Что такое КОРСЕТ СТРОЙНОСТИ
и как он поможет вам похудеть
и сохранить новую фигуру
Как думаете, почему для 95 процентов людей попытка избавиться от лишнего веса заканчивается неудачно?
Даже если похудеть и получается, вес все равно потом начинает возвращаться. Килограмм за килограмом, пока вы снова не оказываетесь в исходной точке...
Мне очень долго не удавалось найти наглядное объяснение этому факту. Подобрать метафору, которая многое прояснила бы.
А недавно меня, наконец, осенило!
Вот же то, что идеально показывает (я бы даже сказала - прокладывает!) нам комфортный путь к стройной фигуре/
И одновременно является идеальным способом сохранить полученый результат (стройность forever!)
10 пар дырочек в этом корсете - это 10 важнейших факторов, которые влияют на ваш вес, ваше здоровье и ваше самочувствие.
И самое важное - это именно те 10 факторов на которые вы сами можете повлиять!
Не важно, сколько вам лет, какой у вас сейчас вес и сколько болячек вы накопили к настоящему времени.
Когда вы начнете влиять на эти факторы стройным образом, уж вес здоровья вы по-любому сможете обрести!
Еще ключевой момент - фактически корсет стягивается одним шнурком. Поэтому, "подтягивая" один фактор вашей стройности, вы автоматически подтягиваете и другие.
Однако, не все так просто!
Если тянуть шнурок только в одом месте, а другие целенаправленно не трогать, получится, что тут вы перетянули, а в другом месте - провал. Фигура получается негармоничная. И здоровье может пострадать.
Это происходит, если вы, например, садитесь на жесткую диету. Вы потянули за ДЕФИЦИТНОЕ ПИТАНИЕ, перекрыли себе дыхание и талия стала почти осиной. И долго вы так протянете?
Или усиленно тренируетесь, а на питание все никак не удается наладить. Мышцы растут под слоем жира...
Другая стратегическая ошибка случается, когда правильное питание, здоровый образ жизни вы воспринимаете как своего рода диету. "Садитесь" на нее, начинаете резко что есть сил тянуть шнурок по всем направлениям, быстро (или не очень быстро) теряете вес, а потом... шнурок лопается!
Причина банальна - вы затягивали корсет быстрее, чем ваше тело и ваш разум приспосабливались к новым размерам!
Что делать? Как изящно и аккуратно оформить с помощью корсета вашу новую стройную Фигуру?
К этому мы обязательно вернемся!
10 факторов = темы 10-ти ближайших писем!!!
А сейчас мы с вами снова произведем взаимовыгодный обмен :)
Я вам - обещанный рецепт чили-супа от участницы Буксира, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба, а вы - ответите на мои вопросы ниже. По сути это и бедет ваш ответ самой себе - почему не худеется или почему они (килограммы) всегда возвращаются...
Марианна (Лондон, Канада)
Чили-суп
Девчонки у меня даже рецепта нет, нафигачила всё в кастрюлю и сварила, сейчас попытаюсь описать.
Берем любой фарш, в моём случае говяжий, кладём в кастрюлю, наливаем воды, чтобы только покрыть фарш, варим, всё время помешивая, соль, перец чили, и кучу других перцев кто что любит, я не люблю сильно острый поэтому добавляю только чили и паприку. Добавляем помидоры нарезанные, в моём случае это были из банки порезанные в собственном соку, грибы опять таки из банки, сельдерей порезанный, кто не любит не надо, перец сладкий порезанный, можно лук и чеснок кто любит, я не добавляю, и банки 3, 4 фасоли разной, в основном тёмной, вместе с жидкостью из банок, и это всё. Варим пока перец и сельдерей не станут чуть мягкими, многие добавляют коричневый сахар, но не много чуть чуть.
Фарш должен быть примерно 1/3 всего количества в кастрюле. вот как то так, когда холодает это моя палочка-выручалочка! Я думаю в интернете должно быть куча рецептов, но мой это на скорую руку!
Итак, сейчас скажите (только честно!), в каких местах шнурочки на вашем корсете болтаются сильнее всего? Почему ваш корсет пока не стал корсетом стройности?
Если уже стал и вы вам удается поддерживать вес стройности, расскажите, как вы этого добились?
Или мое сравнение вам кажется бредом?
comments powered by HyperComments