to-lose-weight-red-arrow-image

Ясное представление о том, как сделать так, чтобы любовь к сладкому не мешала вашей стройности.

how-to-lose-weight-red-arrow-image

Умение правильно использовать безотказно действующие приемы, которые помогут справиться с зажором. Если не знать об этих приемах, вероятность самого настояшего срыва возрастет многократно.

 

how-to-lose-weight-red-arrow-image

Самые простые способы даже обычную воду превратить в волшебное похудательное средство. Без этих способов вы не используете ее целительную силу на полную мощность.

 

how-to-lose-weight-red-arrow-image

Исчерпывающий список продуктов, которые взметнут вверх уровень вашего обмена веществ и как ничто другое поможет вам худеть легко и вкусно. Будете худеть даже во сне, прекрасно обходясь без мочегонных и слабительных средств, называющих себя "похудательными".

 

how-to-lose-weight-red-arrow-image

Осознание того, какую вашу привычку необходимо оставить в прошлом, если ты хочешь снять "спасательный круг" жировых запасов вокруг талии. Пока эта привычка с вами, пояс на брюках болтаться не будет!

 

how-to-lose-weight-red-arrow-image

Зарубку на памяти о том, с кем или с чем весьма рискованно ложиться спать. Без этой зарубки вы будешь продолжать совершать одну из самых глупых ошибок стройнеющих, которая может перечеркнуть любые успехи.

 

how-to-lose-weight-red-arrow-image

Полное овладение техникой превращения в похудательную любую еду, вкулючая бутерброд из белого хлеба с маслом.

 

how-to-lose-weight-red-arrow-image Информацию о том, что делать, если голод придавил и отступать даже не думает. Исключительное действенное решение для вашей легкости!

 

+

Полезные мелочи для растворения ваших килограммов

В ходе Марафона вкусной стройности  вы узнаете от меня:

Несколько секретных ингредиентов, которые вы легко сможете использовать, как только голод подступится к вам. Вы легко с ним справитесь и продолжите стройнеть!

 Конкретный совет, что лучше съесть в промежуток от ужина до сна, чтобы это ускорило процесс похудения.

 Волшебные добавки в сэндвич и суп, которые заставят работать ваш обмен веществ на 100 процентов своей мощности.

 Самую мощную похудательную добавку в пищу, доступную абсолютно каждому.

 Какой фастфуд будет полезен для вашей фигуры и как его можно приготовить из «непростого» творога.

 

Чего вы по-настоящему боитесь?

Очень часто помощь приходит тогда, когда мы находимся на грани отчаяния. И оттуда, откуда мы не ждали. Не отказывайтесь от этой помощи! Даже если решение кажется вам слишком простым. Ведь так оно и есть: все гениальное - просто!

Получив записи Марафона вкусной стройности начав применять все, о чем вы узнали, вы уже не удивитесь так, как удивилась одна из моих читательниц Наталья.

Начав следовать моим советам, и встав через некоторое время на весы, она сделала это еще семь раз! Настолько первый результат показался огромным. Ведь в привычном понимании тех, кто постоянно "сидит на диете" и усилий никаких прикладывать не пришлось!

Но ведь сбросить лишние килограммы - это не все! Нужно еще удержать результат и сохранить при этом здоровье и молодость. Со стороны, конечно, виднее, но мне кажется, что у меня получается. Как и  у многих другх - тех, кто решил довериться мне и той самой волшебной похудательной силе еды

 

Мою школу похудения за 10 лет прошли тысячи людей

Писали об этом  и средства массовой информации.

.

 

Вот только несколько историй успеха:

Моя история началась с момента получения первого письма от Людмилы Симиненко. 

Первая фотография, так называемая «ДО» была сделана в июле 2008 года. На тот момент при росте 164 см мой вес составлял 68-69 кг. После постепенного «приручения аппетита»,

а иначе этот волшебный способ не назовешь, мой вес сначала перестал расти, а потом постепенно пошел на убыль.

В общем, аппетит был приучен!! А вес к марту 2011 года составил 58 кг. Вчера вечером весы показали 56,9 кг. Думаю, цифра 54 удовлетворит меня окончательно! :)

 

 

Не буду вдаваться в подробности, моя личная жизнь никого волновать в данном контексте не будет, но осенью 2010 года  у меня в жизни был очень тяжёлый и напряжённый период… А на таком эмоциональном фоне всегда вес сбрасывается гораздо легче, замечала уже не раз.

И опять же не случайно "подвернулся" мне в этот момент практикум "Ветер перемен" Людсмлы Симиненко, и я стала действовать.

И уже за первые 10 дней все объёмы уменьшились на сантиметр, а вес - на 1 кг. Я считаю, довольно неплохо. 

Про мои сложности - буквально заставляла себя пить воду, очень тяжело было, потом постепенно втянулась и привыкла. Это надо делать обязательно, всегда понимала это, но никак не могла пить. Теперь выпиваю больше 1,5 л только чистой воды в день (не считая чая и супа), и чувствую себя замечательно.
 
В общем, система Людмилы - работает - проверено на себе не раз. (В чём, собственно, никогда и не сомневалась!) Надо только захотеть и немного приложить усилий - и всё получится!

Вес мой теперь - 67 кг (был 74), да, вроде неплохо было бы ещё кг 5 скинуть… Но я себе нравлюсь, чувствую себя замечательно, кормлю семью вкусно и полезно по рецептам Людмилы, а ещё одно моё достижение - в августе 2011 года я создала свой сайт www.ivolgahandmade.ru, мне теперь скучать некогда, всегда есть чем заняться, потому и не набираются лишние килограммы.

Я занимаюсь любимым делом,  по выходным мы отлично проводим время всей семьёй - это коньки и лыжи зимой, дача и река Кама - летом, то есть здоровый и подвижный образ жизни нашей семьи обеспечен, не без помощи Людмилы  :)

 

 

Я худею ровно год, от меня убежали 19 кг.

Начиналось всё после новогодних праздников 2011, кода встала на весы и ужаснулось, а моё отображение в зеркале стало меня доставать до слёз.Села за комп и случайно попалась мне ссылка Людмилы Симиненко.

Я не думая подписалась.Стала правильно питаться, занялась спортом.результат заметила через пару месяцев, когда одела джинсы с застёгнутой молнией. Вес мой и сейчас потихоньку уходит.Так как питаться правильно я уже привыкла, и не считаю, что я сижу на диете. Такое ощущение, что из тётки снова превратилась в девушку! Чувствую себя просто чудесно, я летаю!!!

 

Зовут меня Екатерина, мне сейчас 36 лет. 6 лет назад я весила 60 кг. при росте 174 см., но после череды операций и лечения, я быстро набрала 30 кг. И в 2010 году весила 90 кг. Однажды посмотрев в зеркало, я ужаснулась, второй подбородок, складки, просто ужас, смотреть на себя не могла.

В ноябре 2011 года заказала полный комплект книг Людмилы Симиненко: Ветер перемен и Твоя революция, соответственно с бонусами. Я сразу взялась за информацию, к тому времени я уже скинула 6 кг. Информация была мне очень интересна, причем бонусы помогли также, я много стала читать о развитии личности, о работе над собой, не только в похудательном плане, но и в остальных частях моей жизни.

Окружающие стали говорить, что я сильно похудела и стала мягче как человек, я стала намного дисциплинированнее. Каждое утро у меня начинается с зарядки и чтения рассылки Людмилы. Я приобрела кухонные весы, пароварку и в моем холодильнике только правильные продукты, много овощей и фруктов, в рационе появилось множество разнообразных блюд.

Сейчас я вешу 80 кг. 

10 кг за год с небольшим, я считаю - это большой успех. Быстро худеть - у меня и не было такой задачи, ведь с возрастом кожа становится менее эластичной и поэтому быстрое похудение не для меня. Я сменила гардероб и 54 размер на 50.

 

 

Сколько стоит билет на Марафон Вкусной стройности? 

всего 1990 рублей

Я даже не буду высчитывать сколько это чашек кофе или шоколадок. 

Вы и без меня прекрасно понимаете, что  эта стоимость - чисто символическая и я сделала ее такой, потому что...

Да просто потому что именно такой доступной я  захотела ее сделать!!

И что примечательно:  вы вернете 1490 р (или 21 евро или 23 долара) в свой кошелек всего за две-три недели разумного питания - просто сэкономив на продуктах!!!

А дальше будет уже чистая экономия (и на продуктах, и на лекарствах)

+ еще больше возможностей для приятных покупок, развлечений и отдыха в красивых местах.

Кликните здесь, чтобы прямо сейчас получить волшебные записи Марафона Вкусной Стройности

 И конечно же у вас будут отличные (и очень нужные для вашей стройности) подарки!

 Получите запси Марафона вкусной стройности Ветер Пермен и  вашими будут: 

 

Подарок #1 - 21 способ накормить себя с пользой без готовки

что можно по-быстрому соорудить вкусного полезного и похудательного, когда нет времени готовить

! что съесть, чтобы не накинуться на кастрюлю с котлетами, придя домой;

+  высвободите время на отдых;

! перестанете мучиться вопросом что быстро приготовить, чтобы не поправиться;

+ узнаете, что можно сделать, чтобы ужин был готов без вашего участия!  

Быстро приготовить для себя похудательную еду важно не только в плане экономии времени. Чтобы не накинуться на краюшку хлеба с маслом или жирную котлету из холодильника, надо иметь под рукой правильные быстрые рецепты.

Обычная цена 270 рублей
При заказе прямо сейчас бесплатно!

Подарок #2 - Стройнеем в офисе!

что можно взять с собой на обед и с чем попить чайку с коллегами

Как, работая в офисе не располнеть из-за невозможности приготовить себе похудательную еду? Это ваша вечная проблема? Вот как она решается!
экспресс-рецепты, которые можно приготовить за рабочим столом;
как за пару минут утром приготовить обед на работу;
что держать в ящике стола, чтобы иметь под рукой здоровый перекус;
как завести на работе единомышленников, заразив коллег желанием стройно питаться.

Обычная цена 179 рублей
При заказе прямо сейчас бесплатно! 

Подарок #3 - 11 способов уменьшить тягу к сладкому

взяли ориентир на стройную жизнь, но тяга к сладкому мешает сделать мечту реальностью? Свою любовь к сладкому можно и нужно приручить. И вот как:

недостаток каких веществ вызывает тягу к сладкому;
на что “покупается” мозг и перестает требовать сладостей;
какие приемы помогают есть сладкого вмеру;
что из десертов можно есть 4 раза в неделю, а что хоть каждый день;
скоропомощные приемы, уже через 10 минут позволяющие забыть о желании съесть много сладкого.

Обычная цена 270 рублей
При заказе прямо сейчас бесплатно!

Подарок #4 - Лучшие чаи и другие напитки в помощь!

удвой эффективность

подборка напитков, помогающих стройнеть;
как с помощью напитков добавить красоты и молодости;
как составить вкусные и полезные травяные смеси;
 что пили наши пра-пра- прабабушки, чтобы быть в форме. 

Обычная цена 390 рублей 
При заказе прямо сейчас бесплатно!

Подарок #5 - 17 "мужских" похудательных блюд

готовим низкокалорийные блюда, которые выглядят и насыщают, как калорийные

Очевидные плюсы:
 Сократится желудок – меньше нужно будет кормить, опять же экономия 
Вы не должны будете готовить себе в отдельной кастрюльке;
Избежите подтруниваний на тему вашего стремления к стройности;

 В итоге – экономия денег и времени на всякие приятности. Да и бонус от стройности для вашего мужчины и для вас очевиден – его всяческая активность, что тоже, согласитесь, не может не радовать!

Обычная цена 379 рублей
При заказе прямо сейчас бесплатно! 

 

 

+ замечательный дополнительный подарок!

1 месяц (ноябрь 2016 года)  регистрации на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем клубе

Каждый день в режиме реального времени на закрытом блоге
Мотивирую, толкаю вперед и делюсь своим опытом, знаниями, умением решать проблемы
 
Каждый день - короткие и очень важные для вас записи в специальном секретном блоге Буксира. И только по существу. На их чтение у вас уйдет не больше 10 минут!
Каждый день - похудательные задания для вас. Приятные и не слишком обременительные. На большинство из них дополнительно выделять время даже не потребуется!
 
Если у вас будут возникать вопросы - я обязательно на них отвечу! Вы сможете в любой момент задать вопрос, попросить подсказку или поддержку и я постараюсь максимально быстро вам ответить. 

Мария

Отправляю свой краткий отзыв!  Только небольшая просьба: пожалуйста, измените имя, а то оно у меня довольно редкое, а фотографии слева я очень стесняюсь... Если что, пусть будет Мария, меня так крестили. Большое спасибо!

Вместе с Людмилой мы выявили мои слабые места - то, что именно мне мешает сбросить вес, и разработали план, что конкретно я делаю когда на меня находит приступ вечернего обжорства. Не буду врать, что я уже справилась с дурной привычкой на 100%. Но, даже когда (уже оооочень редко) я наедаюсь перед сном, я обнаруживаю что ем теперь совсем не то, что раньше. Да, перебарщиваю иногда с количеством, но тем не менее, вес неуклонно идет вниз.

Когда мы с участницами нарушаем основные правила и ругаем себя, — Людмила каждый раз находит за что нас похвалить! И ведь получается не зря — мы все что-то нарушаем, не всегда выполняем задания, а каким-то чудесным образом продолжаем худеть)

Еще, я стала позволять себе мороженое! Мое меню стало намного более разнообразным, только за время буксира я попробовала осетинские пироги с зеленью, вареники с разнообразными ягодами, вкуснейшие легкие десерты. Помимо тем о еде, Людмила мотивирует нас на новые занятия и увлечения. Теперь я не сижу дома по выходным, со сладостями перед телевизором.

Сейчас мне кажется, я питаюсь просто как принцесса! Вкусные красивые лакомства, небольшие порции, на красивой тарелочке, маленькой ложечкой! Смакую и наслаждаюсь, а не просто набиваю себя едой, как бывало раньше.

 

Кликни здесь, чтобы прямо сейчас получить запси Марафона Вкусной стройности "Ветер Перемен"

 

И, конечно же, у вас будет гарантия!

100-процентная гарантия возврата денег!

Я верну вам ПОЛНУЮ стоимость Марафона после первого  эфира, если вы решите, что не получили от меня ничего ценного.

  Чтобы получить обратно деньги, достаточно прислать мне требование о возврате денег в течении 30 дней. Я верну их вам без лишних вопросов. 

 

Таким образом, эта сделка для вас - полностью безрисковая!

А вот ваш выигрыш переоценить невозможно. 

Ведь так здорово будет проснуться утром, подойти к зеркалу и поблагодарить судьбу за то, что этот ужас постоянной борьбы с лишними килограммами ушел из вашей жизни!

Как будет восхитительно погладить свой плоский животик, с удовольствием выбрать стильный наряд, который подчеркнет достоинства вашей фигуры, и выйти в мир.

В мир, многие краски которого так долго были от вас скрыты!

Сделайте шаг навстречу этому. Уже сегодня получите запись марафона все подарки.

 В запись марафона включены: 

  3 видео-записи со слайдами.

 3 аудио-дорожки этих вебинаров, чтобы удобно было слушать "между делом"

 Все три презентации, которые удобно распечатать и использовать в качестве "шпаргалки".

 

Как получить записи Марафона Вкусной стройности "Ветер Перемен" прямо сейчас?

Порядок ваших действий прост:

1. Оставьте данные для получения записей Марафона.

2. При необходимости - добавьте в свой заказ то, что вам важно.

3. Выберите удобный способ оплаты из любой точки мира (в том числе - картой, через интернет, в банке, на почте или через терминал). 

4. После прохождения платежа и получения письма со ссылками - ждите первого эфира!

всего 1990 рублей

 Выпишите счет прямо сейчас!

 

! Помните, вы абсолютно ничем не рискуете: Я верну вам ПОЛНУЮ стоимость Марафона, если вы решите, что не получили от меня ничего ценного.   

 

Вот результаты тех, кто уже давно воспользовался моими методиками нормализации веса:

 

 

Кликните здесь, чтобы прямо сейчас получить свой билет на Марафон Вкусной Стройности Ветер Перемен

 

P.S. Тысячи женщин и мужчин потеряли вес, всего ли используя себе на благо вкусную еду - без голода и тяжелых тренировок. И вы вполне можете оказаться в их числе! 

Прочь сомнения, пришло время действовать!

P.P.S. -  Я использую только самые надежные, сертифицированные системы обработки платежей! В том числе такие авторитетные как PayРal  Я не получаю номера кредитных карт или доступы к электронным кошелькам!  Если у вас будут вопросы по оформлению счета и оплате, звоните в колл-центр или отправьте собщение на pochta@vkusno-legko.com. 

P.P.P.S. Позвольте сказать еще кое-что. Если вы хоть раз мечтали измениться и стать стройной, сейчас лучшая возможность для вас! Просто сделайте это!


Только гарантированный результат!

Кликни здесь, чтобы немедленно получить записи марафона и все подарки 

 

Как только платеж будет обработан (надежные системы обработки платежей!), специальное письмо со ссылками окажется в вашем почтовом ящике. При оплате картой и системами Интернет-платежей это займет несколько минут! Доступны и любые другие способы оплаты - в том числе сбербанк, почта терминал, перевод наличнымии из любой страны мира.

how-to-lose-weight-credit-image