Любимые мужские блюда, на которых легко похудеть женщине

Муж вечно просит пожирнее, посытнее да понаваристей?

Расскажу, как сделать так, чтобы это не мешало вашей стройности и здоровью.

И да, вам не придется готовить себе в отдельной кастрюльке!

Приращивать лишние кг и испытывать тяжесть после еды не хочется ни одной женщине.  И я не исключение. 

А еще я знаю, что такое жить в мужском царстве. У самой муж и двое взрослых сыновей. 

Чтобы не копить лишний вес, я подобрала блюда для ежедневного семейного меню с хитринкой. Все они сытные, но малокалорийные. Теперь мне не надо готовить себе что-то стройное отдельно. Уверена, и у вас нет на это времени.

В этом сборнике собраны аппетитнейшие завтраки, первые и вторые блюда, закуски, салаты и даже десерты БЕЗ ЛИШНИХ КАЛОРИЙ! 

 

Мужчине всегда хочется, чтобы на его тарелке после работы лежал кусок мамонта. И лучше, приготовленный на шампуре или в котелке. Да еще чего-нибудь к мяску. И побольше, побольше))

Понятно, что пока все приготовишь (ведь не каждый день будешь кормить дежурными пельменями), изобретать сто-то стройное для себя уже нет ни сил, ни времени. И мы обреченно набрасываемся на ту же еду, что вкушает благоверный. Голод не тетка! А потом ругаем себя за то, что расплываемся, теряя привлекательность, легкость, молодость и здоровье. 

Наверняка и среди ваших подруг много женщин, которые и до 40-ка, и до 50-ти еще держались, а потом начали поправляться. И дело даже не в замедлившемся обмене веществ. А в том, что сил с возрастом, как и энтузиазма следить за весом, все меньше.

 

Приятно с вами познакомиться!

Меня зовут Ирина Черненко, я журналист, дважды мама, жена. Последние 16 лет занимаюсь вопросами нормализации веса, автор дюжины книг.

Мне 48. Младшему сыну 16. Старшему 24)) 

Скажу еще, что до жути ненавижу диеты и просто обожаю вкусно покушать. Поэтому, когда после рождения младшего сына столкнулась с проблемой лишнего веса (мне тогда надо было сбросить около 25 кг), я старалась это сделать быстренько, чтобы период ограничений во вкусной еде был максимально коротким. Конечно, результаты хоть и были, но такие же краткосрочные, как периоды ограничений. И только когда я начала выстраивать свой рацион одновременно вкусно и некалорийно, мне удалось похудеть и оставаться в стройном теле

 

Спорим, ваша фигура зависит от того, с каким мужчиной вы живете?

 

У меня большой круг общения. И я вижу,  что стройными зрелые женщины остаются в 3-х случаях:

- если имеют выдающуюся силу воли и умеют организовывать отдельную готовку для себя. Причем, среди них редко попадаются гурманы. Поэтому им легко переносить ограничения в еде;

- если они развелись, живут одни и наконец-то могут себе позволить есть то, что хочется. Такие женщины умеют прислушиваться к своему организму и с лёгкостью манипулируют своим весом;

- если они живут с мужчиной-малоежкой или тем, кто сознательно следит за собой.

Конечно, женщина может обрести стройность, если ставши "опять ягодкой", вдруг влюбится. Тогда лишние килограммы с нее просто сносит. Но это недолговременный результат, сами понимаете)) Так что на влюбленность рассчитывать не стоит.

 

И теперь мы можем сделать прискорбный вывод, что большинство женщин с возрастом неизбежно набирают лишнее, питаясь вместе со своим мужчиной так, как он этого просит.

 

ПОЭТОМУ 

Включаем мозги и хитрим

Вспоминаем о том, что:

многие калорийные блюда можно сделать легче, заменив некоторые продукты;

можно добавлять в еду приправы и ингредиенты, защищающие от переедания;

есть соусы малокалорийные - используем их;

можно готовить простые аппетитнейшие блюда, а не что-то дежурное, не приносящее удовлетворения;

приготовление любимых мужских блюд в основном быстрое, элементарно-первобытное и существенно экономит время и силы))

мужчины консервативны: любят блюда, которые аутентично и брутально называются, Умело используем это!

​​​​​​​​объем порций визуально увеличится, если добавить листовой салат и различную зелень;

приготовлением понятных и простых любимых мужчинами блюд мы облегчаем себе жизнь;

 

Не верите, что это сработает на ваше похудение?

Тогда позволю себе лирическое отступление только по поводу последнего пункта приведенного выше списка. Оно станет хорошим аргументом, подтверждающим мои слова. 

 

Муж Людмилы Симиненко часто вспоминает, что на заре из отношений она сразила его тем, что приготовила ацтекское блюдо. У него аж глаза загораются, когда он сейчас, спустя лет так 20 об этом рассказывает. Веришь, что он хвастался кулинарными навыками тогда еще невесты перед коллегами и друзьями.

Не думаю, что Людмила, которая тогда работала корреспондентом в городской газете, потратила на его приготовление много времени. Она и сейчас, как и я, предпочитает готовить быстрые блюда. Думаете, ее муж вспомнил бы через 20 лет какие-нибудь котлетки из пропущенного 3 раза через мясорубку мяса с добавлением взбитых белков, которые тушатся часа 3 ради ангельской мягкости? Конечно же нет! Кстати, ниже на этой странице вы найдете рецепт этого легендарного для мужа Людмилы блюда! Кстати, оно весьма стройное и при этом видите как нравится мужчинам!!!

 

Специальное семейное меню в помощь!

Понятно, что с годами романтики, равно как и рвения удивлять свою половинку кулинарными шедеврами, у нас, мягко скажем, убавляется. Поэтому мы с Людмилой и решили облегчить вам жизнь и составить специальное семейное меню. Знаете, чтоб и волки сыты, и наша стройность на месте))

 

Теперь вам нужно будет только открыть меню и выбрать какой завтрак, второе или первое блюдо, салатик или закуску или десерт вы сегодня хотите приготовить. И вуаля - муж доволен и вы не отяготились излишне калорийной пищей!

Еда, на которую реально западают мужчины, поможет вам похудеть

На самом деле это миф, что мужчины любят то, что в интернете носит название типа "Мужские грезы". Разок можно ради того, чтоб попробовать съесть салат, в который положили все, что есть в доме и залили майонезом. Но если пичкать им свою половину каждый день, это ж на ферментах разоришься. И кому понравится неизбежно вздутый живот после такой еды,!

Другое дело быстро обжаренный на гриле кусочек индейки с каким-нибудь грузинским пряным соусом из зелени. Или европейская пастушья похлебка.Невозможно вкусно и просто готовится из обычны

х продуктов. Когда ставлю что-то подобное на стол, муж говорит: "Ну ты прямо как тот сербский повар из программы "Еда без слов". Такая трапеза всегда превращается в праздник, поднимает настроение, которое не омрачает потом тяжесть в желудке. 

Знаете, раньше, когда я готовила себе в отдельной кастрюльке что-нибудь стройно-низкокалорийное, я как-то не думала, как бы мне и мужа убедить худеть. А потом поняла, что если не придумать как заботиться и о его здоровье, это в любом случае подпортит и мою жизнь. Ведь лишний вес мужчин - это проблемы и со здоровьем, и снижение либидо. У них так устроен организм, что чем шире талия, тем меньше вырабатывается тестостерона.

Вот я и пришла к тому, что надо думать как заботиться о весе мужа. Пусть даже исподволь, без его страстного желания худеть. И моя хитрость сработала во благо. Разнообразие и продуманные по калорийности блюда сделали свое дело и он тоже стал худеть. У него даже поменялись вкусы. Теперь он знает, что от пельменей ему тяжело, сам просит приготовить что-то из моего хитроумного семейного меню

Смотрите, как аппетитно выглядят "Любимые мужские блюда, на которых легко похудеть женщине"

     

Курица по-ацтекски

1 кг куриных голеней, 5 средних помидоров, 3 разноцветных перца, 2 луковицы, 300 гр нарезанных кусочками очищенных консервированных помидор или 200 г томатной пасты, 3 зубка чеснока, соль, перец и по щепотке майорана, орегано, розмарина.

Приготовление: куриные голени ополоснуть, промокнуть бумажным полотенцем и быстро обжарить на едва смазанной маслом раскаленной сковороде, Затем ножки переложить в форму для запекания, а в эту же сковородку отправить нарезанный полукольцами или кубиками лук, нарезанный мелко чеснок. Когда лук слегка поджарится, добавляем нарезанные кубиками перцы и свежие помидоры. Дает потушиться 5 минут, затем добавляем консервированные помидоры или томатную пасту, солим, перчим, сдабриваем специями и доводим до кипения. Затем заливаем горячей овощной заправкой куриные ножки и ставим форму в духовку на 30 минут (180С). 

Этот сборник семейных рецептов


 объединит ваши с мужем кулинарные пристрастия;
 поможет похудеть без ограничений и усилий;
 наполнит организм витаминами и микроэлементами;
 заставит забыть вас о необходимости готовить себе в кастрюльке стройную еду;
 поможет готовить блюда, которые вы раньше делали только на костре;
 наполнит радостью каждый прием пищи;
поможет организму работать, как часы;
заставит вырабатываться собственный коллаген и продлит тем самым молодость;
приучит всю семью питаться правильно;
 снизит холестерин и давление;
 повысит работоспособность и либидо


Начните питаться вместе со всей семьей правильно и похудейте с удовольствием!

 

 

 

Чтобы сборник семейных рецептов

был доступен как можно большему числу людей, заинтересованных в похудении, я подготовила разные пакеты,

в каждый из которых входит "Любимые мужские блюда, на которых легко похудеть женщине" + помогающие расширить ваш похудательный рацион интересными блюдами для пикника и не только подарки.

Вы можете выбрать любой пакет и вот чем отличаются"МИНИМУМ", ОПТИМУМ" и "ПРЕМИУМ":

 

♦ Пакет "МИНИМУМ" ♦ -

программа   "Любимые мужские блюда, на которых легко похудеть женщине" + минимальный комплект из 3х подарков

 

Подарок 1 Мастер-класс: Супер-лепешка с секретом

У каждой женщины такое бывает: пора кормить семью, а времени на готовку нет. 

Вот я и решила поделиться с вами пошаговым рецептом, который вы сможете показать детям или мужу, чтобы они смогли с удовольствием приготовить себе это вкусное блюдо и не звать вас на кухню.

варианты потрясающе вкусных начинок;

почему эту лепешку стоит приготовить и на костре;

низкокалорийный вариант ароматного соуса для лепешки и не только.

 

Подарок 2 Топ-5 похудательных блюд для пикника и супер-соус

Собраться на пикник можно в любой сезон. Что приготовить, чтобы не перебрать с калориями и побаловать себя и близких чем-то новеньким?

что готовят на мангале в разных уголках мира;

как приготовить потрясающее рагу в котелке;

низкокалорийный соус, который лучше многих других;

2 самых любимых корейских барбекю-блюда;

старинный рецепт грузинского шашлыка.

Подарок 3 Пошаговый рецепт эффектного омлета

Приготовьте его любимому на завтрак. Калорий минимум, а сытость надолго. Он похож на изысканное ресторанное блюдо и к счастью, очень просто готовится! А какой он нежный, ммм...

► как приготовить такой омлет на сковороде;

► что можно добавить, чтобы разнообразить вкус омлета;

► как из 2-х яиц приготовить 2 порции;

► почему такой омлет надолго дает сытость.

 

 

♦Пакет ОПТИМУМ♦

"Любимые мужские блюда, на которых легко похудеть женщине"минимальный комплект из 3-х подарков 2 электронные книги4 бонуса

Подарок 1 Мастер-класс: Супер-лепешка с секретом

У каждой женщины такое бывает: пора кормить семью, а времени на готовку нет. 

Вот я и решила поделиться с вами пошаговым рецептом, который вы сможете показать детям или мужу, чтобы они смогли с удовольствием приготовить себе это вкусное блюдо и не звать вас на кухню.

варианты потрясающе вкусных начинок;

почему эту лепешку стоит приготовить и на костре;

низкокалорийный вариант ароматного соуса для лепешки и не только.

 

Подарок 2 Топ-5 похудательных блюд для пикника и супер-соус

Собраться на пикник можно в любой сезон. Что приготовить, чтобы не перебрать с калориями и побаловать себя и близких чем-то новеньким?

что готовят на мангале в разных уголках мира;

как приготовить потрясающее рагу в котелке;

низкокалорийный соус, который лучше многих других;

2 самых любимых корейских барбекю-блюда;

старинный рецепт грузинского шашлыка.

Подарок 3 Пошаговый рецепт эффектного омлета

Приготовьте его любимому на завтрак. Калорий минимум, а сытость надолго. Он похож на изысканное ресторанное блюдо и к счастью, очень просто готовится! А какой он нежный, ммм...

► как приготовить такой омлет на сковороде;

► что можно добавить, чтобы разнообразить вкус омлета;

► как из 2-х яиц приготовить 2 порции;

► почему такой омлет надолго дает сытость.

Подарок 4 Ваш супер-бонус!

 специальное руководство "Гудбай, лишний вес, или начни худеть прямо сейчас!" (Быстрое усмирение аппетита и уменьшение объема желудка с помощью рецептов старинных аюрведического и русского напитка. Цена руководства в каталоге - 790 рублей ⇒ для пакета "Оптимум" - бесплатно)

 

Подарок 5 О чем молчат диетологи и без знания чего мы не можем похудеть

​​​​​​

Стараясь помочь нам похудеть, они вроде как забывают говорить о самом важном. Может эта странность только для того, чтобы мы не понимали корня проблемы, наступали на одни и те же грабли и обращались к ним снова и снова?!

Самое главное в похудении - начало:

⇒ что позволит с легкостью начать стройную жизнь;

⇒ что есть в первые дни, чтобы не чувствовать голода и худеть;

⇒ доступные продукты для первых похудательных дней.

Вы так же узнаете, что не нужно делать, чтобы желудок не растянулся снова и будете худеть дальше без лишних страхов. Я развенчаю мифы-страшилки о похудении!

Подарок 6 Рецепты итальянских блюд, которые помогут настроиться кишечнику на нужный похудательный лад

С ними вы наполните свой дом запахами средиземноморской кухни и накормите всю семью.

улучшите состояние ЖКТ;

начнете жить без тяжести в желудке;

сократите объем желудка

 

Подарок 7 Сборник рецептов "Меню приворотного ужина"

Привнести в свою жизнь новые краски можно приготовив особый романтический ужин. Сделать это помогут реально работающие рецепты с женскими и мужскими афродизиаками. Я подскажу какие продукты использовать и в каких сочетаниях, чтобы ваше либидо бойко заявило о себе!

Обычная цена сборника в каталоге проекта "Живи вкусно, живи легко" - 690 рублей, а для вашего комплекта - в подарок!

С этим сборником вы:

 сможете приготовить блюда, которыми любили лакомиться самые любвеобильные мужчины всех времен;

 превратите обычный ужин в настоящее приворотное зелье, а  ваш  романтический вечер - в волшебную ночь любви;

 овладеете несколькими кулинарными секретами, которые будут помогать вам на кухне каждый день;

 научитесь различать мужские, женские и одинаково действующие на женщин и мужчин афродизиаки; с этими знаниями вы будете знать, что нужно подкладывать в тарелку любимому, а на что не напирать самой, когда нельзя терять разум!

Подарок 8 Рецепты коктейлей с афродизиаками

Добавьте пьянящий восторг! Получите потрясающую подборку рецептов слабоалкогольных коктейлей, которые вы легко приготовите дома

 научитесь делать коктейли не хуже профессионального бармена;

 добавьте немного алкоголя это действует возбуждающе;

 узнайте как делать коктейли вкусно + оригинально. Удивите любимого!

 

 

Подарок 9 "Сердцедробительная" подборка рецептов

Ни одно, даже самое черствое сердце не устоит перед

 индюшатиной «Тоннато» или перед мясом, запеченным с вишней;

 сердце любимого растает при виде ягодного торта с творогом;

 очаруйте любимого без ущерба для фигуры и получите в награду волшебную ночь любви!

 

♦ Пакет ПРЕМИУМ ♦

"Любимые мужские блюда, на которых легко похудеть женщине"минимальный пакет из 3-х подарков4 электронные книги13 подарков

 

Подарок 1 Мастер-класс: Супер-лепешка с секретом

У каждой женщины такое бывает: пора кормить семью, а времени на готовку нет. 

Вот я и решила поделиться с вами пошаговым рецептом, который вы сможете показать детям или мужу, чтобы они смогли с удовольствием приготовить себе это вкусное блюдо и не звать вас на кухню.

варианты потрясающе вкусных начинок;

почему эту лепешку стоит приготовить и на костре;

низкокалорийный вариант ароматного соуса для лепешки и не только.

 

Подарок 2 Топ-5 похудательных блюд для пикника и супер-соус

Собраться на пикник можно в любой сезон. Что приготовить, чтобы не перебрать с калориями и побаловать себя и близких чем-то новеньким?

что готовят на мангале в разных уголках мира;

как приготовить потрясающее рагу в котелке;

низкокалорийный соус, который лучше многих других;

2 самых любимых корейских барбекю-блюда;

старинный рецепт грузинского шашлыка.

Подарок 3 Пошаговый рецепт эффектного омлета

Приготовьте его любимому на завтрак. Калорий минимум, а сытость надолго. Он похож на изысканное ресторанное блюдо и к счастью, очень просто готовится! А какой он нежный, ммм...

► как приготовить такой омлет на сковороде;

► что можно добавить, чтобы разнообразить вкус омлета;

► как из 2-х яиц приготовить 2 порции;

► почему такой омлет надолго дает сытость.

Подарок 4 Ваш супер-бонус!

 специальное руководство "Гудбай, лишний вес, или начни худеть прямо сейчас!" (Быстрое усмирение аппетита и уменьшение объема желудка с помощью рецептов старинных аюрведического и русского напитка. Цена руководства в каталоге - 790 рублей ⇒ для пакета "Оптимум" - бесплатно)

 

Подарок 5 О чем молчат диетологи и без знания чего мы не можем похудеть

​​​​​​

Стараясь помочь нам похудеть, они вроде как забывают говорить о самом важном. Может эта странность только для того, чтобы мы не понимали корня проблемы, наступали на одни и те же грабли и обращались к ним снова и снова?!

Самое главное в похудении - начало:

⇒ что позволит с легкостью начать стройную жизнь;

⇒ что есть в первые дни, чтобы не чувствовать голода и худеть;

⇒ доступные продукты для первых похудательных дней.

Вы так же узнаете, что не нужно делать, чтобы желудок не растянулся снова и будете худеть дальше без лишних страхов. Я развенчаю мифы-страшилки о похудении!

Подарок 6 Рецепты итальянских блюд, которые помогут настроиться кишечнику на нужный похудательный лад

С ними вы наполните свой дом запахами средиземноморской кухни и накормите всю семью.

улучшите состояние ЖКТ;

начнете жить без тяжести в желудке;

сократите объем желудка

 

Подарок 7 Сборник рецептов "Меню приворотного ужина"

Привнести в свою жизнь новые краски можно приготовив особый романтический ужин. Сделать это помогут реально работающие рецепты с женскими и мужскими афродизиаками. Я подскажу какие продукты использовать и в каких сочетаниях, чтобы ваше либидо бойко заявило о себе!

Обычная цена сборника в каталоге проекта "Живи вкусно, живи легко" - 690 рублей, а для вашего комплекта - в подарок!

С этим сборником вы:

 сможете приготовить блюда, которыми любили лакомиться самые любвеобильные мужчины всех времен;

 превратите обычный ужин в настоящее приворотное зелье, а  ваш  романтический вечер - в волшебную ночь любви;

 овладеете несколькими кулинарными секретами, которые будут помогать вам на кухне каждый день;

 научитесь различать мужские, женские и одинаково действующие на женщин и мужчин афродизиаки; с этими знаниями вы будете знать, что нужно подкладывать в тарелку любимому, а на что не напирать самой, когда нельзя терять разум!

Подарок 8 Рецепты коктейлей с афродизиаками

Добавьте пьянящий восторг! Получите потрясающую подборку рецептов слабоалкогольных коктейлей, которые вы легко приготовите дома

 научитесь делать коктейли не хуже профессионального бармена;

 добавьте немного алкоголя это действует возбуждающе;

 узнайте как делать коктейли вкусно + оригинально. Удивите любимого!

 

 

Подарок 9 "Сердцедробительная" подборка рецептов

Ни одно, даже самое черствое сердце не устоит перед

 индюшатиной «Тоннато» или перед мясом, запеченным с вишней;

 сердце любимого растает при виде ягодного торта с творогом;

 очаруйте любимого без ущерба для фигуры и получите в награду волшебную ночь любви!

 

Подарок 10 Стройные и быстрые блюда из микроволновки

Этот электронный сборник поможет вам сэкономить уйму времени на кухне! . Его обычная цена в каталоге - 1190 рублей, а для вашего комплекта - в подарок!)

вы будете получать больше витаминов и микроэлементов из пищи, потому что при приготовлении в микроволновке они меньше разрушаются, чем при варке, тушении, жарке и даже запекании в духовке;

ваши ручки скажут спасибо, потому что на кухне станет меньше грязной посуды;

сможете заниматься своими делами, пока микроволновка готовит для вас вкусную стройную еду;

у вас легко получится меньше использовать масла при приготовлении пищи;

сможете одновременно готовить несколько блюд (пока режете салат, мясо готовит микроволновка);

во время готовки вы не перегреетесь на кухне, потому что СВЧ-печь не нагревает воздух;

сможете за небольшое время приготовить много блюд;

будете употреблять меньше калорий и канцерогенов, потому что у вас появится возможность готовить без маславо время термообработки;

сможете приготовить себе полезную стройную еду даже на работе;

удивитесь, как быстро уходит лишний вес и сколько у вас появилось энергии!

 

Подарок 11  Облегчаем быт с помощью микроволновки

Совсем немногие знают, что микроволновка – надежная помощница в решении многих бытовых задач. Она и время экономит, и нервы. Вы узнаете секреты того, как ваша обычная СВЧ-печь может помочь вам и не только с готовкой

 Как микроволновка облегчает и ускоряет домашнее консервирование

 Как в этом бытовом приборе сделать средство от насморка

Как микроволновка может помочь быстрее собраться

 Как с ее помощью воскрешается косметика

 Как микроволновка помогает сделать комнатные цветы здоровее и краше

Подарок 12 Молниеносный способ убрать даже сильные загрязнения внутри микроволновки

Современной женщине достаточно тяжело жить. Он нас требуют и карьеру построить, и детей воспитать, и хорошей хозяйкой быть. С последним пунктом невозможно справиться, не зная кулинарных и хозяйственных лайфхаков. Один из них поможет нам за 5 минут справиться даже с самыми ужасными застарелыми загрязнениями камеры микроволновки.

 2 средства , которые заставляют "отскакивать" любые загрязнения камеры микроволновки

 Почему не надо прикладывать усилия, чтобы стереть застарелые пятна жира и засохшей еды

 Что заставит любое пятно раствориться

 Как за 5 минут отчистить любую микроволновку

Подарок 13  Мастер-класс: Готовим варенье из лепестков роз

Кондитеры в разных уголках мира изобретают все новые рецепты с маслом и лепестками этих красивейших цветов. Для меня варенье из лепестков роз - это вкус детства. Его, как драгоценность, привозил из командировок папа и мы поливали этим чудом мороженое. Делюсь легким способом приготовления этого лакомства!

► Как выбрать розы, лепестки которых подойдут для варенья

► Как сварить его, не устроив на кухне парную

► Что придаст варенью изюминку и сохранит цвет

► Вот что поможет варенью храниться годами

► Почему это варенье - лекарственное средство от стоматита и депрессии 

 

Подарок 14  Лучшие способы ускорить готовку с СВЧ-печью

Каждая женщина мечтает о том, чтобы готовка занимала как можно меньше времени. Наверное, у нас это от Золушки)) Кому хочется перебирать зерно, если есть волшебная палочка. Вот такой волшебной палочкой, ускоряющей и облегчающей нашу работу на кухне может стать микроволновка, если знать, как ее использовать на все 100% !

 Мои лайфхаки, ускоряющие готовку в СВЧ

 Как быстро приготовить корнеплоды

 Как приготовить и стабилизировать молочную пенку для кофе

 Что ускорит варку бобовых и лишит их "музыкальности"

 Как обезжирить в микроволновке любимый продукт

Подарок 15 Ваш экстра-бонус! на каждый день.

Меню состоит из лифтиг-завтраков, лифтинг-обедов и лифтинг-ужинов. Кроме того, в меню есть лифтинг-десерты и лифтинг-напитки. :)

Обычная цена в каталоге - 1390 рублей, для пакета ПРЕМИУМ бесплатно

очень скоро с удивлением увидите черты юной девушки, улыбающейся вам в зеркале;

увидите глазами и ощутите под подушечками пальцев, какой упругой и бархатистой стала ваша кожа;

почувствуете, что у вас увеличилась подвижность суставов;

ощутите небывалый прилив сил

 

 Подарок 16 Руководство по превращению в молодую красавицу

 Рецепты эффективных средств, значительно преображающих кожу (подтягивающих овал лица и разглаживающих морщины) в домашних условиях.

Как купить красоту за копейки.

А так же домашняя процедура для волос, дающая потрясающий объем, блеск и наполняющая силой;

малоизвестные секреты красоты.

 

 

Подарок 17 Уникальная подборка упражнений

быстро восстанавливает гибкость;

улучшает осанку;

дарит ощущение легкости.

 

 

Подарок 18 Мастер-класс по изготовлению ароматного антицеллюлитного мыла

с пошаговым описанием действий и фото вы не только научитесь делать мыло сами, но и овладеете общим принципом изготовления мыла из натуральных компонентов;

получите эффективное бьюти-средство и... освежитель на свою бельевую полку;

отличный вариант и скраба, и маленького подарка!

 

 

Подарок 19 Цена плоского животика - одно упражнение

Самый ленивый способ избавления от ненавистного живота!

легкий и приятный способ обрести такой вот "пресик";

а еще... обмануть аппетит!

 

минимум времени принесет вам максимум результата!

 

Подарок 20 Тайны диетологии

 Вот о чем надо знать, чтобы стать и оставаться стройной! Странно, что об этом диетологи не спешат говорить! 

► какие низкокалорийные напитки провоцируют жор;

► что общего у слоящихся ногтей и полноты;

► почему чтобы похудеть нужно есть с удовольствием;

вот почему французы - большие любители багета, жирных сыров и жареного мяса остаются самыми худыми европейцами!

дюжина тайн, которые помогают худеть в разы легче!

 

 

Сколько стоит и как получить?

 

Если просто сложить  стоимость всех составляющих пакета премиум семейного меню,то получится

11 390 рублей

Только сейчас, в первые дни доступа получите

"Любимые мужские блюда, на которых легко похудеть женщине" в пакете минимум

Всего за

11 390 рублей

990  рублей

(это сравнимо всего лишь с одним походом в кафе. Вопрос - сколько вы прибавите после него?

Напомню, за эти небольшие по нынешним временам деньги вы приобретаете семейное меню, которое позволит избавиться от лишних кг и сэкономить время на готовку.Вы почувствуете, что стройность может быть и сытой, без раздоров в семье и безумно вкусной! А как сладок результат похудения - обретенное наконец стройное тело!!!  

И действовать нужно прямо сейчас! 

  Пакет минимум Пакет оптимум Пакет премиум
Любимые мужские блюда, на которых легко похудеть женщине
МК: Супер-лепешка с секретом
Топ-5 похудательных блюд для пикника
Пошаговый рецепт эффектного омлета
Руководство "Волшебная палочка для худеющих"  
О чем молчат диетологи  
Рецепты итальянских блюд  
Меню приворотного ужина  

Рецепты коктейлей с афродизиаками  
"Сердцедробительная" подборка рецептов  
Стройные и быстрые блюда из микроволновки    
Облегчаем быт с помощью микроволновки    
Молниеносный способ убрать даже сильные загрязнения в микроволновке    
Готовим варенье из лепестков роз    
Лучшие способы ускорить готовку с СВЧ-печью    

Сборник "Лифтинг-меню"

   
Руководство по превращению в молодую красавицу    
Уникальная подборка упражнений    
МК по изготовлению ароматного антицеллюлитного мыла    
Цена плоского животика - одно упражнение    
Тайны диетологии    

Выберите ваш пакет с семейным меню и нажмите кнопку "Ok"

Далее оставьте ваши контакты, выберите пожалуйста на почту удобный вам способ оплаты и уже через короткое время (от 5 минут до нескольких дней, в зависимости от выбранного способа оплаты) получите сборник "Любимые мужские блюда, на которых легко похудеть женщине" и ваши подарки.

Любой способ оплаты для любой страны мира!

1970 р.

990 р.

3990р.

1790р.

11390р.

3190р.

 

 

Конечно же вы получаете гарантию!

http://stilno.info/imige/02.1136.jpg

Вы можете потребовать возврат стоимости комплексной программы "Любимые мужские блюда, гп которых легко похудеть женщине" в течении 21 дня!

Без объяснения причин.

 

Сбросьте следы усталости и лишние килограммы, избавьтесь от волчьего аппетита и необходимости готовить себе в отдельной кастрюльке! 

Скачайте семейное меню на свой компьютер и ощутите, что счастливы!

  Получить прямо сейчас!