3 простых шага для быстрого похудения
без диет и заморочек с ПП
Смотрите первое видео прямо сейчас
На вашем счете 0 бонусных рублей
💡Время просмотра видео - 9 минут
Доступ к видео закроется через:
Ваше задание: Вспомните, в каком весе вы чувствовали себя прекрасно.
А теперь прикиньте, через сколько месяцев вы вернете себе эту форму. С учетом, что каждый месяц будете избавляться от четырех лишних килограммов.
👉 При лишних 15-20-ти это максимально возможный темп из безопасных для здоровья и для оптимального состояния вашей кожи. Если пока у вас лишних кг больше 20-ти, в первые месяцы вы можете скидывать больше.
И это единственные подсчеты, которые вам придется делать при похудении без заморочек 😘
А теперь прикиньте, через сколько месяцев вы вернете себе эту форму. С учетом, что каждый месяц будете избавляться от четырех лишних килограммов.
👉 При лишних 15-20-ти это максимально возможный темп из безопасных для здоровья и для оптимального состояния вашей кожи. Если пока у вас лишних кг больше 20-ти, в первые месяцы вы можете скидывать больше.
И это единственные подсчеты, которые вам придется делать при похудении без заморочек 😘
