Кто на самом деле хочет помолодеть?
это
для вас
Да-да, с детства слышим: "Сказка ложь, да в ней - намек"...
И молодильные яблочки - отнюдь не ложь, а собирательное понятие.
Намек на то, что еда может омолаживать, на то что и в реальной жизни есть место чудесным превращениям. И пусть они не такие мгновенные, как в сказке, зато и эффект от них не растает в одночасье!
Меня зовут Ирина Черненко, я журналист, дважды мама, жена. Последние 14 лет занимаюсь вопросами нормализации веса, автор дюжины книг.
Надо сказать, что я до жути ненавижу диеты и просто обожаю вкусно покушать.
После рождения младшего сына, когда нужно было как-то сбрасывать 25 кило, пускалась во все тяжкие, как говорится. И голодала, и на диетах сидела (стиснув зубы), и иголки вставляла. Худела, но срывалась снова и снова и вконец измучала себя этими "качелями". Ни за что не хотелось сдаваться огромному весу и превращаться в тетку, на которую и вещей-то нормальных не найдешь.
И знаете как мне удалось похудеть? Я признала, что просто не могу жить без вкусной еды,
не могу голодать, не могу сидеть на диетах, потому что люблю сама выбирать когда и что хочу съесть. И составила для себя первое базисное меню. Мне удалось прилично похудеть, сбросив почти все, накопленное за время беременности. Через какое-то время мое основное меню расцветилось блюдами моей любимой средиземноморской (и итальчнской, конечно же) кухни. Правда, сначала это наоборот сказывалось новыми килограммами. Но знакомый мужа - виртуозный шеф-повар из Генуи научил готовить многие итальянские блюда, снизив их калорийность.
здесь мне 34 года
Шли годы и я понимала, что
Одной стройности для того, чтобы чувствовать себя молодой мне мало
С большим трудом давшиеся двое сыновей (до рожденья старшего было три неудачные беременности), смерть отца (а я классическая папина дочка), проблемы дома и на работе, вечный недосып. Да что я, у кого она бывает, жизнь без проблем?! В общем, все это неминуемо отражалось на лице и
к своим 34-м с небольшим хвостиком годам я выглядела как-то вот так...
Конечно, меня это не устраивало. Ведь всего 5 лет назад (около 30-ти) в зеркале я видела такое отражение ⇒ мне 30 лет
Понятно, что первым делом начала искать хорошего косметолога. Надо ли говорить, что косметологи, как и многие современные врачи других специальностей, видя напуганного своими проблемами человека, начинают обрабатывать нас, чтобы мы оставили у них сумму, раза в два превышающую максимально запланированную(!)
Одним словом, я делала пилинги, дабы омолодить кожу и избавиться от морщинок. После отсиживалась дома, чтобы, как змея, поменять шкурку. Решилась на филлинг. Причем два раза! Вот мало мне было после работы первого косметолога видеть вместо носогубных морщин - твердые выпуклые валики. Я понесла очередные 8 тысяч спустя полтора года другому "лучшему в городе косметологу". Вместо незаметно заполненных морщин она наградила меня какими-то плотными комочками рядом с морщинками, сказав, что это моя вина: надо было держать лицо в покое, не улыбаться 2 дня после иньекций. Что ж, горький опыт - тоже опыт. Я поняла,
что пока не поймешь, что действительно сработает,
вернет кое-какаие-то годики твоему фейсу, никто не поможет.
Понятно, чтобы выглядеть молодо, нужно вести здоровый образ жизни, без излишеств так сказать. Только знаете ли, это не всем помогает. И в моем окружении есть женщины, которые вообще не пьют, не курят, даже не пьют таблетки (лечатся исключительно гомеопатией), а выглядят старше своих лет.
Как журналист, стала въедливо искать что-то такое, что способно улучшить состояние кожи, вернуть эластичность, упругость.
Что заставит организм вырабатывать, как в молодости достаточное количество коллагена
И нашла!
Оказалось, что это вполне реально - выглядеть моложе за счет особо составленного меню и некоторых процедур,
которые можно сделать дома и которые стоят копейки!
Именно поэтому через несколько лет на омолаживающемменю, когда мне было чуть за 40, я выглядела так
И все потому, что некоторые продукты реально действуют на нас, как молодильные яблочки. Они омолаживают кожу, дарят небывалый прилив сил, избавляют от хронической усталости, сонливости, восстанавливают в организме запас веществ, от которых зависит состояние костей, связок, суставов и мышечного каркаса. Блюда из них есть в кухнях разных народов мира. И люди издавна знают, какой суп сварить роженице, чтобы ускорить заживление слизистых, из чего приготовить рагу, чтобы восстановить силы после тяжелой изнуряющей работы, да так чтобы вместо мертвецкого сна устроить себе ночь любви. То есть все эти, прямо скажем, волшебные блюда возвращают нам силы, здоровье и молодость.
Такие блюда я и собрала в специальном сборнике рецептов.
Во вступлении к нему вы узнаете о китах, на которых держится наша красота, а дальше - лифтинг-меню. Оно состоит из рецептов лифтиг-завтраков, лифтинг-обедов и лифтинг-ужинов. Кроме того, в меню есть лифтинг-десерты и лифтинг-напитки. :) Они помогут не только сделать кожу моложе, контур лица четче, а морщины менее глубокими. Вы сможете сбросить лишние кг!
Кстати, вот как я выгляжу теперь, в свои 46 лет (младшему сыну в этот день исполнилось 14))))
ВАЖНО! Поскольку для меня молодость неразрывно связана со стройностью, я собирала только подходящие по калорийности рецепты.
Сегодня я с радостью предлагаю вам
получить для себя неиссякающую и обновленную корзину
молодильных ...
не пугайтесь, вам не придется питаться одними яблочками)), чтобы помолодеть. Напротив
Получив обновленное Лифтинг-меню 2.0 вы
получите тщательно сбалансированное меню +
♦ расширите свой привычный рацион;
♦ перестанете задаваться вопросом, что приготовить;
♦ очень скоро увидите в зеркале помолодевшую себя;
♦ не будете спрашивать себя и других: "что бы такое съесть, чтобы похудеть"!
А еще
Обновленное Лифтинг-меню 2.0 это
+ новые рецепты, включающие продукты, дающие мощнейший импульс выработки нашим организмом коллагена;
новые сочетания продуктов, задерщивающие старение за счет обезвреживания опасных супероксидов в клетках;
просчитанная калорийность всех рецептов, включая лифтинг-десерты и лифтинг-напитки;
еще больше подарков, которые вы получите вместе с меню;
правдивая информация о том, как на самом деле старят кожу некоторые распиаренные уходы;
собрала для вас новые реально омолаживающие зрелую кожу натуральные способы;
отличные варианты стройно-омолаживающих перекусов.
Вот так выглядят страницы Лифтинг-меню 2.0
Проверьте: присутствуют ли эти равенства в вашей жизни:
Сдаетесь в плен лишним килограммам = чувствуете, что теряете энергичность;
видите, что превращаетесь в "тетеньку" = ваши сексуальные желания заметно поутихли;
перестали любоваться собой в зеркале = потеряли интерес к отражению (одежда, косметика);
не чувствовуете себя способной нравиться = перестали рассчитывать, на свое обаяние (было же такое)
перестали получать комплименты = сузили свой круг общения;
не уверены в своей привлекательности = перестали нравиться самой себе.
Сказали несколько раз "да"?
Вам обязательно нужно получить
2.0
Не буду вводить вас в заблуждение и говорить, что с выстроенным мною Лифтинг-меню, вы сможете помолодеть на столько лет, на сколько пожелаете. Конечно, это не так. Но вернуть состояние кожи, которое было 5 и даже 10 лет назад, это вполне возможно. Если же вы хотите в 50 увидеть в зеркале себя 25-летнюю, тогда вам нужно не мое меню, а хирург. И это уже совсем другая история.
Я обращаюсь к женщинам, которые ищут, но до сегодняшнего дня не могли найти
эффективный разумный способ выглядеть моложе своих паспортных лет
По мне, так это очень приятно, выглядеть на 30-35 лет, когда тебе за 40, например. Ты уже не молоденькая наивная девочка, но еще достаточно молодая. И у тебя достаточно ума, чтобы разумно и бережно обращаться с собой. Тем более, чтобы выглядеть младше своих лет (в указанных мною разумных пределах), не нужны ни большие затраты, ни титанические усилия. Ведь кто бы что бы не говорил, внешность для женщины очень важна. А когда мы перестаем нравиться самим себе, и другие люди перестают ценить нас, дорожить общением.
Кому хочется общаться с угрюмым, ссутулившимся созданием, почти переставшим уже являть собой какой-то определенный пол. Вот такой вот суровый закон жизни. С возрастом мы часто сами загоняем себя в угол заботами о близких, работой. Уделяем себе меньше времени, откладывая на потом то посещение стоматолога, то обновление гардероба, то покупку абонемента в фитнес-центр. Да что там, часто даже подумать некогда, о том в чем завтра выходить на улицу. А было же время, когда мы посвящали этому часы 
Так, вскакивая из утра в утро в одни и те же джинсы и свитер, или костюм (смотря чего требует дресс-код) мы не рассматриваем себя с былым пристрастием в зеркале, а увидев новую морщинку, поплывший овал лица, обреченно свыкаемся. И опять машем на себя рукой, закручиваясь в смерче вечной нехватки времени. И опять на первом плане у нас муж, дети, работа. Иногда, правда, кажется, что мы прячемся за всем этим, чтобы даже самой себе не признаться, что просто жить стало как-то невесело, неинтересно.
Но... Так не пойдет!
И поэтому вам просто необходимо сегодня получить обновленное Лифтинг-меню, с ним
И интерес к жизни появится,
и она, эта самая жизнь,
снова забъет ключом
А еще с подобранными мною рецептами блюд для вашей молодости,
вы не пройдете мимо великого множества удовольствий,
которые дарит жизнь, потому что:
очень скоро с удивлением увидите черты юной девушки, улыбающейся вам в зеркале;
увидите глазами и ощутите под подушечками пальцев, какой упругой и бархатистой стала ваша кожа;
почувствуете, что у вас увеличилась подвижность суставов;
ощутите небывалый прилив сил;
сэкономите деньги и время на косметологе;
улучшите состояние не только кожи, но и волос, и ногтей;
поймете, что сейчас вы можете выглядеть даже лучше, чем в 25;
поверите, что немного заботы о себе творит чудеса;
удивитесь, насколько ухоженной вы будете выглядеть благодаря столь малым вложениям;
будете, с радостью изучать отражение новой себя;
поразите любимого и себя настойчиво заявившим о себе либидо;
снова зашагаете по жизни легкой походкой от бедра;
перестанете голодать для поддержания стройности;
восстановите баланс необходимых для молодости всего организма веществ;
узнаете о блюдах, которые можно есть на ночь;
избавите себя от негативных последствий салонных омолаживающих процедур;
застрахуете себя от страшных болезней;
продлите свой активный молодой век!
и вместо того, чтобы нести деньги косметологу, купите себе что-то, о чем давно мечтали!
И прямо сейчас, проверьте что у вас в холодильнике?
Нужно позаботиться о подготовке кожи изнутри.В любой сезон вот эти продукты лучше всего помогут вашей коже противостоять старению из-за воздействия солнца:
- брокколи
- помидоры
- абрикосы
- персики
- спаржа
- морковь
- виноград
- дыня
последствий.
!И это, конечно же не все!
Напомню, что Лифтинг-меню уже несколько лет - самый заказываемый сборник проекта "Живи вкусно, живи легко"! Однако время идет, наука не стоит на месте. Я стараюсь всегда быть в курсе новейших возможностей омоложения. Именно поэтому я дополнила меню новыми омолаживающими рецептами, стимулирующими выработку коллагена и нейтрализующими вредящие нашей внешности вещества, возникающие в процессе жизнедеятельности.
Я предлагаю вам не просто меню, улучшающее состояние кожи лица. Это возможность обзавестись 
комплексной программой, омолаживающей изнутри и снаружи. Она направлена на восстановление прочности практически всех тканей нашего организма: кожи, костей, суставов, связок. Я хочу, чтобы в вашем арсенале красоты было несколько основных средств, которые реально продлевают молодость и устраняют возрастные проблемы кожи. А так же масочки и скрабики, на случай, если просто захочется себя побаловать.
Ну что? обновляемся? Да! Запускаем перезагрузку и молодеем!!!
Итак, заказав Лифтинг-меню, вы получите подарки, среди которых есть краткое руководство с рецептурой средств, чудесным образом преображающих ваши волосы, очищающих кожу лица. И не только это... Новые бонусы к меню помогут зрелой коже быстро решить такие проблемы, как нечеткий овал лица, темные круги и мешки под глазами. Цвет лица выровняется и станет заметно здоровее.
Для большей доступности нового меню я подготовила разные пакеты,
в каждый из которых входит "Лифтинг меню" + помогающие решить проблему снижения и стабилизации веса книги и подарки.
Вы можете выбрать любой пакет и вот чем отличаются"МИНИМУМ", ОПТИМУМ" и "ПРЕМИУМ":
♦ Пакет "МИНИМУМ"
Гарантированный минимальный набор из 9-ти подарков:
Подарок #1
Инструкция
по превращению в молодую красавицу
►Рецепты эффективных средств, значительно преображающих кожу (подтягивающих овал лица и разглаживающих морщины) в домашних условиях.
►Как купить красоту за копейки.
►А так же домашняя процедура для волос, дающая потрясающий объем, блеск и наполняющая силой;
►малоизвестные секреты красоты.
Подарок # 2
Уникальная подборка упражнений
►быстро восстанавливает гибкость;
► улучшает осанку;
►дарит ощущение легкости.
Подарок #3
Лучшие маски для лица, волос, рук и ногтей
►помогут заметно улучшить состояние верхних слоев кожи, очистить ее и придать сияние;
►придадут вашим волосам блеск и укремят их;
►позаботятся о вашем идеальном маникюре и восхитительно нежных ручках;
►помогут отдохнуть и расслабиться.
Подарок #4
.png)
Мастер-класс по изготовлению ароматного антицеллюлитного мыла
►с пошаговым описанием действий и фото вы не только научитесь делать мыло сами, но и овладеете общим принципом изготовления мыла из натуральных компонентов;
►получите эффективное бьюти-средство и... освежитель на свою бельевую полку
Подарок #5
Цена плоского животика - одно упражнение
►легкий и приятный способ обрести такой вот "пресик";
►а еще... обмануть аппетит!
Подарок #6
Тайны диетологии
Вот о чем надо знать, чтобы стать и оставаться стройной! Странно, что об этом диетологи не спешат говорить!
► какие низкокалорийные напитки провоцируют жор;
► что общего у слоящихся ногтей и полноты;
► почему чтобы похудеть нужно есть с удовольствием;
► вот почему французы - большие любители багета, жирных сыров и жареного мяса остаются самыми худыми европейцами!
► дюжина тайн, которые помогают худеть в разы легче!
!!!+++ НОВЫЕ ПОДАРКИ +++!!!
Подарок #7
Простой способ омолодить зрелую кожу 45+
На самом деле не так уж сложно сделать зрелую кожу моложе. Она станет упругой, контур лица более четким, а морщины менее заметными, если знать какими натуральными средствами пользоваться и какие виды домашнего ухода регулярно делать. Смотрите
► каким средством нельзя очищать кожу;
► как сделать уход, повышающий выработку собственного коллагена для упругости кожи;
► когда нужно менять крем;
► как вернуть молодость и нежность коже рук;
► эффективная копеечная подтяжка кожи вокруг глаз;
Подарок #8
Омолаживающие перекусы
Ваши перекусы между приемами пищи привносят в дневной рацион слишком много калорий? А как насчет их пользы? Я расскажу чем перекусывать, чтобы получить заметный омолаживающий эффект без лишних калорий
► восхитительное сочетание с доказанным омолаживающим эффектом;
► особая группа продуктов, на которую японцы делают основную ставку в омоложении;
► какой перекус придаст сил и окрылит бодростью;
► вкусняшка, от которой кожа становится упругой и бархатистой;
► что съесть, чтобы придать коже сияние
Подарок #9
Чего нельзя делать с кожей, чтобы не ускорить старение
Наверняка и с вами такое было: ухаживаете за кожей казалось бы правильно, а замечаете, что выглядите хуже. На самом деле причина в том, что некоторые средства и виды ухода старят кожу с немыслимой скоростью. Открываю все секреты
► на какие участки лица нельзя наносить пудру;
► вся правда об истинном действии маски-пленки;
► почему эта привычка сказывается синяками под глазами;
► что нельзя есть, чтобы кожа не была, как тонкий пергамент
++!!++!!++!!++!!++!!++!!++!!++
♦ Пакет "ОПТИМУМ"
Гарантированный оптимальный набор из 17-ти подарков (в том числе 2 руководства):
Подарок #1
Инструкция
по превращению в молодую красавицу
►Рецепты эффективных средств, значительно преображающих кожу (подтягивающих овал лица и разглаживающих морщины) в домашних условиях.
►Как купить красоту за копейки.
►А так же домашняя процедура для волос, дающая потрясающий объем, блеск и наполняющая силой;
►малоизвестные секреты красоты.
Подарок # 2
Уникальная подборка упражнений
►быстро восстанавливает гибкость;
► улучшает осанку;
►дарит ощущение легкости.
Подарок #3
Лучшие маски для лица, волос, рук и ногтей
►помогут заметно улучшить состояние верхних слоев кожи, очистить ее и придать сияние;
►придадут вашим волосам блеск и укремят их;
►позаботятся о вашем идеальном маникюре и восхитительно нежных ручках;
►помогут отдохнуть и расслабиться.
Подарок #4
Мастер-класс по изготовлению ароматного антицеллюлитного мыла
►с пошаговым описанием действий и фото вы не только научитесь делать мыло сами, но и овладеете общим принципом изготовления мыла из натуральных компонентов;
►получите эффективное бьюти-средство и... освежитель на свою бельевую полку
Подарок #5
Цена плоского животика - одно упражнение
►легкий и приятный способ обрести такой вот "пресик";
►а еще... обмануть аппетит!
Подарок #6
Тайны диетологии
Вот о чем надо знать, чтобы стать и оставаться стройной! Странно, что об этом диетологи не спешат говорить!
► какие низкокалорийные напитки провоцируют жор;
► что общего у слоящихся ногтей и полноты;
► почему чтобы похудеть нужно есть с удовольствием;
► вот почему французы - большие любители багета, жирных сыров и жареного мяса остаются самыми худыми европейцами!
► дюжина тайн, которые помогают худеть в разы легче!
!!!+++ НОВЫЕ ПОДАРКИ +++!!!
Подарок #7
Простой способ омолодить зрелую кожу 45+
На самом деле не так уж сложно сделать зрелую кожу моложе. Она станет упругой, контур лица более четким, а морщины менее заметными, если знать какими натуральными средствами пользоваться и какие виды домашнего ухода регулярно делать. Смотрите
► каким средством нельзя очищать кожу;
► как сделать уход, повышающий выработку собственного коллагена для упругости кожи;
► когда нужно менять крем;
► как вернуть молодость и нежность коже рук;
► эффективная копеечная подтяжка кожи вокруг глаз;
Подарок #8
Омолаживающие перекусы
Ваши перекусы между приемами пищи привносят в дневной рацион слишком много калорий? А как насчет их пользы? Я расскажу чем перекусывать, чтобы получить заметный омолаживающий эффект без лишних калорий
► восхитительное сочетание с доказанным омолаживающим эффектом;
► особая группа продуктов, на которую японцы делают основную ставку в омоложении;
► какой перекус придаст сил и окрылит бодростью;
► вкусняшка, от которой кожа становится упругой и бархатистой;
► что съесть, чтобы придать коже сияние
Подарок #9
Чего нельзя делать с кожей, чтобы не ускорить старение
Наверняка и с вами такое было: ухаживаете за кожей казалось бы правильно, а замечаете, что выглядите хуже. На самом деле причина в том, что некоторые средства и виды ухода старят кожу с немыслимой скоростью. Открываю все секреты
► на какие участки лица нельзя наносить пудру;
► вся правда об истинном действии маски-пленки;
► почему эта привычка сказывается синяками под глазами;
► что нельзя есть, чтобы кожа не была, как тонкий пергамент
Подарок 10 Ваш супер-бонус!
специальное руководство "Гудбай, лишний вес, или начни худеть прямо сейчас!" (Быстрое усмирение аппетита и уменьшение объема желудка с помощью рецептов старинных аюрведического и русского напитка. Цена руководства в каталоге - 790 рублей ⇒ для пакета "Оптимум" - бесплатно)
О чем молчат диетологи и без знания чего мы не можем похудеть
Стараясь помочь нам похудеть, они вроде как забывают говорить о самом важном. Может эта странность только для того, чтобы мы не понимали корня проблемы, наступали на одни и те же грабли и обращались к ним снова и снова?!
Самое главное в похудении - начало:
⇒ что позволит с легкостью начать стройную жизнь;
⇒ что есть в первые дни, чтобы не чувствовать голода и худеть;
⇒ доступные продукты для первых похудательных дней.
Вы так же узнаете, что не нужно делать, чтобы желудок не растянулся снова и будете худеть дальше без лишних страхов. Я развенчаю мифы-страшилки о похудении!
Подарок 11
Рецепты итальянских блюд, которые помогут настроиться кишечнику на нужный похудательный лад
С ними вы наполните свой дом запахами средиземноморской кухни и накормите всю семью.
► улучшите состояние ЖКТ;
► начнете жить без тяжести в желудке;
► сократите объем желудка
Подарок 12
Руководство с рецептами "
ДЛЯ СТРОЙНОСТИ " (обычная цена 690 рублей ⇒ для пакета "Оптимум" - бесплатно)
!!! Узнайте все мои секреты приготовления сочного жареного мяса и овощей. У вас есть реальная возможность добавить его величества вкуса в свое меню. И это, не изменяя стройности!! Теперь вы сможете устраивать стройные пикники!
В кои-то веки! Теперь можно жарить и не испытывать угрызения совести от лишних калорий. Вы сможете с удовольствием есть вкусную еду и регулировать свой вес, как пожелаете.
У вас уже потекли слюнки? То ли еще будет!
Теперь вы сможете наслаждаться вкусными жареными блюдами без вреда для фигуры!
Подарок 13
+ Подборка необычных маринадов для мяса и овощей сделают
ваше мясо мягким и сочным
подарят разные оттенки вкуса
разнообразят вкусовые ощущения дома и на пикнике
Подарок 14
+ Топ - 10 секретов стройности
сделают путь к фигуре вашей мечты гораздо более легким
откроют губительность для вашей фигуры нсамых грубых и самых распространенных ошибок
а так же расскажут о том, что нужно добавлять в пищу, чтобы быстро насытиться без лишних калорий. И о том, что нужно есть, чтобы с возрастом не таяли мышцы.Подарок 15
+ Подборка рецептов соусов для мяса и овощей
множество вкуснейших низкокалорийных альтернатив кетчупу и белому соусу
ароматные соусы из кухонь разных народов
Подарок 16
+ Специальный отчет о баклажанах
узнав об этом овоще такое, вы будете стараться чаще есть синенькие
вкусный и простой рецепт блюда из баклажан без масла
Подарок 17
+ Рецепты лучших напитков для летнего пикника
неожиданные сочетания без лишних калорий
праздник настоящего вкуса, дарящий энергию
витаминные алкогольные напитки для особого случая
++!!++!!++!!++!!++!!++!!++!!++
♦ Пакет "ПРЕМИУМ"
Гарантированный премиальный набор из 4-х руководств +23 подарка:
Подарок #1
Инстурукция
по превращению в молодую красавицу
►Рецепты эффективных средств, значительно преображающих кожу (подтягивающих овал лица и разглаживающих морщины) в домашних условиях.
►Как купить красоту за копейки.
►А так же домашняя процедура для волос, дающая потрясающий объем, блеск и наполняющая силой;
►малоизвестные секреты красоты.
Подарок # 2
Уникальная подборка упражнений
►быстро восстанавливает гибкость;
► улучшает осанку;
►дарит ощущение легкости.
Подарок #3
Лучшие маски для лица, волос, рук и ногтей
►помогут заметно улучшить состояние верхних слоев кожи, очистить ее и придать сияние;
►придадут вашим волосам блеск и укремят их;
►позаботятся о вашем идеальном маникюре и восхитительно нежных ручках;
►помогут отдохнуть и расслабиться.
Подарок #4
Мастер-класс по изготовлению ароматного антицеллюлитного мыла
►с пошаговым описанием действий и фото вы не только научитесь делать мыло сами, но и овладеете общим принципом изготовления мыла из натуральных компонентов;
►получите эффективное бьюти-средство и... освежитель на свою бельевую полку
Подарок #5
Цена плоского животика - одно упражнение
►легкий и приятный способ обрести такой вот "пресик";
►а еще... обмануть аппетит!
Подарок #6
Тайны диетологии
Вот о чем надо знать, чтобы стать и оставаться стройной! Странно, что об этом диетологи не спешат говорить!
► какие низкокалорийные напитки провоцируют жор;
► что общего у слоящихся ногтей и полноты;
► почему чтобы похудеть нужно есть с удовольствием;
► вот почему французы - большие любители багета, жирных сыров и жареного мяса остаются самыми худыми европейцами!
► дюжина тайн, которые помогают худеть в разы легче!
!!!+++ НОВЫЕ БОНУСЫ +++!!!
Подарок #7
Простой способ омолодить зрелую кожу 45+
На самом деле не так уж сложно сделать зрелую кожу моложе. Она станет упругой, контур лица более четким, а морщины менее заметными, если знать какими натуральными средствами пользоваться и какие виды домашнего ухода регулярно делать. Смотрите
► каким средством нельзя очищать кожу;
► как сделать уход, повышающий выработку собственного коллагена для упругости кожи;
► когда нужно менять крем;
► как вернуть молодость и нежность коже рук;
► эффективная копеечная подтяжка кожи вокруг глаз;
Подарок #8
Омолаживающие перекусы
Ваши перекусы между приемами пищи привносят в дневной рацион слишком много калорий? А как насчет их пользы? Я расскажу чем перекусывать, чтобы получить заметный омолаживающий эффект без лишних калорий
► восхитительное сочетание с доказанным омолаживающим эффектом;
► особая группа продуктов, на которую японцы делают основную ставку в омоложении;
► какой перекус придаст сил и окрылит бодростью;
► вкусняшка, от которой кожа становится упругой и бархатистой;
► что съесть, чтобы придать коже сияние
Подарок #9
Чего нельзя делать с кожей, чтобы не ускорить старение
Наверняка и с вами такое было: ухаживаете за кожей казалось бы правильно, а замечаете, что выглядите хуже. На самом деле причина в том, что некоторые средства и виды ухода старят кожу с немыслимой скоростью. Открываю все секреты
► на какие участки лица нельзя наносить пудру;
► вся правда об истинном действии маски-пленки;
► почему эта привычка сказывается синяками под глазами;
► что нельзя есть, чтобы кожа не была, как тонкий пергамент
Подарок 10 Ваш супер-бонус!
специальное руководство "Гудбай, лишний вес, или начни худеть прямо сейчас!" (Быстрое усмирение аппетита и уменьшение объема желудка с помощью рецептов старинных аюрведического и русского напитка. Цена руководства в каталоге - 790 рублей ⇒ для пакета "Оптимум" - бесплатно)
О чем молчат диетологи и без знания чего мы не можем похудеть
Стараясь помочь нам похудеть, они вроде как забывают говорить о самом важном. Может эта странность только для того, чтобы мы не понимали корня проблемы, наступали на одни и те же грабли и обращались к ним снова и снова?!
Самое главное в похудении - начало:
⇒ что позволит с легкостью начать стройную жизнь;
⇒ что есть в первые дни, чтобы не чувствовать голода и худеть;
⇒ доступные продукты для первых похудательных дней.
Вы так же узнаете, что не нужно делать, чтобы желудок не растянулся снова и будете худеть дальше без лишних страхов. Я развенчаю мифы-страшилки о похудении!
Подарок 11
Рецепты итальянских блюд, которые помогут настроиться кишечнику на нужный похудательный лад
С ними вы наполните свой дом запахами средиземноморской кухни и накормите всю семью.
► улучшите состояние ЖКТ;
► начнете жить без тяжести в желудке;
► сократите объем желудка
Подарок 12 руководство с рецептами " ДЛЯ СТРОЙНОСТИ " (обычная цена 690 рублей ⇒ для пакета "Оптимум" - бесплатно)
!!! Узнайте все мои секреты приготовления сочного жареного мяса и овощей. У вас есть реальная возможность добавить его величества вкуса в свое меню. И это, не изменяя стройности!
В кои-то веки! Теперь можно жарить и не испытывать угрызения совести от лишних калорий. Вы сможете с удовольствием есть вкусную еду и регулировать свой вес, как пожелаете.
У вас уже потекли слюнки? То ли еще будет!
Теперь вы сможете наслаждаться вкусными жареными блюдами без вреда для фигуры!
Подарок 13
+ Подборка необычных маринадов для мяса и овощей сделают
ваше мясо мягким и сочным
подарят разные оттенки вкуса
разнообразят вкусовые ощущения дома и на пикнике
Подарок 14
+ Топ - 10 секретов стройности
сделают путь к фигуре вашей мечты гораздо более легким
откроют губительность для вашей фигуры нсамых грубых и самых распространенных ошибок
а так же расскажут о том, что нужно добавлять в пищу, чтобы быстро насытиться без лишних калорий. И о том, что нужно есть, чтобы с возрастом не таяли мышцы.Подарок 15
+ Подборка рецептов соусов для мяса и овощей
множество вкуснейших низкокалорийных альтернатив кетчупу и белому соусу
ароматные соусы из кухонь разных народов
Подарок 16
+ Специальный отчет о баклажанах
узнав об этом овоще такое, вы будете стараться чаще есть синенькие
вкусный и простой рецепт блюда из баклажан без масла
Подарок 17
+ Рецепты лучших напитков для летнего пикника
неожиданные сочетания без лишних калорий
праздник настоящего вкуса, дарящий энергию
витаминные алкогольные напитки для особого случая
Подарок 18
50 отборных некалорийных десертов и выпечки с секретами приготовления.
Эти секреты поммогут вам легко изобретать и свои стройные рецепты.
Обычная цена в каталоге - 697 рублей ⇒ для пакета "Премиум" - бесплатно
Подарок 19
+ Домашнее мороженое на любой вкус
♦ 10 простых рецептов мороженого
♦ полезные сочетания для жаркого лета
♦ используй фрукты на все 100!
Подарок 20
+ Стройные напитки
! Освежающие рецепты без лишних калорий
! Напитки для разгрузочных дней
! Детокс-рецепты
Подарок 21
+ Как сократить время на кухне
Независимо от вашего кулинарного мастерства, эти советы окажутся кстати, если вы любите не только заниматься готовкой, но имеете немало других забот и увлечений! С ними вы будете тратить гораздо меньше времени на приготовление еды. Эти советы даны профессионалами, шеф-поварами – участниками конкурсов!
► как потратить меньше времени на уборку на кухне;
► как быстро сварить бобовые;
► что делать, чтобы масло не "стреляло" при жарке;
► как лучше и быстрее готовить овощи;
► как легко взбить в крепкую пену белки.
Подарок 22
+ Секреты вкуса:
Топ-3 лучших сырников для вашей семьи
Не секрет, что это, на первый взгляд простое блюдо, удается далеко не каждой хозяйке. Надо признаться, до недавнего времени и я была в числе этих невезучек. а оказалось, есть 2 секрета, не зная которые, смачные сырники просто не приготовить. Так что раскрываю!..
► точная рецептура в граммах вкусных сырников;
► правильный способ замешивания теста для сырников.
Подарок 23
+ Малоизвестные кулинарные секреты
В кулинарном искусстве есть такие тонкости, о которых многие даже не догадываются. Знаете, например, что дрожжи (а это очень вредный продукт!) в тесте можно заменить коньяком?! И тесто от этого только выиграет: станет пышнее и ароматнее. Я собрала для вас секреты, о которых вы даже не слышали. А они здорово помогают на кухне.
! вы узнаете, что нужно добавить в яичницу для пышности (это уж точно всегда под рукой);
! что нужно сделать с печенью, чтобы она была мягкой;
! как сварить рассыпчатый рис;
! что помешает молоку убежать;
! как сделать жесткое мясо мягким и нежным.
Подарок 24 !!!Супер-бонус!!! тренинг-тренажер 
Обычная цена в каталоге - 1190 рублей. Для пакета ПРЕМИУМ - в подарок
заказав тренинг Вы получите его письменную версию;
тренинг разбит по дням;
на каждый день у Вас будет установка;
Вы получите сценарии позитивного утра на каждый из 21 дней;
каждый день будете выполнять по 2 задания (3-10 минут);
научитесь ловить похудательное настроение;
узнаете как генерировать похудательную энергию;
будете 3 недели получать мои письма-напоминания о том, что нужно сделать;
Подарок 25 Ваше примерное похудательное меню на неделю
Чтобы не мучаться вопросом "что бы такое съесть, чтобы похудеть",
Вы получите специальную таблицу, в которой:
► на каждый день расписаны блюда на каждый прием пищи
► приведен список необходимых на каждый день продуктов
Подарок 26 Чек-лист Как поймать похудательное настроение
Сколько у Вас было попыток снизить вес? А воз и ныне там?
Может все дело в том, что просто не умеете ловить похудательное настроение? Я подскажу как это сделать!
► 7 волшебных действий, которые заставляют начать худеть;
► у кого "заразиться" желанием худеть";
► как перестать мечтать и начать действовать
Подарок 27 Как скорректировать сомооценку и похудеть в сжатые сроки
Умение правильно себя оценивать влияет на все сферы нашей жизни и на наши действия. А правильная самооценка помогает выстроить жизнь такой, какой хочется. Делюсь специальными приемами!
► как достичь баланса между самим собой и миром вокруг;
► это поможет перестать заставлять себяхудеть и начать делать это;
► как "долюбить", но не "перелюбить" себя;
► это делает нас независимыми от жизненных обстоятельств!
+++++++++++++++
Если сложить стоимость всего того, что входит в премиальный пакет , итоговая цифра получится весьма внушительная
11 990 рублей
Только сейчас
Лифтинг меню2.0 в минимальном пакете вы
можете получить
всего за
11 990 рублей
1490 рублей
|
Варианты получения пакетов с Обновлённым "Лифтинг меню" |
Пакет Минимум |
Пакет Оптимум |
Пакет Премиум |
|---|---|---|---|
| Обновленное лифтинг меню |  |
|
|
|
Руководство "Превращение в молодую красавицу" |
|
|
|
| Уникальная подборка упражнений | |
|
|
| Лучшие маски для лица, волос, рук и ногтей | |
|
|
| МК "Делаем ароматное антицеллюлитное мыло" | |
|
|
| Цена плоского животика - одно упражнение | |
|
|
| Секретный способ оставаться стройной "Тайны диетологии" | |
|
|
| Простой способ омолодить зрелую кожу 45+ | |
|
|
| Подборка омолаживающих перекусов | |
|
|
| Чек-лист "Чего нельзя делать с кожей, чтобы не ускорить старение" | |
|
|
| Руководство:"Гудбай, лишний вес, или начни худеть прямо сейчас!" | |
|
|
| Рецепты итальянских блюд, которые помогают кишечнику настроиться на похудательный лад | |
|
|
| Сборник рецептов: "Жареные блюда для стройности" | |
|
|
| Подборка: "Необычные маринады для мяса и овощей" | |
|
|
| Топ-10 Секретов стройности | |
|
|
| Стройные соусы для мяса и овощей | |
|
|
| Специальный отчет:"Уникальные свойства баклажанов" | |
|
|
| Сборник:"Лучшие напитки для летнего пикника" | |
|
|
| Избранная коллекция "Стройные десерты" | |
||
| 10 рецептов самого вкусного и полезного домашнего мороженого | |
||
| Сборник:"Стройные напитки" | |
||
| Руководство:"Как сократить время на кухне" | |
||
| Топ-3 рецепта лучших сырников | |
||
| Подборка "Малоизвестные кулинарные секреты" | |
||
| Тренинг-тренажёр "Как прокачать мотивацию за 21 день и реально похудеть" | |
||
| Примерное похудательное меню на неделю | |
||
| Чек-лист "Как поймать похудательное настроение" | |
||
| Инструкция "Коррекция самооценки для похудения в сжатые сроки" | |
||
|
1490р.
|
2290р.
|
3490р.
|
Выберите ваш пакет с обновленным "Лифтинг меню" и нажмите кнопку
Не ждите понедельника, не ждите, когда появится стимул худеть
Просто закажите свой выбранный комплект
с ОБНОВЛЕННЫМ "ЛИФТИНГ-МЕНЮ"
Конечно, каждому автору приятно получить вознаграждение за свой труд. И я не исключение. К тому же при оформлении для вас опробованного на себе лифтинг-меню, я руководствовалась старым, как мир принципом: "Относись к другим так, как ты хочешь, чтобы относились к тебе".
А еще я очень хочу, чтобы вы научились правильно относиться к своему питанию, начали любить себя чуточку больше, чтобы подольше оставаться стройной, здоровой, красивой, а значит - МОЛОДОЙ! За вас этого никто не сделает: ни самые дорогие средства, ни именитые косметологи.
Я специально предлагаю обновленную и существенно дополненную омолаживающую программу за небольшие по нынешнем временам деньги, чтобы как можно больше женщин могли продлевать век своей молодости своими руками и избежать неприятных последствий кардинальных методов омоложения.
Заметьте, что баночка крема может стоить в два-три раза больше (и надолго ее хватит?), а тут у вас будет долгоиграющий рецепт вашей молодости! А еще у вас будет секрет, который вы передадите дочери, невестке (только любимой!) и внучке.
Выпишите счет прямо сейчас, чтобы зафиксировать старую цену и начать действовать как можно скорее!
!!! Важно: я гарантирую вам льготную стоимость лифтинг-меню и получение всех подарков только, если вы выпишите счет прямо сейчас! ЛЬГОТНЫХ КОПИЙ ВСЕГО 100 шт.
Напомню:
► в меню я не только собрала рецепты специальных блюд, обеспечивающих молодость кожи и всего организма, стройность вашего силуэта;
► дополнила его специальными дополнениями, которые содержат рецептуру средств по уходу за кожей и волосами (тем, что в первую очередь выдает наш возраст!);
► просчитала калорийность каждого блюда, чтобы вам худелось на автомате!
Таким образом,
С моей комплексной программой, омолаживающей весь организм, вы ощутите новый вкус здоровой, стройной, напитанной молодостью жизни!
Вы снова почувствуете, как пустились в полет по имени "Любовь к жизни"
на крыльях своей воскрешенной красоты
Уже скоро вы сможете получить
и подарки
Хватит думать, что заботу о себе можно отложить на потом.
Чем раньше вы начнете пользоваться лифтинг-меню и специальными рецептами, которые получите в подарок,
тем моложе вы будете выглядеть.
Так сделайте простой шаг к своей молодости
Не надейтесь на волшебство сохранения молодости без вашего участия.
Вам не нужно волшебство - вам нужно -
