Как на самом деле помолодеть
и стать неотразимой ?
и 
для вас!!!
Да-да, с детства слышим: "Сказка ложь, да в ней - намек"...
И молодильные яблочки - отнюдь не ложь, а собирательное понятие.
Намек на то, что еда может омолаживать, на то что и в реальной жизни есть место чудесным превращениям. И пусть они не такие мгновенные, как в сказке, зато и эффект от них не растает в одночасье.
Я расскажу, что способно омолодить и подарить стройность и преобразить вас!
Меня зовут Ирина Черненко, я журналист, дважды мама, жена. Последние 11 лет занимаюсь вопросами нормализации веса. Я автор проекта "Красота и вкус", ведущая популярной в рунете рассылки и автор дюжины книг.
Надо сказать, что я до жути ненавижу диеты и просто обожаю вкусно покушать.
После рождения младшего сына, когда нужно было как-то сбрасывать 25 кило, пускалась во все тяжкие, как говорится. И голодала, и на диетах сидела (стиснув зубы), и иголки вставляла. Ни за что не хотелось сдаваться огромному весу и превращаться в тетку, на которую и вещей-то нормальных не найдешь.
И знаете как мне удалось вернуть стройность? Я признала, что просто не могу жить без вкусной еды,
не могу голодать, не могу сидеть на диетах, потому что люблю сама выбирать когда и что хочу съесть.
Со временем мне удалось хорошо похудеть. Я сбросила почти все лишнее.
мне 34 года
Шли годы и я понимала, что
Одной стройности для того, чтобы чувствовать себя молодой мало
С большим трудом давшиеся двое сыновей (до рожденья старшего было три неудачные беременности), смерть отца (а я классическая папина дочка), проблемы дома и на работе, вечный недосып... Да что я, у кого она бывает, жизнь без проблем?! В общем, все это неминуемо отражалось на лице и
к своим 34-м с небольшим хвостиком годам я выглядела как-то вот так...
Конечно, меня это не устраивало. Ведь всего 5 лет назад (около 30-ти) в зеркале я видела такое отражение ⇒ мне 30 лет
Понятно, что первым делом я начала искать хорошего косметолога. Надо ли говорить, что косметологи, как и многие современные врачи других специальностей, видя напуганного своими проблемами человека, начинают обрабатывать нас, чтобы мы оставили у них сумму, раза в два превышающую максимально запланированную
Одним словом, я делала пилинги, дабы омолодить кожу и избавиться от морщинок. После отсиживалась дома, чтобы, как змея, поменять шкурку. Решилась на филлинг. Причем два раза! Вот мало мне было после работы первого косметолога видеть вместо носогубных морщин - твердые выпуклые валики. Я понесла очередные 8 тысяч спустя полтора года другому "лучшему в городе косметологу". Но вместо незаметно заполненных морщин она наградила меня какими-то плотными комочками рядом с морщинками, сказав, что это моя вина: надо было держать лицо в покое 2 дня после инъекций. Что ж, горький опыт - тоже опыт. Я поняла,
что пока не поймешь, что можно сделать для того,
чтобы вернуть какие-то годики своему фейсу, никто не поможет.
Понятно, чтобы выглядеть молодо, нужно вести здоровый образ жизни, без излишеств так сказать. Но, знаете ли, это не всем помогает. И в моем окружении есть женщины, которые вообще не пьют, не курят, даже не пьют таблетки (лечатся исключительно гомеопатией), а выглядят старше своих лет.
Как журналист, стала въедливо искать что-то такое, что способно улучшить состояние кожи, вернуть эластичность, упругость.
И нашла!
Оказалось, что это вполне реально - выглядеть моложе за счет особо составленного меню и некоторых процедур,
которые можно сделать дома и которые стоят копейки!
Именно поэтому теперь, когда 44 года, я выгляжу так
Все говорят, что мне можно дать максимум 35 лет!
И все потому, что некоторые продукты реально действуют на нас, как молодильные яблочки. Они омолаживают кожу, дарят небывалый прилив сил, избавляют от хронической усталости, сонливости, восстанавливают в организме запас веществ, от которых зависит состояние костей, связок, суставов и мышечного каркаса. Блюда из них есть в кухнях разных народов мира. И люди издавна знают, какой суп сварить роженице, чтобы ускорить заживление слизистых, из чего приготовить рагу, чтобы восстановить силы после тяжелой изнуряющей работы, да так чтобы вместо мертвецкого сна устроить себе ночь любви. То есть все эти, прямо скажем, волшебные блюда возвращают нам силы, здоровье и молодость.
Я научилась ладить со своим телом. Запустила омолаживающие процессы, обрела девичьи формы!
Все, что помогло мне, я включила в две своих книги:
сборник рецептов "Лифтинг-меню" и "Программу преображения Ты - королева пляжа"
♦
это сборник специальных рецептов. Из вступления к нему вы узнаете о китах, на которых держится наша красота, а дальше - лифтинг-меню на каждый день. Оно состоит из лифтиг-завтраков, лифтинг-обедов и лифтинг-ужинов. Кроме того, в меню есть лифтинг-десерты и лифтинг-напитки 
Поскольку для меня молодость неразрывно связана со стройностью, в сборник я включила только "правильные" по калорийности рецепты.
♦ Программа преображения
Я готова поделиться с вами всеми проверенными рецептами
Это так. Но!.. Нельзя же взирать на свое отражение в зеркале обреченно?! Надо во что бы то ни стало стать еще стройнее, еще тоньше, еще моложе, еще желаннее! И восхититься своим отражением в зеркале, и поймать восторженный взгляд любимого человека, гордого вашей красотой...
здесь и прямо сейчас
Начните преображаться в стройную, дышащую молодостью женщину,
мечтающую о смелом платье, купальнике
Отступать и полагаться на завтрашнее правильное питание уже нельзя.
Начинайте уже сейчас.
Потому что только от вашей решительности зависит, кем вы будете чувствовать себя:
хмурой расплывшейся теткой, которая недовольна тем, что все самое интересное в жизни, теперь не для нее;
или ухоженной женщиной со стройными бедрами и соблазнительной для мужских рук и красивых платьев талией.
Что касается омоложения. Не буду вводить вас в заблуждение и говорить, что с выстроенным мною Лифтинг-меню, вы сможете помолодеть на столько лет, на сколько пожелаете. Конечно, это не так. Но вернуть состояние кожи, которое было 5 и даже 10 лет назад, это вполне возможно. Если же вы хотите в 50 увидеть в зеркале себя 25-летнюю, тогда вам нужно не мое меню, а хирург. И это уже совсем другая история.
Я обращаюсь к женщинам, которые ищут, но до сегодняшнего дня не могли найти
Эффективный разумный способ выглядеть моложе своих паспортных лет
По мне, так это очень приятно, выглядеть на 30-35 лет, когда тебе за 40, например. Ты уже не молоденькая наивная девочка, но еще достаточно молодая. И у тебя достаточно ума, чтобы разумно и бережно обращаться с собой. Тем более, чтобы выглядеть младше своих лет (в указанных мною разумных пределах), не нужны ни большие затраты, ни титанические усилия. Ведь кто бы что бы не говорил, внешность для женщины очень важна. А когда мы перестаем нравиться самим себе, и другие люди перестают ценить нас, дорожить общением.
Кому хочется общаться с угрюмым, ссутулившимся созданием, почти переставшим уже являть собой какой-то определенный пол. Вот такой вот суровый закон жизни. С возрастом мы часто сами загоняем себя в угол заботами о близких, работой. Уделяем себе меньше времени, откладывая на потом то посещение стоматолога, то обновление гардероба, то покупку абонемента в фитнес-центр. Да что там, часто даже подумать некогда, о том в чем завтра выходить на улицу. А было же время, когда мы посвящали этому часы.
Так, вскакивая из утра в утро в одни и те же джинсы и свитер, или костюм (смотря чего требует дресс-код) мы не рассматриваем себя с былым пристрастием в зеркале, а увидев новую морщинку, поплывший овал лица, обреченно свыкаемся. И опять машем на себя рукой, закручиваясь в смерче вечной нехватки времени. И опять на первом плане у нас муж, дети, работа. Иногда, правда, кажется, что мы прячемся за всем этим, чтобы даже самой себе не признаться, что просто жить стало как-то не весело, не интересно.
Но... Так не пойдет!
И поэтому вам просто необходимо сегодня получить Лифтинг-меню в комплекте с Программой преображения.
И интерес к жизни появится,
и она, эта самая жизнь,
снова забъет ключом
А еще с подобранными мною рецептами блюд для вашей молодости,
вы не пройдете мимо великого множества удовольствий,
которые дарит жизнь, потому что:
очень скоро с удивлением увидите черты юной девушки, улыбающейся вам в зеркале;
увидите глазами и ощутите под подушечками пальцев, какой упругой и бархатистой стала ваша кожа;
почувствуете, что у вас увеличилась подвижность суставов;
ощутите небывалый прилив сил;
сэкономите деньги и время на косметологе;
улучшите состояние не только кожи, но и волос, и ногтей;
поймете, что сейчас вы можете выглядеть даже лучше, чем в 25;
поверите, что немного заботы о себе творит чудеса;
удивитесь, насколько ухоженной вы будете выглядеть благодаря столь малым вложениям;
будете, с радостью изучать отражение новой себя;
поразите любимого и себя настойчиво заявившим о себе либидо;
снова зашагаете по жизни легкой походкой от бедра;
перестанете голодать для поддержания стройности;
восстановите баланс необходимых для молодости всего организма веществ;
узнаете о блюдах, которые можно есть на ночь;
избавите себя от негативных последствий салонных омолаживающих процедур;
и вместо того, чтобы нести деньги косметологу, купите себе что-то, о чем давно мечтали!
сегодня я с радостью предлагаю вам
получить для себя неиссякающий источник
молодильных ...
не пугайтесь, вам не придется питаться одними яблочками, чтобы помолодеть, напротив
С комплектом
и Программа преображения
вы не только получите сбалансированное меню и программу преображения, но и
♦ расширите свой привычный рацион;
♦ перестанете задаваться вопросом, что приготовить;
♦ очень скоро увидите в зеркале помолодевшую себя;
♦ не будете спрашивать себя и других: "что бы такое съесть, чтобы похудеть"!
Чтобы убедиться в необходимости получения комплекта
и Программа преображения
Проверьте: присутствуют ли эти равенства в вашей жизни:
Сдаетесь в плен лишним килограммам = чувствуете, что теряете энергичность;
видите, что превращаетесь в "тетеньку" = ваши сексуальные желания заметно поутихли;
перестали любоваться собой в зеркале = потеряли интерес к отражению (одежда, косметика);
не чувствуете себя способной нравиться = перестали рассчитывать, на свое обаяние (было же такое)
перестали получать комплименты = сузили свой круг общения;
не уверены в своей привлекательности = перестали нравиться самой себе.
Сказали несколько раз "да"?
Тогда вам нужно иметь этот специальный комплект
и Программа преображения
Чтобы не мучить себя
Теперь о снижении веса. С годами становишься мудрее и понимаешь, что прибегать к диете, даже когда ну очень надо похудеть, не безопасно. Жесткий дефицит калорий и питательной ценности в экстремальном меню ни к чему хорошему не приводит. Становится меньше грудь, обвисают ягодицы. Мышцы тают без должного питания и наше тело заметно стареет. С каждой диетой силуэт становится все больше похож на старушечий.
Другое дело сбалансированный рацион. Организм получает все необходимое и работает без сбоев. Мы сбрасываем излишки, не задерживаясь на весовых плато. Мало того, мы очищаемся от накопившихся вредных веществ и восстанавливаем здоровье. Запускаем механизмы самовосстановления и регенерации. На правильно сбалансированном рационе больше гарантий, что вы сбросите 25 кг после родов, как это было со мной. Или 3-5 кг к пляжному сезону, к Новому году, или к другому знаменательному дню.
Чтобы не ругать себя
Не скрою, в моей жизни были разные ситуации после того, как я сбросила накопленные за беременность килограммы. Периодически налипал "зимний" жир, который мешал выглядеть привлекательно, как в стройном девичестве. Было дело - не успевала привести себя в форму к Новому году, иногда и к морю отправлялась не в лучшем виде.
Хорошо помню, что остро чувствовала себя далекой от совершенства. Сами знаете, как женщины умеют себя критиковать за съеденные булки и жареную свининку Воспоминания о них совсем не греют, когда нарядное платье обтягивает выпученный живот или над купальником свисают бока. И оправдания типа: не успела похудеть из-за навалившихся перед... проблем, ситуацию не скрашивают.
Настроение падает до нуля, хочется спрятаться в дальний угол и молчать в тряпочку. Никакого настроения. Мне, например, толстой не блистается. Для того, чтобы не испытывать неловкости, чтобы чувствовать себя уверенно даже в обтягивающем платье или обнаженной до купальника, я и составила несколько лет назад для себя специальные омолаживающую и "празднично-пляжную" программы. А отправной точкой было то, что я призналась себе: "Я не могу жить без вкусной еды!"
Признала, что просто не могу жить без вкусной еды
Исходя из этого и составила программы на случай, если нужно постройнеть и выглядеть краше к особой дате или пляжному сезону. Они избавляют от лишних килограммов, даже если вам за 35 и за 40. Неоднократно проверено на себе, а я производства 1973 года
Возраст не должен стать причиной, из-за которой вы откажетесь от желания быть стройной и прехорошенькой. Избавиться от лишнего веса не только можно, но и нужно! Даже если в запасе совсем немного времени и жизненная ситуация не способствует.
Знаю, какие палки в колесах бывают. Четрыре года назад, например, у меня совсем не было времени и возможности заниматься собой. Моей семье пришлось переезжать из города в город. Было много проблем из-за устройства детей в школу. Сами понимаете, что и домашних хлопот было предостаточно. Некогда было изобретать велосипед, думать о том, как бы похудеть. Вот я и воспользовалась своей готовой программой, чтобы "вписаться" в летние сарафанчики.
Да и 2014 год не был для меня спокойным. Сын сломал бедро. Несколько дней на вытяжке, потом сложная операция, еще 2 недели в больнице в гипсе до середины груди. Я и от кровати его отойти не могла. Какое уж тут правильное питание. На каких-то бутербродах и кофе из автомата опять набрала лишнего. Выписались прямо перед Днем Победы и я сразу начала правильно питаться. За 10 дней наладила работу кишечника (чего на диете не бывает), сбросила 2,5 кг. В общем сама себя порадовала.
Новая формула жизни: молодеть и стройнеть
Сделать это было не сложно, потому что не пришлось отказываться от вкусной еды. Да и большинство блюд понравилось сыновьям, мужу и маме. Они ели то же, что и я, разве что большими порциями. Да еще муж и мама стали лучше себя чувствовать. А я отлично похудела, ощущаю прилив энергии. С новыми силами взялась учить своего мальчика ходить в более коротком гипсе, а потом и без него!
Думаю, у меня получилось сбросить вес, потому что никому не объявляла, что начинаю худеть. Просто покупала продукты из списка в своей табличке (она прилагается к программе преображения). Готовила простые блюда и не мучилась вопросом, что бы такого приготовить, чтобы и семью накормить и похудеть. Я просто воспользовалась своей формулой похудения - готовой программой - новым меню на каждый день. Теперь питаюсь по лифтинг-меню и понимаю, что не сдалась возрасту даже в пору нелегких испытаний.
Напомню, что не важно, сколько времени осталось, чтобы постройнеть и похорошеть к какой-то дате
Неделя или три. Повышать градус своего настроения начнем уже сегодня. Не лишать же себя, восторженных взглядов, комплиментов и искренней радости за саму себя.
Для этого я подготовила для вас пошаговую схему сброса в утиль ненужного жира. Я расписала и сопроводила фото все, что позволит вам похудеть за неделю на 2-3 кг, а за 21 день на 4-5 кг.
Ваше ежедневное меню составлено таким образом, чтобы вы не чувствовали себя голодной.
Для того чтобы этого достичь, я ввела не только продукты, уменьшающие аппетит, но и дающие "быструю" сытость.
Например, мы будем использовать оливковое масло для заправки салатов. Это позволяет скорее почувствовать себя сытой и не переесть. Некоторые хитрости я объясняю в тексте программы. А стройнящий эффект других приемов вы сразу ощутите сами.
И скажу сразу: я не буду перегружать вас информацией. Да и наша цель - не ликбез, а стройность.
Напомню: что худеть мы будем вкусно, без голода и без изнуряющих тренировок, чтобы очень скоро почувствовать себя яркой
Именно звездой! И никак иначе!
Сколько стоит комплект?
+ Программа преображения
всего 1590 рублей!!!
Цена действительна 5 дней!
!!!Ваша экономия составляет 790!!!
В каталоге проекти "Живи вкусно, Живи лекго" "Лифтинг-меню" и "Программа преображения" стоят по 1190 рублей каждая! Я специально предлагаю программы омоложения и обретения стройности в комплекте за небольшие по нынешнем временам деньги, чтобы как можно больше женщин могли продлевать век молодости своими руками и избежать неприятных последствий кардинальных методов омоложения.
Заметьте, что баночка крема может стоить в два-три раза больше (и надолго ее хватит?), а тут у вас будет долгоиграющий рецепт вашей молодости и снижения веса! А еще у вас появятся секреты, которые вы передадите дочери, невестке (только любимой) и внучке.
Но и это, конечно же, не все!
Я предлагаю вам не просто рецепты, избавляющее от лишнего веса и улучшающее состояние кожи лица. Это возможность обзавестись комплексной программой, омолаживающей изнутри и снаружи. Она направлена на восстановление прочности практически всех тканей нашего организма: кожи, костей, суставов, связок. Кроме того я постаралась, чтобы в вашем арсенале красоты появилось несколько основных средств, которые реально продлевают молодость и устраняют возрастные проблемы кожи. А так же способы приготовления масочек и скрабиков, на случай, если просто захочется себя побаловать.
Заказав комплект из Лифтинг-меню и Программы преображения, вы получите подарки, среди которых есть краткое руководство с рецептурой средств, чудесным образом преображающих ваши волосы, очищающих кожу лица. И не только это...
Подарок #1 Руководство по превращению в молодую красавицу
►Рецепты эффективных средств, значительно преображающих кожу (подтягивающих овал лица и разглаживающих морщины) в домашних условиях.
►Как купить красоту за копейки.
►А так же домашняя процедура для волос, дающая потрясающий объем, блеск и наполняющая силой;
►малоизвестные секреты красоты.
Подарок # 2 Уникальная подборка легких упражнений
►быстро восстанавливает гибкость;
► улучшает осанку;
►дарит ощущение легкости.
Подарок #3 Лучшие домашние маски для лица, волос, рук и ногтей
►помогут заметно улучшить состояние верхних слоев кожи, очистить ее и придать сияние;
►придадут вашим волосам блеск и укремят их;
►позаботятся о вашем идеальном маникюре и восхитительно нежных ручках;
►помогут отдохнуть и расслабиться.
Подарок #4 Мастер-класс по изготовлению ароматного антицеллюлитного мыла
.png)
►с пошаговым описанием действий и фото вы не только научитесь делать мыло сами;
►овладеете общим принципом изготовления мыла из натуральных компонентов;
►получите эффективное бьюти-средство и... освежитель на свою бельевую полку
Подарок #5 Цена плоского животика - одно упражнение
►легкий и приятный способ обрести такой вот "пресик";
►а еще... обмануть аппетит!
Подарок # 6 Руководство "Очарование вашего образа"
► Как выглядеть по-разному в отпуске, чтобы кавалеры сами собой "штабелями складывались" :)
► Найти свой имидж и полюбить себя
► Секреты пляжного макияжа
►Какие аксессуары сделают вас привлекательнее
Подарок #7 Специальный отчет "Мой идеальный купальник"
► Значительно упростит выбор нового купальника
► Простой способ выгодно "упаковать" свое тело для пляжа
►Специальные приемы, визуально улучшающие вашу фигуру
Подарок #8 Секреты создания отпускного настроения
! 8 секретов - 8 действий, которые надо выполнить перед отпуском!
► Ощутить прилив сил после отпуска
► Простые приемы коррекции настроения
Подарок #9 Таблица-шпаргалка с вашим новым меню
Вы сможете распечатать ее и повесить на холодильник
+ список необходимых продуктов.
Подарок #10 Манящая шоколадка
►секреты гладкой кожи
► ровный золотистый загар за копейки
► лучшие рецепты домашних скрабов и пиллингов для лица и тела
+ Только сейчас!
Специальные подарки
Подарок #1 Как за один день превратиться в красавицу
Даже сли вы не все успели сделать со своей внешностью к празднику или перед опуском... Если не успели похудеть на запланированное количество килограмм, или отрастить волосы, или сделать какие-то кардинально омолаживающие косметические процедуры… Не взирая на все это, можно в один день сделать так, что вы будете выглядеть на несколько лет моложе. Согласитесь, это способно поднять настроение женщине!
+ 24 часа: вот так перестроить питание, чтобы почувствовать себя легче;
+ это нужно сделать, чтобы уже вечером любоваться отражением своего тела в зеркале;
+ 3 волшебно подтягивающих лифтинг маски, о которых должна знать каждая;
+ макияж, который за считанные минуты подготовит вас хоть к выходу на красную дорожку;
+ техника нанесения вечернего макияжа лица и глаз.
Подарок #2 Малоизвестные кулинарные секреты
В кулинарном искусстве есть такие тонкости, о которых многие даже не догадываются. Знаете, например, что дрожжи (а это очень вредный продукт!) в тесте можно заменить коньяком?! И тесто от этого только выиграет: станет пышнее и ароматнее. Я собрала для вас секреты, о которых вы даже не слышали. А они здорово помогают на кухне.
! вы узнаете, что нужно добавить в яичницу для пышности (это уж точно всегда под рукой);
! что нужно сделать с печенью, чтобы она была мягкой;
! как сварить рассыпчатый рис;
! что помешает молоку убежать;
! как сделать жесткое мясо мягким и нежным.
Фух! Вроде бы ничего не забыла. Стыдно признаться, но я терпеть не могу писать рекламные тексты. Подстегивает то, что моя нелюбовь к этому занятию не повод для того, чтобы лишить вас радости обретения вновь сексуальности, изящных изгибов, роскошных волос с упругим объемом и помолодевшей кожи!
Не хочу, чтобы вы упустили время в пустых мечтаниях и метаниях. Вы обязательно должны знать, как можно сделать перезагрузку своего образа. И ваша цель сейчас - сделать первый шаг в нужном направлении, чтобы классно выглядеть.
Примерьте на себя корону королевы
Я очень хочу, чтобы вы научились правильно относиться к своему питанию, начали любить себя чуточку больше, чтобы подольше оставаться стройной, здоровой, красивой, а значит - МОЛОДОЙ! За вас этого никто не сделает: ни самые дорогие средства, ни именитые косметологи.
как можно скорее получите ваш комплект
и Программа преображения
всего за 1590 рублей
Напомню, за эти небольшие по нынешним временам деньги вы приобретаете не просто меню для снижения веса. Вы узнаете о хитростях естественного омоложения и изменения своего образа. Сможете сделать красоту, ухоженность и стиль своими фишками.
Выпишите счет прямо сейчас, чтобы начать действовать как можно скорее и совершенно точно получить все подарки!
#TIMER#Внимание: гарантия на получение всех подарков испарится через#/TIMER#
Оставьте ваши контакты для получения комплекта, выберите удобный вам способ оплаты и уже через короткое время (от 5 минут до нескольких дней, в зависимости от выбранного способа получения) вы уже будете готовить свой первый 5-минутный похудательный завтрак!
Любой способ оплаты для любой страны мира!
На любой вопрос по оплате и получению доступа получите ответ в моей службе поддержки (с 10.00 до 22.00 по московскому времени):
 |
8(800) 444-14-17 (бесплатный звонок для жителей России) +7(495) 011-14-17 (звонок из любой страны мира) |
Конечно же вы получаете гарантию!
Вы можете потребовать возврат стоимости комплекта в течении 21 дня!
Без объяснения причин.
Получите комплект, гарантирующий преображение! Скачайте Программу преображения на свой компьютер и ощутите настоящий вкус стройности.
Закажите комплект
и Программа преображения и все-все подарки
Ощутите новый вкус здоровой, стройной, напитанной молодостью жизни!
С моим преображающим комплектом вы снова почувствуете, как пустились в полет по имени "Любовь к жизни"
на крыльях своей воскрешенной красоты
Хватит думать, что заботу о себе можно отложить на потом.
Чем раньше вы начнете пользоваться лифтинг-меню и программой преображения,
тем быстрее вы станете моложе и стройнее.
Так сделайте простой шаг к своей молодости.
Не надейтесь на волшебство сохранения стройности и молодости без вашего участия.
Вам не нужно волшебство - вам нужно -
и Программа преображения
получить вместе со всеми подарками прямо сейчас!