ЗДЕСЬ Вы превратите
мечту похудеть ⇒ в РЕАЛЬНОСТЬ СТРОЙНОГО ТЕЛА
Получите ГЕНЕРАТОР ПОХУДАТЕЛЬНОЙ МОТИВАЦИИ
без которого столько раз безуспешно худели
Годы уходят, а мечта об идеальном весе не сбывается?
Пора изменить ситуацию в корне, чтобы не сдаваться в плен
толстой старости!
Для начала смешной вопрос: Кто не знает как похудеть?
Меньше есть и заниматься спортом! Вот и весь секрет. 
И почему же тогда число толстых неуклонно растет?
Все потому что нет мотивации – мощного желания, дающего энергию,
способную горы свернуть ради плоского животика и стройных бедер.
Хотите чтобы Вас просто таки накрыло желание похудеть?
Реально до стройного тела без срывов и задержек!
Мой онлайн-тренажёр "КАК ПРОКАЧАТЬ МОТИВАЦИЮ за 21 день и реально похудеть" – это то, что заряжает энергией похудения и «за ручку» доводит до вожделенного результата!
Я буду разжигать Ваше желание похудеть, холить его, лелеять и беречь, чтобы Вы уже никуда не свернули со стройного пути!
Конечно, ограничивать себя в еде – не самое привычное занятие. И Ваш внутренний Толстый без сомнения будет сопротивляться.
Поэтому я буду подсказывать, как снять его сопротивление и продолжать благостно худеть. Буду вдохновлять, чтобы реализовать Ваш похудательный потенциал! Я дам вам главное - истинную мотивацию, которая сделает в этот раз снижение веса абсолютно успешным.
У Вас нет проблем с лишним весом – это лишь проблемы с мотивацией!
Очень хотела бы познакомиться хоть с одним человеком, которого ни разу не подводило желание похудеть.
Каждый, кто хоть раз начинал это делать, знает, что срываешься куда чаще, чем доводишь вес до желаемых цифр на весах. Каким бы ни был вожделенный результат, как бы мы ни рисовали себе в мечтах стройную фигуру, если нет четкой мотивации – далеко не уедешь.
Чтобы опять и опять не наступать на эти грабли, я помогу Вам за 21 день прокачать похудательную мотивацию так, чтобы получить видимый результат похудения и научиться это делать без всяческих страданий, метаний и главное – без переносов на очередной понедельник.
Чего мы боимся?
Прежде всего – выйти из зоны комфорта. Как это было у меня. Несколько лет назад из-за стресса появились проблемы со щитовидкой. Это я 
преодолела. Но из-за гормонов увеличился вес, который мне здорово мешал. Я не хотела жить с пятью лишними кг, но попытавшись сбросить их, столкнулась с неприятными вещами: при ограничении калорийности рациона начинало бешено биться сердце, появлялись головные боли и ломота во всем теле.
То есть при резком ограничении в калориях, возвращались симптомы тиреотоксикоза – гиперфункции щитовидной железы. Я не знала, как быть, и похудеть хочется, и заболеть снова страшно. Постепенно нашла выход, чтобы похудеть, не испытывая дискомфорта. Начала вводить жиросжигающие продукты в свое меню и вес стал уходить без побочек.
Это я к тому, что всегда можно найти выход, свести к минимуму некомфортные для себя вещи, сопровождающие похудение. Главное – правильно выстроить меню, подобрать то, что поможет Вашему телу с удовольствием расставаться с накопленным жиром.
Что там, за Вашим страхом?
Джордж Эдейр, супер успешный бизнесмен сказал как-то: «Всё, о чем вы мечтаете, находится на другой стороне вашего страха».
То есть все просто:
Ваш страх не похудеть – это ширма, за которой сейчас скрывается Ваша стройность!
Никто не придет и не сдвинет ее.
Это Ваша ширма, Ваш страх, вот и сдвиньте, чтобы достигнуть своей цели – классного плоского животика, точеных ножек и худенькой спинки без свисающих боков!
И это чудесное превращение станет реальностью, если Вы поймете сейчас, что не можете больше жить, пряча под килограммами жира свое стройное тело и лишая себя интересной активной жизни.
Вы сами то чудо, которого так ждете. Сами можете изменить себя, сотворить это чудо изменения себя.
Позже Вы посмеетесь над тем, как легко Вы проткнули этот надуманный пузырь из страхов, мешавших похудеть многие годы!
А без работы над собой (в онлайн-тренажере-тренинге я расскажу как легче ее провести) Ваш внутренний Толстый вкупе с привычками всегда одержат верх! 
Однако, пора познакомиться с кем мы еще не знакомы
Меня зовут Ирина Черненко, я журналист и дважды мама. 13 лет занимаюсь вопросами нормализации веса, автор книг по стройной кулинарии, специальных меню, позволяющих снижать вес в соответствии с разными потребностями - сезонными, омолаживающими, за счет жиросжигания и аутентичных рецептов лучших кухонь мира, соавтор Людмилы Симиненко по проекту "Живи вкусно, живи легко".
У меня тоже были периоды жизни, когда надо было избавляться от большого количества накопленных килограммов. После вторых родов у меня их было больше 20. Скажу честно, что не сразу я поняла как избегать качелей в похудении, что делать, чтобы вес уходил без ступора. Поэтому в моем фотоальбоме есть такие разные фото:
Мне здесь 35 (три года после вторых родов) А здесь мне хорошо за 40))
Разница, что называется, на лицо
Да и ощущаю себя сейчас иначе, будто время вспять!
При первом столкновении с проблемой лишнего веса, помню, перепробовала кучу таблеток. Намеренно сейчас не привожу названия этих препаратов, потому что эффект был недолгим, а вот с негативными последствиями я потом боролась мягко говоря не один день(( Сколько было потеряно времени и здоровья... Сейчас я понимаю, что главным условием моего похудения было сильнейшее желание снизить вес.
Я замотивирована "от противного" - боюсь раньше времени превратиться в толстую оплывшую и вечно усталую тетку. И этот страх у меня сродни фобии. А самая страшная картинка в памяти - это я, расщесывающаяся перед зеркалом после вторых родов с вторым подбородком. Страх да и только(( Желание никогда не стать похожей на ту себя делает меня монстром для лишних кг))
Лишний вес
Надо сбрасывать
надо избавляться от него, как от всего ненужного в Вашей жизни. Иначе не заметите, как он притянет к Вам еще что-нибудь ненужное – 
возрастные болезни, которых можно было бы избежать. Он уже притянул в Ваш гардероб одежду, не свойственную Вашему возрасту, походку уставшей от жизни женщины.
Возможно сбросить
потому что тогда Вы увидите, как просто отмотать несколько лет, продлить свою молодость. Ведь выпячивающийся живот, второй подбородок и, извините, внушительный размер ягодиц никого еще не делал моложе. Поэтому не крадите у себя возможность выглядеть моложе своих лет и продлите активную, легкую и здоровую жизнь!
Чтобы Вы, не теряли время, а реально избавились от жировых отложений, я разработала для Вас настоящий ГЕНЕРАТОР МОТИВАЦИИ, который всегда будет с ВАМИ
Причины похудения
Мой мотив похудения Вам уже известен, а почему Вы хотите стать стройной?
болят колени и скачет давление?
заметили, что стало тяжело ходить из-за лишнего веса?
муж начал заглядываться на молодых и стройных, или того хуже у него появилась привлекательная любовница?
подруга похудела и стала страсть какой хорошенькой?
упала работоспособность?
пропал интерес к жизни из-за того, что мы только решаем текущие проблемы и совсем перестали заботиться о себе?
увидели черты старения: спину трудно расправить, стал выпячиваться живот, появился второй подбородок, овал лица поплыл и т.д.?
Причин может быть масса. И они вроде бы должны стимулировать на реальное действие. Но не стимулируют. Все заканчивается построением планов, что когда-нибудь надо таки за себя браться.
Эмоции – основной побудитель к реальному действию?
Человеку свойственно проявлять эмоции. Что нас провоцирует на похудение?
Увидели в каком-то фильме или в реальной жизни стройную, моложавую, успешную привлекательную женщину – если действительно зацепило, задело какие-то струны души – нам захотелось стать такой же.
По-настоящему заразившись желанием жить так же красиво, успешно, легко, мы начинаем что-то делать и вес сдвигается с мертвой точки. Но потом эта заразительная эмоция улетучивается и все идет насмарку.
Все потому, что
желание измениться – это еще не истинная мотивация, благодаря которой мы можем быть решительны в течение долгого времени.
Какая она, ИСТИННАЯ МОТИВАЦИЯ
Сиюминутное желание – поверхностно: «Хорошо бы похудеть!» Но если в глубине души человек знает, что может прожить и без стройной фигуры, он ни за что не начнет действовать. В лучшем случае предпримет какие-то усилия и на короткий срок начнет питаться похудательно-правильно. Просто не будет сил на выполнение похудательного плана и Вы неминуемо переключитесь на решение более важных, как будет казаться, жизненных задач.
Истинная же мотивация способна совершить РЕВОЛЮЦИЮ в Вашей жизни
и полностью изменить ее настоящий уклад.
Без этого никак
Мы – большие мастера находить аргументы, чтобы не выходить из зоны комфорта. Поэтому самостоятельно замотивировать себя крайне трудно, если не вообще невозможно.
Это как в неудачном браке… Мы же долго тянем и не решаемся на развод, хоть многое не устраивает. Но находим какие-то положительные качества второй половины и держимся за них. Потому что разрыв отношений означает последующие периоды выяснения отношений, потом неопределенность и т.д. Да, привычная жизнь может измениться к лучшему, но для этого нужны усилия. Когда об этом думаешь, проще оставить все как есть и не дергаться.
Совсем другое дело, когда не мы меняем обстоятельства, а они меняются помимо нашей воли. Муж ушел к другой и ничего не изменишь. Сложившаяся ситуация вынуждает действовать и менять собственную жизнь. И тут мы собираемся с силами, с мыслями и устраиваем свое новое бытиё.
Так что без волшебного пенделя, полученного со стороны никак не обойтись. Максимум чего добьетесь в похудении самостоятельно – небольших результатов, которые падут после очередного срыва от внезапно начавшегося жора, или депрессиии, или обильного застолья и т.д.
Главная подпитка Вашей мотивации – это четкий план и своевременный пендель!
Именно их Вы и получите во время моего тренинга!
Где взять мотивацию, чтобы похудеть
Вот мы и подошли к самому главному. И тут надо запомнить, что
мотивацию (реально ведущую к цели) невозможно себе придумать. Её просто надо откуда-то взять.
С онлайн-тренажёром (тренингом) "КАК ПРОКАЧАТЬ МОТИВАЦИЮ за 21 день и реально похудеть" Вы:
найдете тот мотив, который поможет худеть до нужного результата;
сделаете привычкой поддержание похудательного мотива;
перестанете себя жалеть и снизите вес;
научитесь худеть до нужных значений на весах;
вытесните похудательными приятностями все, что мешает худеть;
обзаведетесь полезными пищевыми и поведенческими привычками;
скорректируете свою самооценку;
узнаете как гарантированно не перебрать с калорийностью;
найдете для себя новые антистрессы;
узнаете, как облегчить процесс похудения;
раскроете секрет того, как изменить жизнь к лучшему;
сами создадите своего надежного долгосрочного похудательного помощника;
научитесь худеть независимо от внешних обстоятельств;
получите море приятных эмоций, заставляющих худеть и чувствовать себя моложе!
А если ну его – худеть?
Конечно, можно в который раз отложить свой старт похудения и успокоиться. На время. Только это время бежит ну очень быстро. Не хотите сейчас выходить из своей зоны комфорта и худеть – пожалуйста.
Только не пеняйте потом на кого-то. Никто не виноват, что жизнь подбрасывала все время новые и новые проблемы и Вы не могли найти в себе силы еще и приводить фигуру в порядок. Уверяю, не заметите, как зоной Вашего комфорта очень скоро станут халат и тапочки. Будете только по необходимости выходить из дому: на работу, за продуктами и т.п. Очень быстро жизнь покажется безвкусной, неинтересной.
Не стоит ждать, когда мотивация придет истинная, но в виде болячек, которые заставят Вас худеть. Бойтесь не успеть похорошеть, отведите себе БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ НА СЧАСТЬЕ!
Не задавайте себе риторических вопросов типа а вдруг снова не получится похудеть? Они потому и риторические, что ответа на них не может быть по определению! Не бойтесь рисковать своим лишним весом! Что в нем за ценность?! Бойтесь остаться с ним на всю жизнь!
Вы сейчас сидите на берегу, жалея, что есть лишний вес и вообще жалея себя. Смотрите на реку своих страхов и размышляете, как все это сложно - начать ограничивать себя в калориях, пытаться делать хоть минимальную зарядку, находить время, чтобы готовить себе что-то похудательное. Еще не факт, получится ли выдержать ограничения и в результате похудеть.
А впереди, там, за этой рекой страхов - такой красивый берег Вашей новой стройной жизни. И Вам так туда хочется попасть, но страхи настолько сильны, что себя стройную Вы видите, как в тумане. Но главное - не замечаете красивый ажурный мостик, который я перекинула для Вас, по которому я переведу за руку на самый желанный берег Вашей жизни по имени СТРОЙНОСТЬ. Вот же он, Ваш мостик!
Как Вы будете худеть, проходя онлайн-тренажёр (тренинг) "КАК ПРОКАЧАТЬ МОТИВАЦИЮ за 21 день и реально похудеть"
заказав тренинг Вы получите его письменную версию;
тренинг разбит по дням;
на каждый день у Вас будет установка;
Вы получите сценарии позитивного утра на каждый из 21 дней;
каждый день будете выполнять по 2 задания (3-10 минут);
научитесь ловить похудательное настроение;
узнаете как генерировать похудательную энергию;
будете 3 недели получать мои письма-напоминания о том, что нужно сделать;
сможете задать мне возникающие вопросы;
получите примерное похудательное меню и многое другое.
И конечно же Вы получите еще гарантию
Я хочу, чтобы вы были уверены: получив мой онлайн-тренажёр, вы ничем не рискуете, потому что сможете вернуть мне выбранный комплект с тренингом в любой момент (а я вам – ваши деньги).
 |
Я верну вам ПОЛНУЮ стоимость онлайн-тренажёра "КАК ПРОКАЧАТЬ МОТИВАЦИЮ за 21 день и реально похудеть", если вы решите, что он не достоен вашего внимания! срок гарантии - 30 дней |
Предлагаю простейшую процедуру возврата, потому что уверена: вы не захотите расставаться с этим тренингом.
Уже первые дни Вашей жизни на моем онлайн-тренажёре дадут хороший минус в сантиметрах талии и не только.
А вот и ваши подарки подарки!
Подарок 1 Ваше примерное похудательное меню на неделю
Чтобы не мучаться вопросом "что бы такое съесть, чтобы похудеть",
Вы получите специальную таблицу, в которой:
> на каждый день расписаны блюда на каждый прием пищи
> приведен список необходимых на каждый день продуктов
Подарок 2 Чек-лист Как поймать похудательное настроение
Сколько у Вас было попыток снизить вес? А воз и ныне там?
Может все дело в том, что просто не умеете ловить похудательное настроение? Я подскажу как это сделать!
> 7 волшебных действий, которые заставляют начать худеть;
> у кого "заразиться" желанием худеть";
> как перестать мечтать и начать действовать
Подарок 3 Как скорректировать самооценку и похудеть в сжатые сроки
Умение правильно себя оценивать влияет на все сферы нашей жизни и на наши действия. А правильная самооценка помогает выстроить жизнь такой, какой хочется. Делюсь специальными приемами!
> как достичь баланса между самим собой и миром вокруг;
> это поможет перестать заставлять себяхудеть и начать делать это;
> как "долюбить", но не "перелюбить" себя;
> это делает нас независимыми от жизненных обстоятельств!
Онлайн-тренажер-тренинг
с подарками
вы можете получить
всего за
1290 рублей
Любой способ оплаты для любой страны мира!
Не насилуйте себя постоянным откладыванием похудения на потом,
помогите себе сделать то, что хочется!
Просто получите свой онлайн-тренажёр
!!!И пусть Ваша лень и внутренний Толстый скукожатся от ужаса!!!
за то, что они, столько лет мешали положить конец лишнему весу
Хотите скидку в 500 рублей?
Получите мульти-сертификат на 500 рублей вместе с уникальным сборником 
забирайте прямо сейчас здесь: https://secrets.vkusno-legko.com/Christmas-rezepty
Хотите радостей от обретения стройного тела в настоящем моменте?
Сделайте это для себя и вот увидите, что
