|
3 легких ужана для спасения от вечернего жора Кликните по обложке - файл откроется в новой вкладке 👉 |
 |
Ваша стратегия летнего похудения
Получите стройное тело без промедления
Лето подкралось незаметно, а вы не в форме? Узнайте как быстро и без голода сбросить лишнее!
На улицы выпорхнули стройняшки с обнаженными стройными ножками, а вы не знаете, какими драпировками скрыть располневшие бока и живот? Думаете, это конец и на вашей привлекательности пришло время ставить навсегда крест?
Узнайте как худеть на 1,5-2 кг в неделю без пыток голодом, да еще омолаживая кожу всего тела!
Вы можете стать на улице незаметной тенью, осунувшись под гнетом недовольства собственным телом. Можете пропустить все удовольствия, которые лето дарит стройным и активным.
А можете освободить себя от лишних килограммов и скинуть 10 лет
Решение за вами
Потому что теперь у вас есть
"Летняя стратегия похудения: вкусно и без голода"
со специальными рецептами
Сейчас просто вспомните, что летом особенно трудно носить на себе лишний вес, страдать от растертых бедер и обливаться потом в тонком платье без возможности скрыть жуткие складки
А еще лето из всех времен года больше всего заставляет нас сравнивать себя с другими. Все потому, что сейчас все открыты для обозрения: и стройняшки, и толстухи. И когда женщина чувствует, что сравнение не в ее пользу, настроение падает ниже плинтуса. Оно вам надо все лето провести в унынии?!
Я могу вам помочь похудеть с максимально возможной и в то же время безопасной скоростью. Уверяю, на "Летней стратегии похудения: вкусно и без голода" у вас не будет ни приступов гастрита, ни головных болей. Напротив, уже
в первые дни на стратегии, которая включает в себя вкусное меню, вы
- сбросите первые килограммы;
- почувствуете, что начала прорезываться талия;
- ушли отеки;
- ощутите небывалый прилив сил!
Чтобы вам было предельно просто худеть, чтобы вам не пришлость прибегать к собственной силе воли, в стратегию включен особый режим питания первых двух дней для легкого перехода на менее калорийный рацион. Уже за эти дни вы ощутите, что объем желудка реально уменьшился и процесс похудения НАЧАЛСЯ!
Итак, что же включает в себя стратегия летнего похудения:
1. рацион 1го и 2го переходно-похудательного дня, на котором вы не будете чувствовать голода и в то же время начнете худеть;
2. блок просчитанных по калорийности рецептов завтраков, обедов и ужинов. Все они просты в исполнении и не потребуют много времени на приготовления. Но главное, они ооочень вкусные!
3. простейший комплекс физической нагрузки для исправления осанки и контуров тела. Буквально 5-минутный!
4. летние ритуалы красоты, которые помогут выглядеть моложе;
5. подборка специальных перекусов, снижающих аппетит;
6. подробное описание супер-эффективного и сытого разгрузочного дня, на котором худеешь до 1 кг в день!
Главное, чтобы вы сейчас поняли: на самом деле исправлять ситуацию не поздно и летом. Надо только знать как двигаться в заданном направлении быстро, безопасно, да еще и получая бонусы. Я про помолодевшее лицо и тело, к которому вернулась грация и сексуальность.
Понятно, что с каждым может случиться так, что обстоятельства не способствовали похудению и к лету вы оказались при лишних кг. Чего греха таить, и со мной так бывало. Главное не унывать, не думать, что это все - конец молодости, старость. И не ходить с выражением на лице «мой поезд давно ушел». Ничего подобного!
Поделюсь с вами своими наработками, личным опытом. Все это поможет без воззваний в силе воли начать худеть и дать себе минимальную физическую нагрузку, заставляющую тело вспомнить, как это быть молодым!
Приятно с вами познакомиться!
Меня зовут Ирина Черненко, я журналист, дважды мама, жена. Последние 16 лет занимаюсь вопросами нормализации веса, автор дюжины книг.
На этом фото мне 46. Младшему сыну 14. Старшему 22)) Только из армии вернулся.
Скажу еще, что до жути ненавижу диеты и просто обожаю вкусно покушать. Поэтому, когда после рождения младшего сына столкнулась с проблемой лишнего веса (мне тогда надо было сбросить около 25 кг), я старалась это сделать быстренько, чтобы период ограничений во вкусной еде был максимально коротким. Конечно, результаты хоть и были, но такие же краткосрочные, как периоды ограничений. И только когда я начала выстраивать свой рацион одновременно вкусно и некалорийно, мне удалось похудеть и оставаться в стройном теле.
Как худеть с удовольствием
Да и нельзя диету назвать надежной помощницей в борьбе с лишними килограммами. Мало того, что срывы заканчиваются приступами жора. Ты страдаешь от того что запихиваешь в себя невкусную еду. Страдания не помогают!
Ведь как обычно бывает: моришь себя голодом, а вес после нескольких дней мучений перестает уходить. Ну никак не худеется, хоть убей! Ешь одни белки, как на кремлевке - сбоят почки, отказываешь в овощах и фруктах - получаешь серую безжизненную кожу. Ну а если отказываешься от сладкого - преследуют головные боли.
Именно поэтому я - сторонник сбалансированного питания. Правильно составив меню, можно сбросить и 25 кг (как это было у меня после рождения второго сына). А можно 3-6, когда лето подкралось незаметно, а вы к нему не готовы. И никаких плохих последствий для организма. Он получает все необходимое. И что немаловажно, с легкостью расстается с лишним.
Возраст - не помеха похудению и воскрешению привлекательности
Исходя из этого и разработала стратегию летнего похудения. Она избавляет от лишних килограммов, даже если вам за 35 и за 40, за 50 и так далее. Неоднократно проверено на себе, а я производства 1973 года ))
Возраст не должен стать причиной, из-за которой вы откажетесь от желания быть стройной и прехорошенькой. Избавиться от лишнего веса не только можно, но и нужно! Даже если в запасе совсем немного времени и жизненная ситуация не способствует.
Знаю, какие палки в колесах бывают. У меня вечно весной случаются все беды. То переезд из города в город, то младший бедро сломал. А в прошлом году умерла мама. Как тут думать о себе, о похудении.Машешь на себя рукой, а потом с ужасом видишь, как все запущено. Стратегия летнего похудения не только помогает сбросить лишнее, но и сэкономить на гардеробе, не покупая новые сарафанчики. Вписываешься без труда в прошлогодние. А главное, получается выбраться из депрессии! Худеешь на автомате и радуешь себя, обретая веру в собственные силы!
Ваша формула вкусного похудения на
"Летней стратегии похудения: вкусно и без голода"
будет вот такой
Это лишь некоторые аппетитные похудательные вкусности из меню,
которое вы получите вместе со стратегией
Вкус, аппетитность и низкокалорийность - не единственные достоиства рецептов, входящих в меню!
Поскольку я и сама уже довольно зрелая женщина, меня давно интересует вопрос как сохранить молодость. В том числе за счет того, что мы кладем себе в рот. Поэтому я использовала в этих рецептах сочетания продуктов и способы из приготовления, помогающие коже вырабатывать собственный коллаген и омолаживать организм изнутри, на клеточном уровне!
Поэтому получилась стратегия, которая
помогает быстро снизить аппетит;
легко и без усилий воли перейти на низкокалорийный рацион;
разогнать жиросжигание;
худеть со скоростью 1,5 -2 кг в неделю;
омолаживать организм на клеточном уровне;
быстро восстановить осанку и вернуть телу гибкость;
в короткое время омолодить кожу лица и тела;
убедит в том, что низкокалорийная еда может быть вкусной;
обеспечит прилив энергии и улучшит настроение
Вашими незаметными ежедневными помощниками будут продукты, дающие быстрое насыщение надолго. Они присутствуют буквально в каждом из рецептов, входящих в меню стратегии!
Вашему организму останется только худеть на автомате, радуя отражением и легкостью движений стройнеющего тела!
Я расскажу о некоторых похудательных хитростях, а действие других вы просто ощутите на себе, потому что они использованы в стратегии. Думаю, отвлекать вас от похудения пространными объяснениями сейчас не стоит. Лето не то что не за горами, оно уже пришло. И надо как можно быстрее вернуть себе форму.
Знаете, недавно в каком-то фильме услышала фразу Альберта Энштейна:
"Жить можно так, будто чудес не бывает, а можно так, стовно жизнь и есть чудо"
Как это верно! Стоит взяться за себя, начать расставаться с балластом лишних килограммов и вот уже через пару дней замечаешь, что меньше устаешь, что легче застегивается платье, что хочется гулять, видеться с друзьями! Разве это не чудо? Дальше - больше!
Чудо и то, что вы сейчас на этой странице и можете через 5 минут получить на свой компьютер готовую стратегию и начать худеть и возвращать свою красоту!
Перед тем как вы нажмете кнопку заказа, скажу несколько слов о том, что худеть быстро и безопасно все же можно, если грамотно составлять рацион, заботиться о том, чтобы мышцы, мозг, наши гормональные железы и кости получали нужные вещества. Я позаботилась об этом, подбирая рецепты для меню, входящему в стратегию.
Обещаю, блюда по рецептам стратегии понравятся вашим "нехудеющим" близким!
Понятно, что вы не никогда не сможете класть себе в тателку то же, что муж, которые не следит за весом. У нас многие мужчины вообще считают, что сохранение фигуры - удел исключительно женский. Такое впечатление, что они забыли, что лишний вес им ни здоровья, ни обаяния не прибавляет)) Хорошо бы, конечно, чтобы и ваши домашние перешли на здоровый рацион, продлевающий жизнь. А если не получается сделать это быстро, предложите им блюда из моего меню. Сначала с привычным для них гарниром, а иногда со свежими овощами вместо него. У меня это получилось. Постепенно муж в свои 57 лет стал более правильно питаться и сбросил 12 кг. И теперь я точно знаю, что мужчины радуются постройневшему тело не меньше нашего)))!!!
Сейчас, когда все хотят жить долго и качественно, очень важно вовремя понять, что нужно сохранять здоровье.
И инструмент для этого у вас есть!
Эта стратегия - гарантия обретения стройности и вашей уверенности в себе уже этим летом и надежная защита от голода, 
срывов и обычной для диет унылой безвкусной еды.
Конечно, можно не худеть и оставить все как есть
НО
куда лучше получить сегодня готовую стратегию похудения и уже через несколько дней щеголять в легкой одежде на размер меньше!
Получите стратегию летнего преображения и вместе с ней легкость, уверенность в своей привлекательности и радость от собственноручно сотворенного чуда стройного тела!
Если вы все еще ждете понедельника, с которого "точно" начнете худеть, я вам точно говорю, что он уже прошел и если будете дожидаться следующего, то никогда не похудеете.
Начинайте сегодня, не дайте жиру забрать в вечный плен ваше тело, подарите ему стройность!
Понимаю, что летом немало дел, требующих финансовых вложений. Поэтому стоимость программы для самых быстро реагирующих на предложение гарантированно похудеть максимально вкусное, ведь лето уже шагает по планете!
Стоимость программы - 2970
всего 1490 рублей
Получите прямо сейчас
И вы гарантированно
Получите вместе с программой питания еще и подарки, которые помогут воскресить стройность и привлекательность
♦ Пакет МИНИМУМ ♦
Подарок # 1 Мой любимый эффективный и сытый разгрузочный день
Разгрузочные дни дают мощный импульс снижению веса и помогают сократить желудок, учат организм насыщаться меньшим числом калорий. Вот что даст вам именно такой день разгрузки:
► позволит сбросить до 1 кг за день;
► ускорит жиросжигание;
► поддержит мышечную массу;
► идеальное сочетание для похудения летом;
► порадует вкусной едой, дающей сытость надолго
Подарок # 2 Летние ритуалы красоты, которые помогут выглядеть моложе
Нам всем хочется быть легче, потому что это в первую очередь продлевает активные годы жизни и молодость. А значит, каждому нужно спланировать свое похудение так, чтобы сделать себя краше по максимуму.
► как обеспечить летом коже нужный уход;
► какие домашние процедуры сделают кожу моложе;
► копеечные средства, которые необходимы летом;
► неожиданное средство от целлюлита;
► эфирное масло, заменяющее увлажнитель волос и омолаживающее лицо
Подарок # 3 Специальные перекусы, снижающие аппетит
Когда следишь за своей фигурой, нужно знать не только что есть в основные приемы пищи. Есть такие перекусы, которые не только не прибавят кг, но и помогут снизить аппетит и сократить порции!
► особые напитки, которые нужно пить перед едой;
► сочетания продуктов, эффективно перебивающие аппетит;
► какие напитки хороши утром, а вечером вызывают жор;
► перекус, который борется с аллергией и обманывает мозг сигналом о сытости;
► продукты для перекуса, отматывающие возраст!
Подарок # 4 Топ-10 быстрых летних блюд для похудения
Хотите быть еще легче и еще стройнее уже этим летом? Тогда ловите! Мои самые любимые…потому что вкусные и быстрые блюда для завтрака, обеда и ужина.
► сезонные продукты – в фаворе! Какие выбрать;
► эксперименты с привычным блюдом;
► блюдо, которое создаст ощущение что Вы оказались на пикнике;
► мой вариант самого необычного приготовления куриного филе;
► коктейль, который обеспечивает прилив энергии и заставляет гореть жир!
Подарок # 5 Выбираем полезные сладости
Желая обрести стройное красивое тело, может подстерегать еще одна проблема – желание наесться углеводов. Вдруг потянет на сладости и все труды катятся в тартарары. На самом деле углеводы можно и нужно есть. Хотя бы чтобы нормально работал мозг. Поэтому мы ограничим себя только во вредной углеводистой пище, а полезным сладостям скажем «добро пожаловать» в наш стройный рацион. Какие выбирать и несколько рецептов как их приготовить – все в этом бонусе!
► чем заменить калорийные составляющие выпечки, чтобы сделать ее некалорийной;
► какие фрукты нужно ограничить;
► как выбрать полезные для стройности сухофрукты;
► знакомимся с полезными углеводами
!!++!!++!!++!!++!!++!!++!!++!!++!!
♦ Пакет ОПТИМУМ ♦
Подарок # 1 Мой любимый эффективный и сытый разгрузочный день
Разгрузочные дни дают мощный импульс снижению веса и помогают сократить желудок, учат организм насыщаться меньшим числом калорий. Вот что даст вам именно такой день разгрузки:
► позволит сбросить до 1 кг за день;
► ускорит жиросжигание;
► поддержит мышечную массу;
► идеальное сочетание для похудения летом;
► порадует вкусной едой, дающей сытость надолго
Подарок # 2 Летние ритуалы красоты, которые помогут выглядеть моложе
Нам всем хочется быть легче, потому что это в первую очередь продлевает активные годы жизни и молодость. А значит, каждому нужно спланировать свое похудение так, чтобы сделать себя краше по максимуму.
► как обеспечить летом коже нужный уход;
► какие домашние процедуры сделают кожу моложе;
► копеечные средства, которые необходимы летом;
► неожиданное средство от целлюлита;
► эфирное масло, заменяющее увлажнитель волос и омолаживающее лицо
Подарок # 3 Специальные перекусы, снижающие аппетит
Когда следишь за своей фигурой, нужно знать не только что есть в основные приемы пищи. Есть такие перекусы, которые не только не прибавят кг, но и помогут снизить аппетит и сократить порции!
► особые напитки, которые нужно пить перед едой;
► сочетания продуктов, эффективно перебивающие аппетит;
► какие напитки хороши утром, а вечером вызывают жор;
► перекус, который борется с аллергией и обманывает мозг сигналом о сытости;
► продукты для перекуса, отматывающие возраст!
Подарок # 4 Топ-10 быстрых летних блюд для похудения
Хотите быть еще легче и еще стройнее уже этим летом? Тогда ловите! Мои самые любимые…потому что вкусные и быстрые блюда для завтрака, обеда и ужина.
► сезонные продукты – в фаворе! Какие выбрать;
► эксперименты с привычным блюдом;
► блюдо, которое создаст ощущение что Вы оказались на пикнике;
► мой вариант самого необычного приготовления куриного филе;
► коктейль, который обеспечивает прилив энергии и заставляет гореть жир!
Подарок # 5 Выбираем полезные сладости
Желая обрести стройное красивое тело, может подстерегать еще одна проблема – желание наесться углеводов. Вдруг потянет на сладости и все труды катятся в тартарары. На самом деле углеводы можно и нужно есть. Хотя бы чтобы нормально работал мозг. Поэтому мы ограничим себя только во вредной углеводистой пище, а полезным сладостям скажем «добро пожаловать» в наш стройный рацион. Какие выбирать и несколько рецептов как их приготовить – все в этом бонусе!
► чем заменить калорийные составляющие выпечки, чтобы сделать ее некалорийной;
► какие фрукты нужно ограничить;
► как выбрать полезные для стройности сухофрукты;
► знакомимся с полезными углеводами
Подарок # 6 Ваш супер-бонус специальное руководство "Гудбай, лишний вес, или начни худеть прямо сейчас!"
Быстрое усмирение аппетита и уменьшение объема желудка с помощью рецептов старинных аюрведического и русского напитка.
Цена руководства в каталоге - 790 рублей ⇒ для пакета "Оптимум" - бесплатно)
Подарок #6 О чем молчат диетологи и без знания чего мы не можем похудеть
Стараясь помочь нам похудеть, они вроде как забывают говорить о самом важном. Может эта странность только для того, чтобы мы не понимали корня проблемы, наступали на одни и те же грабли и обращались к ним снова и снова?!
Самое главное в похудении - начало:
⇒ что позволит с легкостью начать стройную жизнь;
⇒ что есть в первые дни, чтобы не чувствовать голода и худеть;
⇒ доступные продукты для первых похудательных дней.
Вы так же узнаете, что не нужно делать, чтобы желудок не растянулся снова и будете худеть дальше без лишних страхов. Я развенчаю мифы-страшилки о похудении!
Подарок #7 Рецепты итальянских блюд, которые помогут настроиться кишечнику на нужный похудательный лад
С ними вы наполните свой дом запахами средиземноморской кухни и накормите всю семью.
Подарок #8 Рецепты масок для лица, волос, рук и ногтей, которыми можно побаловать себя дома
Вы научитесь делать живительные маски из того, что всегда под рукой и восстановите состояние кожи, волос и ногтей.
Подарок # 9 "Заметное японское омоложение за 5 дней
Уникальная программа, благодаря которой моя свекровь-японка выглядела в 50 на 30! Смотрите фото до и после этих простых домашних процедур.
(Обычная цена программы в каталоге "Живи вкусно, живи легко - 790 рублей, а для вашего пакета - в подарок!)
Нашла записи свекрови - ее ускоренную систему омоложения, которая дает мгновенный без преувеличения результат, проверила все на себе показываю результат. Удивительно, но такой эффект не требует затрат!
Подарок # 10 Как воскресить свою женственность
Вернуть ощущение счастья, чувствовать себя красивой и желанной - жизненная необходимость для тех, кто хочет жить долго и сохранять молодость и активность. Со специальным чек-листом вам будет просто
>изменить мироощущение и почувствать себя моложе;
> перестать суетиться и начать наслаждаться жизнью;
> применить к себе верный способ отодвинуть старость;
> эмоционально открыться навстречу радостям жизни;
> заботиться о себе и получать от этого ни с чем не сравнимое удовольствие
Подарок #11 Как с помощью одного копеечного средства омолодить кожу и придать волосам (и не только!!!) ухоженный вид
Мы, женщины, так устроены, что всегда надеемся на чудо и ищем волшебное средство, которое решает сразу все проблемы с внешностью.
С этим руководством вы потратите 20 рублей и сможете без похода к косметологу
► Омолодить кожу, осветлить ее тон и даже разгладить морщинки;
► восстановить упругость увядающей кожи;
► убрать воспаления и следы от них;
► осветлить пигментные пятна;
► избавиться от морщинок под глазами;
► сделать моложе и мягче кожу рук;
► увлажнить и сделать мягкой и нежной кожу самых загрубелых пяточек;
► придать сияние волосам и получить эффект ламинирования, не выходя из дома.
С этим руководством вы подарите себе решение многих проблем с кожей и волосами. А еще – приятные минуты расслабляющего отдыха и удовольствие выглядеть на 5+!!!
Подарок # 12 10 Признаков старения, которые можно и нужно победить
Есть сигналы организма, по которым можно судить о продолжительности вашего века активной жизни, и вообще жизни. От проблем голову, как страус, не спрячешь. И лучше понимать о чем пытается сообщить ваше тело, прося о помощи. Во время ее оказать и жить долго и счастливо.
► Почему и как бороться с округлившимся в климакс животом;
► На что налегать в еде, чтобы не заболеть онкологией;
► Что поможет организму медленнее изнашиваться и стареть;
► Какой продукт защитит от диабета и рака;
► Приятный эффективный способ уберечься от старческого слабоумия
!!++!!++!!++!!++!!++!!++!!++!!++!!
♦ Пакет ПРЕМИУМ ♦
Подарок # 1 Мой любимый эффективный и сытый разгрузочный день
Разгрузочные дни дают мощный импульс снижению веса и помогают сократить желудок, учат организм насыщаться меньшим числом калорий. Вот что даст вам именно такой день разгрузки:
► позволит сбросить до 1 кг за день;
► ускорит жиросжигание;
► поддержит мышечную массу;
► идеальное сочетание для похудения летом;
► порадует вкусной едой, дающей сытость надолго
Подарок # 2 Летние ритуалы красоты, которые помогут выглядеть моложе
Нам всем хочется быть легче, потому что это в первую очередь продлевает активные годы жизни и молодость. А значит, каждому нужно спланировать свое похудение так, чтобы сделать себя краше по максимуму.
► как обеспечить летом коже нужный уход;
► какие домашние процедуры сделают кожу моложе;
► копеечные средства, которые необходимы летом;
► неожиданное средство от целлюлита;
► эфирное масло, заменяющее увлажнитель волос и омолаживающее лицо
Подарок # 3 Специальные перекусы, снижающие аппетит
Когда следишь за своей фигурой, нужно знать не только что есть в основные приемы пищи. Есть такие перекусы, которые не только не прибавят кг, но и помогут снизить аппетит и сократить порции!
► особые напитки, которые нужно пить перед едой;
► сочетания продуктов, эффективно перебивающие аппетит;
► какие напитки хороши утром, а вечером вызывают жор;
► перекус, который борется с аллергией и обманывает мозг сигналом о сытости;
► продукты для перекуса, отматывающие возраст!
Подарок # 4 Топ-10 быстрых летних блюд для похудения
Хотите быть еще легче и еще стройнее уже этим летом? Тогда ловите! Мои самые любимые…потому что вкусные и быстрые блюда для завтрака, обеда и ужина.
► сезонные продукты – в фаворе! Какие выбрать;
► эксперименты с привычным блюдом;
► блюдо, которое создаст ощущение что Вы оказались на пикнике;
► мой вариант самого необычного приготовления куриного филе;
► коктейль, который обеспечивает прилив энергии и заставляет гореть жир!
Подарок # 5 Выбираем полезные сладости
Желая обрести стройное красивое тело, может подстерегать еще одна проблема – желание наесться углеводов. Вдруг потянет на сладости и все труды катятся в тартарары. На самом деле углеводы можно и нужно есть. Хотя бы чтобы нормально работал мозг. Поэтому мы ограничим себя только во вредной углеводистой пище, а полезным сладостям скажем «добро пожаловать» в наш стройный рацион. Какие выбирать и несколько рецептов как их приготовить – все в этом бонусе!
► чем заменить калорийные составляющие выпечки, чтобы сделать ее некалорийной;
► какие фрукты нужно ограничить;
► как выбрать полезные для стройности сухофрукты;
► знакомимся с полезными углеводами
Подарок # 6 Ваш супер-бонус специальное руководство "Гудбай, лишний вес, или начни худеть прямо сейчас!"
Быстрое усмирение аппетита и уменьшение объема желудка с помощью рецептов старинных аюрведического и русского напитка.
Цена руководства в каталоге - 790 рублей ⇒ для пакета "Оптимум" - бесплатно)
Подарок #6 О чем молчат диетологи и без знания чего мы не можем похудеть
Стараясь помочь нам похудеть, они вроде как забывают говорить о самом важном. Может эта странность только для того, чтобы мы не понимали корня проблемы, наступали на одни и те же грабли и обращались к ним снова и снова?!
Самое главное в похудении - начало:
⇒ что позволит с легкостью начать стройную жизнь;
⇒ что есть в первые дни, чтобы не чувствовать голода и худеть;
⇒ доступные продукты для первых похудательных дней.
Вы так же узнаете, что не нужно делать, чтобы желудок не растянулся снова и будете худеть дальше без лишних страхов. Я развенчаю мифы-страшилки о похудении!
Подарок #7 Рецепты итальянских блюд, которые помогут настроиться кишечнику на нужный похудательный лад
С ними вы наполните свой дом запахами средиземноморской кухни и накормите всю семью.
Подарок #8 Рецепты масок для лица, волос, рук и ногтей, которыми можно побаловать себя дома
Вы научитесь делать живительные маски из того, что всегда под рукой и восстановите состояние кожи, волос и ногтей.
Подарок # 9 "Заметное японское омоложение за 5 дней
Уникальная программа, благодаря которой моя свекровь-японка выглядела в 50 на 30! Смотрите фото до и после этих простых домашних процедур.
(Обычная цена программы в каталоге "Живи вкусно, живи легко - 790 рублей, а для вашего пакета - в подарок!)
Нашла записи свекрови - ее ускоренную систему омоложения, которая дает мгновенный без преувеличения результат, проверила все на себе показываю результат. Удивительно, но такой эффект не требует затрат!
Подарок # 10 Как воскресить свою женственность
Вернуть ощущение счастья, чувствовать себя красивой и желанной - жизненная необходимость для тех, кто хочет жить долго и сохранять молодость и активность. Со специальным чек-листом вам будет просто
>изменить мироощущение и почувствать себя моложе;
> перестать суетиться и начать наслаждаться жизнью;
> применить к себе верный способ отодвинуть старость;
> эмоционально открыться навстречу радостям жизни;
> заботиться о себе и получать от этого ни с чем не сравнимое удовольствие
Подарок #11 Как с помощью одного копеечного средства омолодить кожу и придать волосам (и не только!!!) ухоженный вид
Мы, женщины, так устроены, что всегда надеемся на чудо и ищем волшебное средство, которое решает сразу все проблемы с внешностью.
С этим руководством вы потратите 20 рублей и сможете без похода к косметологу
► Омолодить кожу, осветлить ее тон и даже разгладить морщинки;
► восстановить упругость увядающей кожи;
► убрать воспаления и следы от них;
► осветлить пигментные пятна;
► избавиться от морщинок под глазами;
► сделать моложе и мягче кожу рук;
► увлажнить и сделать мягкой и нежной кожу самых загрубелых пяточек;
► придать сияние волосам и получить эффект ламинирования, не выходя из дома.
С этим руководством вы подарите себе решение многих проблем с кожей и волосами. А еще – приятные минуты расслабляющего отдыха и удовольствие выглядеть на 5+!!!
Подарок # 12 10 Признаков старения, которые можно и нужно победить
Есть сигналы организма, по которым можно судить о продолжительности вашего века активной жизни, и вообще жизни. От проблем голову, как страус, не спрячешь. И лучше понимать о чем пытается сообщить ваше тело, прося о помощи. Во время ее оказать и жить долго и счастливо.
► Почему и как бороться с округлившимся в климакс животом;
► На что налегать в еде, чтобы не заболеть онкологией;
► Что поможет организму медленнее изнашиваться и стареть;
► Какой продукт защитит от диабета и рака;
► Приятный эффективный способ уберечься от старческого слабоумия
Подарок #13 Грандиозный бонус, который сделает ваше похудательное меню всегда вкусным и разнообразным
4 таблицы на каждое время года. Потому что при снижении веса надо знать сезонные особенности организма, чтобы помочь себе без проблем обзавестись тонкой талией и плоским животиком;
таблица для каждого сезона - это ваше меню на каждый из 30 дней месяца (летнего, осеннего, зимнего и весеннего) с подробным описанием основных приемов пищи и перекусов, а так же (где это необходимо) способом приготовления блюд + списки продуктов на каждую неделю для вашего удобства;
рацион расписан в соответствяя с днями недели. Поэтому для будних дней это блюда, которые готовятся за считаные минуты или которые можно приготовить заранее и разогреть по необходимости. Для пятничных ужинов - это рецепты блюд, за которыми хочется провести вечер с друзьями, а для выходных - это рецепты, собирающие за столом всю семью. Эти рецепты выходного дня (многие из них) можно приготовить и на праздничный стол. Как знать, может некоторые из них станут вашими коронными кулинарными шедеврами!
блоки из бонусов, помогающих быстро готовить (в том числе рецепты блюд, которые долго хранятся в холодильнике), рецепты блюд, которые мы обычно покупаем втридорога в магазине, а можно с легкостью сделать дома (да еще без консервантов!) и многое другое
Две главные задачи, которые решает "Стройное меню на ВСЕ сезоны":
Обычная цена в каталоге - 1490 рублей, для пакета ОПТИМУМ - бесплатно!
Подарок #14 Творожный сыр: делаем дома!
Любите ли вы сыр так, как люблю его я? Любой сыр - это мое все! Но в нем бываетстолько жира(( А что если готовить его самой и видеть, что там ни одной лишней жиринки!!!
► как приготовить из обычных продуктов любимое кушание;
► варианты приготовления творожного сыра;
► легкий способ заготовить творожный сыр на неделю;
► 4-х кратная экономия
по сравнению с магазинным продуктом!
Подарок #15 Легкий способ приготовить ким чи
Вы любите острое? Чтобы быть стройной и здоровой иногда позволять себе острую пищу - только во благо! Например, когда ешь свинину с красным перцем, жир практически не усваивается!!!
► пошаговый рецепт приготовления потрясающего корейского блюда;
► 2 в 1: закуска и второе - делаем так!
► копеечные продукты - сплошная экономия!
Подарок #16 Как легко приготовить бисквит, чтобы он не осел + Варианты бисквитной выпечки
Бисквитное тесто - одно из немногих, которыми диетологи советуют иногда лакомиться стройнеющим. Раньше я пробовала печь его разными способами, но только этот получается всегда высоким и пышным. К тому же тесто готовится за 5 минут, а сам бисквит за 20!!!
► безотказный способ приготовления бисквита;
► секретные ингредиенты, делающие тесто пышным;
► десерт за 35 минут!
► варианты вкусной выпечки без хлопот
Подарок #17 Блюда, которые готовятся сами и хранятся неделю
Полный холодильник не всегда означает уйму потраченных времени и денег. Я поделюсь с вами рецептами, на приготовление которых нужно совсем немного продуктов и времени. Делаются они ну просто на раз!
► как при минимуме времени набить холодильник;
► что приготовить надолго;
► дешевые блюда, которые разнообразят рацион всей семьи
Подарок # 18 Топ-7 моих любимых осенних закруток
Я тоже раньше думала, что консервирование - удел бабушек. Но поэкспериментировав поняла, что так можно запастись на зиму вкуснейшими стройными закусками и не только.
► как заготовить осенние жиросжигающие овощи;
► похудательное подспорье на всю зиму;
► простые закуски и заготовки для основных блюд
+++
Подарок # 19 Индивидуальный расчет: Сколько нужно калорий лично вам
Калории представляются вам монстрами, которые по ночам ушивают одежду? Серьезно? С ними можно легко подружиться и благостно худеть, если знать несколько правил.
► как сделать, чтобы не калории управляли вами, а вы делали это и с легкостью снижали свой вес
► как сделать индивидуальный рассчет калорийности пищи на день;
► при какой калорийности каждого приема пищи вы точно будете худеть;
► сколько есть, чтобы не поправляться
Подарок #20 Руководство "Лучшие омолаживающие средства и трюки для от которых вы получите ВАУ-эффект"
Позволяет решить сразу большинство проблем с внешностью. В том числе серьезных возрастных! (Обычная цена в каталоге - 1190 рублей, а для вашего пакета - в подарок!)
Из него вы узнаете
О масле, которое дает волосам эффект ламинирования;
Как за копейки убрать пигментные пятна и выровнять тон лица;
Что поможет заметно увеличить количество новых волос и придать прическе объем;
Какое средство уже во время очищения стимулирует выработку собственного коллагена;
Про бюджетное средство от синяков и отеков, делающее взгляд моложе;
Средство, возвращающее молодость коже рук, зоны декольте и делающее пяточки максимально мягкими;
Что позволит забыть о раздражении кожи рук даже после стирального порошка и агрессивных моющих средств;
Что замедлит рост кутикулы и продлит жизнь маникюру и педикюру;
Маленькая добавка в крем, которая реально повысит тугор кожи, сузит поры и уберет сальность;
Как не дать губам выдать возраст;
Трюк, после которого потребность в креме для рук уменьшается
Подарок #21 Мастер-класс: Делаем адыгейский сыр дома
Наша кожа нуждается не только во внешнем уходе. Ее молодость во многом зависит от того, что мы едим. Одним из полезных продуктов для всего организма является сыр. Сделать его таким, чтобы он приносил только пользу можно своими руками. Из этого МК вы узнаете:
- ► как за 60-70 рублей получить 300 г адыгейского сыра;
- ► какие добавки сделают сыр еще полезнее;
- ► что делает сыр жиросжигающим продуктом;
- ► простой вариант быстрого приготовления сыра;
- ► как разнообразить вкус сыра на базе одного рецепта
Подарок 22 5 лучших продуктов, улучшающих цвет лица и помогающих скинуть лишние годы и кг
С возрастом хочется питаться так, чтобы не только худеть, но и молодеть! К счастью, есть продукты, справляющиеся сразу с этими двумя проблемами. Пусть они почаще появляются на вашей тарелке и тогда
► организм будет вырабатывать собственный коллаген, как в молодости;
► в клетках начнет таять лишний жир;
► оздоровится кишечник и цвет лица станет ровнёшеньким и сияющим;
► укрепится иммунитет;
► станут блестящими волосы
Кстати, расскажу, как эти же продукты могут быть использованы для красоты снаружи!
Подарок #23 Два экспресс-способа самостоятельно определить скорость своего старения
Как понять, что нужно начинать интенсивно бороться с надвигающейся старостью? Что делать для этого? Теперь вы станете сами себе экспертом
► простое действие, которое определяет тугор кожи;
► как стареет именно ваше лицо;
► кому проще всего побороть признаки старения;
► как проверить, может это вы стареете медленнее других;
► что можно делать дома, чтобы победить возрастные изменения;
► какие средства ухода нужны именно вам
Подарок #24 Как приготовить омолаживающий тоник своими руками
Как сделать тоник в домашних условиях? Именно это я и расскажу в этом бонусе. А еще вы узнаете
► как повысить иммунитет своей кожи;
► нормализовать клеточное дыхание;
► ускорить обновление клеток эпидермиса;
► разгладить морщины;
► сузить поры и убрать излишнюю сальность кожи
Подарок #25 Волшебное средство, заменяющее пол-аптечки
Мы все мечтаем о чудо-лекарстве, едва настигает какое-то недомогание. А что если я скажу, что есть реальное средство, избавляющее от кучи проблем. К тому же стоит оно в разных аптеках 9-15 рублей. И это не какой-то новомодный препарат, а насильно вогнанный в забвение из-за своей дешевизны и эффективности. Ну не выгодно его продавать аптекам(( а это средство
► помогает повысить иммунитет во время эпидемий (при гриппе он использовался на ура);
► заставляет организм вырабатывать собственный коллаген;
► помогает быстрее побороть депрессию;
► избавляет гипотоников от снижения давления из-за падений атмосферного давления;
► обеспечивает прилив сил;
► ускоряет похудение:разгоняет обмен веществ и усиливает жиросжигание
Подарок # 26 Стройные и быстрые блюда из микроволновки
Этот электронный сборник поможет вам сэкономить уйму времени на кухне! . Его обычная цена в каталоге - 1190 рублей, а для вашего комплекта - в подарок!)
вы будете получать больше витаминов и микроэлементов из пищи, потому что при приготовлении в микроволновке они меньше разрушаются, чем при варке, тушении, жарке и даже запекании в духовке;
ваши ручки скажут спасибо, потому что на кухне станет меньше грязной посуды;
сможете заниматься своими делами, пока микроволновка готовит для вас вкусную стройную еду;
у вас легко получится меньше использовать масла при приготовлении пищи;
сможете одновременно готовить несколько блюд (пока режете салат, мясо готовит микроволновка);
во время готовки вы не перегреетесь на кухне, потому что СВЧ-печь не нагревает воздух;
сможете за небольшое время приготовить много блюд;
будете употреблять меньше калорий и канцерогенов, потому что у вас появится возможность готовить без маславо время термообработки;
сможете приготовить себе полезную стройную еду даже на работе;
удивитесь, как быстро уходит лишний вес и сколько у вас появилось энергии!
Подарок # 27 Облегчаем быт с помощью микроволновки
Совсем немногие знают, что микроволновка – надежная помощница в решении многих бытовых задач. Она и время экономит, и нервы. Вы узнаете секреты того, как ваша обычная СВЧ-печь может помочь вам и не только с готовкой
► Как микроволновка облегчает и ускоряет домашнее консервирование
► Как в этом бытовом приборе сделать средство от насморка
►Как микроволновка может помочь быстрее собраться
► Как с ее помощью воскрешается косметика
► Как микроволновка помогает сделать комнатные цветы здоровее и краше
Подарок # 28Молниеносный способ убрать даже сильные загрязнения внутри микроволновки
Современной женщине достаточно тяжело жить. Он нас требуют и карьеру построить, и детей воспитать, и хорошей хозяйкой быть. С последним пунктом невозможно справиться, не зная кулинарных и хозяйственных лайфхаков. Один из них поможет нам за 5 минут справиться даже с самыми ужасными застарелыми загрязнениями камеры микроволновки.
► 2 средства , которые заставляют "отскакивать" любые загрязнения камеры микроволновки
► Почему не надо прикладывать усилия, чтобы стереть застарелые пятна жира и засохшей еды
► Что заставит любое пятно раствориться
► Как за 5 минут отчистить любую микроволновку
Подарок # 29 Мастер-класс: Готовим варенье из лепестков роз
Кондитеры в разных уголках мира изобретают все новые рецепты с маслом и лепестками этих красивейших цветов. Для меня варенье из лепестков роз - это вкус детства. Его, как драгоценность, привозил из командировок папа и мы поливали этим чудом мороженое. Делюсь легким способом приготовления этого лакомства!
► Как выбрать розы, лепестки которых подойдут для варенья
► Как сварить его, не устроив на кухне парную
► Что придаст варенью изюминку и сохранит цвет
► Вот что поможет варенью храниться годами
► Почему это варенье - лекарственное средство от стоматита и депрессии
Подарок # 30 Лучшие способы ускорить готовку с СВЧ-печью
Каждая женщина мечтает о том, чтобы готовка занимала как можно меньше времени. Наверное, у нас это от Золушки)) Кому хочется перебирать зерно, если есть волшебная палочка. Вот такой волшебной палочкой, ускоряющей и облегчающей нашу работу на кухне может стать микроволновка, если знать, как ее использовать на все 100% !
► Мои лайфхаки, ускоряющие готовку в СВЧ
► Как быстро приготовить корнеплоды
► Как приготовить и стабилизировать молочную пенку для кофе
► Что ускорит варку бобовых и лишит их "музыкальности"
► Как обезжирить в микроволновке любимый продукт
Сделайте отвес реально таким, какой нужен
для возвращения молодости, красоты и здоровья!!!
Если сложить стоимость всего того, что входит в премиальный пакет , итоговая цифра получится весьма внушительная
8970 рублей
Только сейчас
в минимальном пакете вы
можете получить
всего за
8970 рублей
2970 рублей
1490 рублей
|
Варианты получения пакетов с "Летней стратегией похудения: вкусно и без голода" |
Пакет Минимум |
Пакет Оптимум |
Пакет Премиум |
|---|---|---|---|
| Летняя стратегия похудения: вкусно и без голода |  |
|
|
|
Мой любимый эффективный и сытый разгрузочный день |
|
|
|
| Летние ритуалы красоты, которые помогут выглядеть моложе | |
|
|
|
Специальные перекусы, снижающие аппетит |
|
|
|
|
Топ-10 быстрых летних блюд для похудения |
|
|
|
| Выбираем полезные сладости | |
|
|
| Руководство:"Гудбай, лишний вес, или начни худеть прямо сейчас!" | |
|
|
| Рецепты итальянских блюд, которые настроят кишечник на похудательный лад | |
|
|
| Руководство О чем молчат диетологи и без знания чего мы не можем похудеть | |
|
|
| Рецепты масок для лица, волос и рук, которыми можно побаловать себя дома | |
|
|
| Заметное японское омоложение за 5 дней | |
|
|
| Как воскресить свою женственность | |
|
|
| Как с помощью копеечного средства омолодить кожу | |
|
|
| 10 признаков старения, которые можно и нужно победить | |
|
|
| Сборник "Стройное меню на все сезоны" | |
||
| Мастер-класс "Творожный сыр: делаем дома! | |
||
| Легкий способ приготовить ким чи | |
||
| Как легко приготовить бисквит, чтобы он не осел + Варианты бисквитной выпечки | |
||
| Подборка рецептов Блюда, которые готовятся сами и хранятся неделю | |
||
| Топ-7 моих любимых осенних закруток | |
||
| Индивидуальный расчет: Сколько нужно калорий лично вам | |
||
| Руководство "Лучшие омолаживающие средства и трюки для от которых вы получите ВАУ-эффект" | |
||
| Мастер-класс: Делаем адыгейский сыр дома | |
||
| 5 лучших продуктов, улучшающих цвет лица и помогающих скинуть лишние годы и кг | |
||
| Два экспресс-способа самостоятельно определить скорость своего старения | |
||
| Как приготовить омолаживающий тоник своими руками | |
||
| Волшебное средство, заменяющее пол-аптечки | |
||
|
Стройные и быстрые блюда из микроволновки |
|
||
| Облегчаем быт с помощью микроволновки | |
||
| Молниеносный способ убрать загрязнения микроволновки | |
||
| МК: готовим варенье из лепестков роз | |
||
| Лучшие способы ускорить готовку с СВЧ | |
||
| Цена плоского животика - одно упражнение | |
||
| Специальный отчет "Тайны диетологии" | |
||
|
1490р.
|
2490р.
|
4990р.
|
Конечно же вы получаете гарантию!
Вы можете потребовать возврат стоимости стратегии в течении 21 дня!
Без объяснения причин.
Пусть это лето станет летом преображения вместе с моей стратегией похудения и преображения!Встретьте это лето во всеоружии с моей комплексной программой преображения! Скачайте стратегию и подарки на свой компьютер и ощутите настоящий вкус лета.
Не ждите очередных стимулов в виде праздника, дня рождения, или еще каких-то пустых поводов. Главный повод быть здоровой, стройной и молодой -
ЭТО ВАША ЖИЗНЬ!
И она идет.
А как - зависит именно сегодня только от вас!
