💥Вес возвращается, как бы вы не старались?


Это потому, что вас заставляют жить по чужим правилам!

👉 Новая Антидиета — это не диета 🫶


Это ваша Персональная Система Стройности


И работает она потому, что идеально вам подходит

💡 В голове — ясность и спокойствие. Вместо хаоса и тревоги.

🍓 Вы едите что любите. А вес все равно уходит.

🧘‍♀️ И стройность остаётся с вами. Даже когда вы не идеальны.

И все же - почему вес возвращается?

Так всегда происходит, когда пытаешься похудеть на чистом энтузиазме и силе воли.

И то и другое живёт в лучшем случае до вечера.

Собралась, потерпела… и выдохлась. И всё по новой.

📌Ошибка — пытаться убрать лишний вес, не меняя причины, из-за которых он появился

Реакция тела на стресс

Лишний вес — это не только про еду. Это и реакция тела на стресс, который мы испытываем ежедневно. Это способ  выжить.

Автоматические привычки

Наши пищевые привычки формируются годами и работают на автопилоте, особенно когда мы пытаемся их «взять и отменить»

Гормональный фон

Гормоны влияют на аппетит, метаболизм , особенно у женщин после 40 лет. Игнорировать это чревато еще большим набором кг.

А еще есть стойкие губительные убеждения из прошлого и  ежедневные триггеры, которые мы порой даже не замечаем.

Вы можете силой воли убрать булочку. Но если тело устало, мозг голоден, а жизнь невыносима — булочка вернётся. Например, с подругами, котрые нагрянут в гости  с вашим любимым тортиком.

Новая Антидиета устраняет причину, а не маскирует следствие

Именно поэтому мы начнём настраивать вашу Персональную Систему Стройности не с еды, а с самой сути — с того, как и почему лишние килограммы так цепко за вас держатся.

Вы не заставляете себя худеть.

Вы настраиваете свою жизнь так, что для лишнего веса в ней больше не остаётся места.

​Вы создаёте ритм жизни, в котором телу комфортно быть стройным. Без усилий и откатов.

Лишний вес уйдёт. И не вернётся. Вот как это будет 👇👇👇

Сначала приходит облегчение.

  • Вы едите то, что хочется — и не чувствуете вины.
  • Больше не боитесь сорваться или испортить всё одной печенькой.
  • Вы ощущаете голод — и спокойно его утоляете
  • Вы замечаете, что тяга к еде слабее даже в трудные дни.

📌 Это первые сигналы того, что тело начинает работать с вами, а не против вас. 

Как только это почувствуете, будьте уверены: ваша Персональная Система Стройности уже работает.

Где взять Персональную Сиситему Стройности?

Сами понимаете — по щелчку пальцев идеально заточенная под вас система не появится.

Она настраивается шаг за шагом. Под вашу жизнь. Под ваши привычки. Под ваш ритм.

Это можно сделать самостоятельно — по маршруту, который я выстроила для вас с помощью уроков, чек-листов и инструкций  в программе «Новая Антидиета».

Или в тесном контакте со мной. Чтобы быстрее и четче увидеть, что именно нужно скорректировать в вашем питании и привычках для скорейшего запуска жиросжигания.

Это не универсальный план, в  который нужно втиснуть вашу уникальность.
Это система, которая собирается под вас — шаг за шагом.

📌 Мы настраиваем вашу Систему Стройности на 3-х ключевых уровнях:

С телом — миримся
Вы начинаете слышать, что оно просит.
Давать ему то, что нужно. 
И не спорите с ним за каждую крошку.
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
В быту — наводим порядок
Режим больше не напрягает. И появляется лёгкость, потому что теперь вы всегда 
«в своей тарелке».
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
С головой — договариваемся 
Уходит тревога, постоянные качели «молодец / слабачка». Вы просто идёте своим темпом к своей стройной цели.
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Все элементы вашей Системы Стройности мы как пазл соберем воедино.

Каждый шаг программы — это не теория, а подстройка под вашу реальность: ваш график, вашу привычную еду, посильную вам нагрузку.

Именно поэтому Персональная Система Стройности не «выдаётся» вам — она появляется у вас в процессе.

И остаётся с вами — не на 2 недели, пока держится мотивация, а навсегда.

Пять шагов к вашей
Персональной Системе Стройности 
в программе «Новая Антидиета»

Вместо попытки натянуть сову на глобус, загоняя себя в рамки жестко расписанного рациона  👉 четкий маршрут к идеальному для вас похудательному питанию.

Вместо голодной диеты — настройка вашей Системы Стройности на всех жизненно важных уровнях.

Шаг 1
Осознать, почему раньше не получалось похудеть надежно. И с первого дня запустить жиросжигание

Вы поймёте, почему прежние усилия не давали стабильного результата — и как это можно изменить. Мы разберем механизмы срывов, зависаний, откатов и страха перед едой.

Без самобичевания. С ясностью и новой свободой.

  • Начинаем с диагностики причин лишнего веса
  • Встраиваем в рацион 4 фактора жиросжигания
  • Выявляем потенциальные угрозы вашей Системе Стройности
Шаг 2
Собираем самые важные элементы Системы Стройности

Определим наиболее подходящую для вас отправную точку для конструирования вашей Персональной Систему Стройности.

Для этого важно правильно выявить, где сейчас самое узкое место: тяга к еде, лишние перекусы, потерянный ритм...

Вы справляетесь со всеми своими делами играючи, потому что они подчинены особому ритму.

  • Оптимизируем режим дня, чтобы оставаться в ресурсе
  • Выявим и нейтрализуем триггеры, которые приводят к срывам
  • Найдем ваши точки опоры, чтобы Система была прочной
Шаг 3
Согласовать питание с вашими вкусами и реалиями вашей жизни

Начинаем мягко перестраивать питание и образ жизни. Без запретов. С опорой на базовые сигналы тела и реальные условия: ваш график, ваша еда, ваша активность.

Мы не придумываем с нуля — берем то, что работает, и собираем из этого ваш маршрут. Вместе.

  • Корректируем питание для стабильного снижения веса
  • Вписываем в похудательный рацион любимую еду
  • Выбираем лучшие для вас способы мотивации
Шаг 4
Перезагрузить отношения с едой и сделать ее своим союзником

Устраняем то, что раньше мешало вам сохранять результат. Строим систему поддержки изнутри — чтобы не срываться даже в отпуске, при стрессе или в загруженной неделе.

Вы увидите, как на глазах меняется к лучшему ваша фигура - подтягивается живот, исчезают  складки...

  • Осваиваем техники для ускорения похудения
  • Выстраиваем систему адаптации к стрессу без заедания
  • Нейтрализуем внутреннее сопротивление переменам
Шаг 5
Сделать стройность устойчивой. Без откатов

Финальный блок программы, в котором окончательно уходит тревога, что вес вернется.
Еда перестаёт быть способом сбросить напряжение. Вы едите с удовольствием — и с лёгкостью останавливаетесь.

Теперь каждый месяц-два вы покупаете одежду на размер меньше - пока не увидите в зеркале фигуру вашей мечты!

  • Докручиваем механизм защиты от возврата веса
  • Осваиваем технику легких праздников и дружеских посиделок
  • Убеждаемся, что система укрепляет ваше здоровье

🎯 Вы проходите  программу  в удобном формате: видеоуроки  с текстовыми вариантами, инструкции, шаблоны и чек-листы - все будет доспуно в вашем личном кабинете с первого дня.  


Никакой теории ради галочки — только то, что вы сразу применяете. Перемены и жиросжигание запускаются с первого действия, с первого шага программы «Новая Антидиета».

Описание

Кто автор программы 
«Новая Антидиета»?

Меня зовут Людмила Симиненко.
Я не просто создала «Новую Антидиету» — я сама прошла этот путь.

📌 Минус 22 кг — надежно, без изнуряющих диет, запретов и “новой жизни с понедельника”.

📌 С 2006 года я работаю с женщинами 40+ — и вижу, что стройность должна быть не подвигом, а нормой.

📌 Более 3000 участниц моих программ уже выстроили свою систему питания — без давления, в удовольствие, навсегда.

Я не сторонница мотивационных лозунгов.

Я за то, чтобы каждый шаг был реальным. Чтобы вы не ждали, когда “соберётесь с силами”, а начали уже жить своей жизнью. Прямо сейчас.

Как вы будете проходить программу «Новая Антидиета»

Никаких дедлайнов, марафонов и страха не успеть.

⏰ Программа устроена так, чтобы вы могли начать в любой момент и идти в своем ритме. 

📼 Всё обучение — в формате  видеоуроков с текстовыми вариантами, если видео-формат вам не подходит. Есть чек-листы, памятки и шаблоны — вы просто берёте и внедряете нужное в свою повседневность.

🤩 Доступ ко всем материалам остаётся с вами — можно возвращаться в любое время, пересматривать, находить новые подсказки и решения.

С первого дня вы будете знать главный алгоритм жиросжигания
Чтобы ваша Персональная Система Стройности сделала неизбежным достижение  нормального веса как можно скорее.

 Программа доступна в 3-х форматах:

🔹 Минимум  Самостоятельное прохождение


14 990 ₽


Полный доступ ко всем урокам, памяткам, чек-листам и шаблонам. Идёте в своём ритме, без давления. Можно задавать любые уточняющие вопросы.

Всё, что нужно, чтобы собрать свою Персональную Систему Стройности из проверенных решений и надежных элементов. 

🔹 Оптимум
С моим сопровождением на каждом шаге

24 990 ₽


Полный доступ ко всем урокам, памяткам, чек-листам и шаблонам. Идёте в своём ритме, без давления.

Помогаю определить лучшую для вас последовталеность шагов, отвечаю на вопросы по вашему рациону, подсказываю, как внедрять изменения в вашу реальность.

Доступен стратегический созвон на старте. Дальше - общение — по почте или в удобном вам мессенджере.

Дополнительные ценные бонусы.

🔹VIP
Максимальная поддержка и ускоренный результат


 49 990 ₽


Полный доступ ко всем урокам, памяткам, чек-листам и шаблонам. Идёте в своём ритме, без давления.

Помогаю определить лучшую для вас последовталеность шагов, отвечаю на вопросы по вашему рациону, подсказываю, как внедрять изменения в вашу реальность.

Стратегический созвон на старте и до 10 персональных созвонов со мной в течение трёх месяцев. 

Поддержка черерез почту или мессенджер - бессрочно.

11 мощных бонусов, включая, программу омоложения, практикумы и  тренинги

Индивидуальные рекомендации и помощь в докрутке вашего плана.

Подарки, доступные только в VIP-формате.

🎁 Если вы пришли с мини-курса, проверьте письма:
там вы найдете купон на скидку!

💬 Новая Антидиета - это не просто курс, который когда-нибудь пригодится.
Это инструмент, с которым вы начинаете избавляться от лишнего веса с первой недели, с первого дня.
И уже после первого шага  удивляетесь: “А что, так можно было?”

Именно так запускается ваша Персональная Система Стройности.

Подарки, которые вы получите вместе с доступом к программе

Подарок 1
 Топ-3 самых эффективных разгрузочных дней
Руководство


Кому не хочется быстро похудеть? Ускорить процесс и сделать изменения в фигуре более заметными могут помочь разгрузочные дни. 

- продукты, лучше всего подходящие для разгрузочного дня 
- что есть, чтобы не чувствовать голода и худеть - какие разгрузочные дни усиливают жиросжигание 
- как провести разгрузочный день для поднятия настроения 
- что поможет восстановиться пищеварительной системе
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Подарок 2
Как снизить уровень заставляющих толстеть гормонов
Спец.отчет

Именно гормоны управляют процессами сжигания и накопления жира. В спец. отчете: 

- как с помощью питания скорректировать гормональный фон 
- хитрости, помогающие просто палить жир 
- простой способ контролировать аппетит
 - продукты, сжигающие жир и надолго насыщающие 
- чудесный пассивный способ вырабатывать гормон, не дающий таять мышечной массе
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Подарок 3 
Секреты плоского живота
Спец. отчет



Жир вокруг талии повышает в разы риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и даже онкологией.  Убираем!

- как наконец победить жир в этой части тела 
- коварные ошибки, из-за которых живот не худеет  
- как визуально уменьшить живот пока вы худеете 
- вот что поможет запросто исправить осанку
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Подарок 4
Продукты с ускоряющими похудение аминокислотами
Чек-лист

Волшебную похудательную  таблетку пока еще не изобрели, а вот о вполне волшебных свойствах привычных продуктов уже известно.

- как наслаждаться едой и получить жиросжигающий эффект и усмиренный аппетит 
- 5 аминокислот, которые и здоровье укрепляют, и помогают избавиться от любого количества лишних килограммов 
- вот что максимально защитит мышцы даже без тренировок 
- рецепты быстрых блюд с похудательными аминокислотами 
- что поможет омолодить кожу
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Подарок 5
Как не потерять вместо жира мышцы  и сделать фигуру привлекательнее
Руководство

Факт: если жестко ограничивать себя в еде,  мышцы начинают таять в ускоренном темпе, а жир остается на месте. В итоге при меньших объемах человек выглядит не подтянутым, а обвисшим и постаревшим. Не допустим!!!

- 5 верных признаков того, что вы теряете мышцы вместо жира 
- как не дать потерять четкость силуэту - что есть и когда, чтобы мышц становилось больше, а жира меньше 
- как не терять энергию  во время похудения
- вот что снимет раздражительность на похудательном рационе
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Подарок 6
Как самые простые продукты помогут вам похудеть со вкусом и без голода
Мини-книга

Неправильно или не в полной мере используя силу продуктов,  вы просто не будете понимать, почему на весах плюс, хотя по идее вы должны  худеть.

-Какие очень полезные продукты стоит включать в свой рацион очень осторожно, чтобы не помещать вашему похудению 
- Какие "вредные" продукты, наоборот, будут вам помогать и делать процесс похудения более приятным и быстрым. 
- Как избегать ошибки, которые даже самое полезное блюдо делают "бомбой замедленного действия" для вашей фигуры. 
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Часто задаваемые вопросы и ответы, которые всё расставят по местам

❓ Это просто ещё один курс по правильному питанию?
Нет. «Новая Антидиета» — это не информация, которую легко найти в Интернете, а настройка вашей ПерсональнойСистемы Стройности. Я не только рассказываю как сделать свое питание похудательным (без запретов!). Мы вместе настраиваем вашу Персональную Систему Стройности так, чтобы она реально работала на вас и сделала надежное похудение неизбежным

❓ Мне 45+. Я уже всё пробовала. Это точно для меня?
Да. Программа создана для женщин (для мужчин тоже сработает), которые уже поняли всю тщетность диетного подхода. И именно поэтому они готовы подойти к нормализации веса умно, гибко и по-взрослому. Ваша жизнь не должна подстраиваться под чужую систему. Мы настраиваем систему под вашу жизнь.

❓ Нужно ли считать калории, взвешивать еду или исключать продукты?
Нет. Мы работаем с привычками, ритмом, мышлением и телом. Без запретов, без подсчетов. Вы едите вкусно и с удовольствием. Но при этом стройнеете — потому что процесс подстроен под вас.

❓ А если у меня не получится?
Получится. Это вопрос времени. Потому что вы не будете “стараться изо всех сил” — вы будете двигаться в своём ритме, с системой, которая держит. Уже первый шаг в рамках программы запускает изменения у лучшему в том, как вы выглядете и втом, как себя чувствуете.  

❓ У меня нет времени. Справлюсь ли я?
Да. Именно для этого всё сделано коротко, по делу и в формате, который можно встроить в жизнь. Вы не “учитесь” — вы шаг за шагом меняете своё питание и мышление в процессе, а не в свободное время.  

Я не даю обещаний, которые не могу исполнить. За эту программу — ручаюсь.
Потому что в отличие от диет и марафонов, здесь результат не исчезает. Он остается с вами.

Вместо мифического «новое тело за неделю», вы выбрали понять, как выскочить из беличьего колеса «вечного похудения» и начать жить свою спокойную стройную жизнь.

📌 Всё, что вам нужно для успеха  — уже есть.
📌 Всё, что мешает — мы с вами обойдем.
📌 Всё, что действительно  важно —  сделаем вместе.
​

Прямо сейчас получите доступ к 

программе «Новая Антидиета» 

Выберите формат создания Вашей Персональной Системы Стройности

Все уроки, бонусы откроются сразу после регистрации

Доступ — навсегда 

Минимум

14 990 руб

- МОДУЛЬ 1 Выявляем ваши причины непохудения и запускам жиросжигание 
- МОДУЛЬ 2 Создаем прочный фундамент и собираем ключевые элементы Системы Стройности
- МОДУЛЬ 3 Подгоняем под вас похудательную схему питания и стабилизируем жиросжигание - МОДУЛЬ 4 Оптимизиреум питание и образа жизни для стройности и активного долголетия - МОДУЛЬ 5 Достраиваем Систему Стройности и укрепляем механизм защиты от возврата веса


🎁Подарки

- Руководство «Топ-3 самых эффективных разгрузочных дней» 
- Спец. отчет «Как снизить уровень заставляющих толстеть гормонов» 
- Спец. отчет «Секреты плоского живота» 
- Чек-лист «Продукты с ускоряющими похудение аминокислотами» 
- Руководство «Как не потерять вместо жира мышцы и сделать фигуру привлекательнее» 
- Мини-книга «Как самые простые продукты помогут вам похудеть со вкусом и без голода».

Получить доступ
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Оптимум

24 990 руб

- МОДУЛЬ 1 Выявляем ваши причины непохудения и запускам жиросжигание 
 - МОДУЛЬ 2 Создаем прочный фундамент и собираем ключевые элементы Системы Стройности 
- МОДУЛЬ 3 Подгоняем под вас похудательную схему питания и стабилизируем жиросжигание 
- МОДУЛЬ 4 Оптимизиреум питание и образа жизни для стройности и активного долголетия 
- МОДУЛЬ 5 Достраиваем Систему Стройности и укрепляем механизм защиты от возврата веса


 🎁Подарки

- Руководство «Топ-3 самых эффективных 
  разгрузочных дней»
- Спец. отчет «Как снизить уровень 
  заставляющих толстеть гормонов»
- Спец. отчет «Секреты плоского живота»
- Чек-лист «Продукты с ускоряющими 
   похудение аминокислотами»
- Руководство «Как не потерять вместо 
  жира мышцы и сделать фигуру 
  привлекательнее»
- Мини-книга «Как самые простые 
  продукты помогут вам похудеть со вкусом 
  и без голода».

Дополнительные подарки:

- Специальный курс «Легкий способ сбалансировать похудательный рацион без подсчетов и взвешиваний еды» 
-  Экспресс-практикум интенсивного похудения за 10 дней

1 созвон на старте программы
Далее - полное сопровождение по почте или в удобном месссенджере
Получить доступ
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

VIP

49 990 руб

- МОДУЛЬ 1 Выявляем ваши причины непохудения и основа метода «Новая антидиета» 
 - МОДУЛЬ 2 Запускаем жиросжигание для стабильного ухода лишнего веса 
 - МОДУЛЬ 3 Подгоняем под вас схему питания для стабильного похудения 
 - МОДУЛЬ 4 Ускоряем похудение, чтобы ликвидировать лишний вес самым быстрым и безопасным способом 

- МОДУЛЬ 5 Стройность forever: докручиваем свою систему сохранения фигуры мечты
 
🎁Подарки
 
- Руководство «Топ-3 самых эффективных 
  разгрузочных дней»
- Спец. отчет «Как снизить уровень 
   заставляющих толстеть гормонов» 
- Спец. отчет «Секреты плоского живота» 
- Чек-лист «Продукты с ускоряющими 
   похудение аминокислотами» 
- Руководство «Как не потерять вместо жира 
  мышцы и сделать фигуру привлекательнее» - Мини-книга «Как самые простые продукты 
  помогут вам похудеть со вкусом и без 
  голода».


Дополнительные подарки:

-  Специальный курс «Легкий способ сбалансировать похудательный рацион без подсчетов и взвешиваний еды»
- Экспресс-практикум интенсивного похудения за 10 дней


- Марафон вкусной стройности 
- 11 каратов стройности- простая система похудения для занятых бизнес-леди 
- «Худеем вместе - каждый день» - аудио книга для ловли похудательного настроения 


  1 созвон на этапе демаскировки 
+ 🔥10 созвонов в процессе прохождения программы (все созвоны - в первые 3 месяца после получения доступа) 

Бессрочная поддержка по почте или в мессенджере
Получить доступ
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено


Как только платеж будет обработан (надежные системы обработки платежей!), специальное письмо со ссылками окажется в вашем почтовом ящике. При оплате картой и системами Интернет-платежей это займет несколько секунд! Доступны и любые другие способы оплаты - в том числе СБП,  Paypal.
 Начните сейчас чтобы  убрать свой лишний вес естественно и надежно
Copyright © . Все права защищены.
ИП Оленева Людмила Анатольевна (Людмила Симиненко). ОГРН 307616503800071.
pochta@vkusno-legko.com
Адрес 344013, г.Ростов-на-Дону, улица Нефедова, 17