Никак не получается похудеть?

Экспресс-перезагрузка: разгони обмен веществ и измени свой размер
за 11 дней

Хочу экспресс-перезагрузку!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Специальный похудательный интенсив
 с Людмилой Симиненко





​за 11 дней перезапустим ваш организм:
настроим его на успешное жиросжигание 

Мину 1-4 кг  за 11 дней,
минус 1-2 размера к весне!

Скорее бы уже начать перезагрузку!

Когда погружашься с головой в пучину ежедневных дел, о себе напрочь забываешь.
Похудательное настроение - редкий гость, про важные вещи забывать начинаешь...

Особенно после длинного зигзага
или праздников. Желудок так растянулся, что кажется ненасытной торбой.  😵
У вас тоже  что-то из этой оперы происходит?

Тогда я спешу на помощь!   
 
За 10-14 дней  (это оптимальный срок для экспресс-перезагрузки) вы словно смазываете все механизмы, перезагружаете программу (теперь она  с уже более совершенными алгоритмами)  и килограммы начинают таять вместо того, чтобы дальше накапливаться.

🚃 Именно такую  экспресс-перезагрузку вы и начнете уже сейчас!

Как будет проходить ваша перезагрузка?

Главной особенностью экспресс-перезагрузки будет максимальная концентрация на двух вещах:

  • на том, что дает наилучший результат при минимальных затратах времени и ваших усилий.
  • на  встраивании в ваш день шаблона ежедневных похудательных действий (каждый день вы будете получать от меня специальный короткий список).

А первый результат увидите в зеркале уже через 4-5 дней после начала перзагрузки!

Даже если до этого месяцами, а то и годами  вес был неизменным! Потому что мы с вами по ходу отработаем еще и технику преодоления весового плато.
Хочу перезагрузку
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Войдите в поток, в котором мы будем сосредоточены
на самом важном - на том, что действительно


              🏇 разгоняет обмен веществ


              🍯 обеспечивает дефицит калорий без голода (непременное условие жиросжигания)  


              😊 создает нужный настрой , чтобы вы не  сорвались и похудели до устраивающего вас веса. 



Никаких лишних деталей и ненужных подробностей! На этом этапе они бы  нас с тобой только отвлекали.

Максимальная концентрация на самом важном как раз и поможет нам войти в поток - в состояние когда организм, наше сознание и даже подсознание, - все подчиняется одной цели: запустить процесс жиросжигания и  настроиться на его поддержание в дальнейшем, чтобы стабилизировать вес, когда цель достигнута.


Будете стройнеть и продолжать заниматься тем, что для вас важно! 


Вместо того, чтобы с утра до вечера пытаться вникнуть в медицинские термины, считать очки, калории,  или рассчитывать мудреные индексы

Для кого экспресс-перезагрузка будет наиболее эффективна?

  • Вы только сейчас подошли к пониманию того, что похудеть для вас - не просто желание - необходимость, а игры с диетами не имеют смысла?
  • Экспресс-перезагрузка для вас будет скорым и одновременно постепенным погружением в новую реальность.
Вы увидите,  как  элементарные перемены на вашей тарелке, В ВАШЕМ РАСПОРЯДКЕ ДНЯ И В ВАШИХ МЫСЛЯХ МОГУТ ТВОРИТЬ ЧУДЕСА. НАПРИМЕР, ТАКОЕ ЧУДО , КАК МИНУC 3-5 КГ ЗА 2 НЕДЕЛИ БЕЗ ГОЛОДА.
  • Вы уже давно со мной, знаете прекрасно, как худеть без голода, и у вас это уже получается?
Тогда мы вполне можем опустить азы вкусно-легкого похудения и перейти сразу к тем приемам, которые помогают сдвинуть вес с мертвой точки.
Самые важные и простые действия, которые дают максимальный результат!



👉🏻 Применение приемов, которые мы с вами будем использовать, гарантируют результат практически любому человеку,  у которого имеется  лишний вес.

Идеально экспресс-перезагрузка сработает для
  • Тех, кто уже давно занимается нормализацией лишнего веса, и кто уже достиг ощутимых результатов именно благодаря умеренному и сбалансированному питанию. Но в последнее время вес перестал уходить.
  • Тех, кто уже понимает опасность и бесполезность полуголодных диет и решительно отказался от их использования. Теперь просто нужно овладеть техникой похудательного питания без голода. И разогнать обмен веществ.
  • Тех, у кого высокая мотивация и есть готовность предпринимать определенные действия. Результат, который ты получишь за время перезагрузки, поможет остаться на правильном пути и уже в скором времени радоваться своему отражению в зеркале. Готовься покупать обновки!

Кому на экспресс-перезагрузке
делать нечего?

Тем кто не готов ничего менять в своей жизни и все еще верит в сказки про эффективные диеты или волшебные таблетки вроде ягод годжи или зеленого кофе.

Начинаю экспресс-перезагрузку!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Вы стартуете прямо сейчас!

Опустим теорию! Практически в первого дня вы будеште понимать, что и как делать, чтобы за 11 дней  похудеть больше, чем за предыдущие месяцы.

На каждый день будете получать  список ваших самых важных действий на следующий день. 

Сможете  распечатать это список или загрузить его в телефон - и вперед!

❓   Вопросы походу, если они будут возникать, будете задавать в личном кабинете. Обязательно отвечу максимально оперативно.


Главной моей задачей во время экспресс-перезагрузки будет помочь вам за эти 11дней  встроить в свой день как можно больше посильных вам похудательных  действий, которые при  постоянстве принесут результат.

Постоянство в данном случае, конечно же, не синоним идеального рациона сплошь из "правильных" продуктов.  

В жизнь стройнеющего всегда есть место привычным удовольствиям. Мы не будем от них отказываться, мы даже  расширим свои горизонты!

Как мы будем встраивать в распорядок вашего дня
шаблон похудательных действий?

Накануне каждого дня экспресс-перезагрузки   будете получать от меня список необходимых действий на следующий день.

В нем будет расписано, что  имеет смысл делать  (не только по питанию!)  чтобы этот день стал для вас по-настоящему похудательным.

Берете этот чек-лист с собой (распечатайте или в телефон загрузите) и просто ставьте галочки напротив того, что сделано. 

Конечно же,  это будут действия, которые не потребуют от вас больших затрат времени (в большинстве своем просто обычные свои  действия будешь делать иначе).

11 дней что будет длиться  ваша экспресс-перезагрузка - время достаточное. 

И для того, чтобы  ощутимый результат получить (минус размер, например). И для тогочтобы вес и дальше продолжал стабильно уменьшаться (если еще надо быдет, конечно)
Хочу экспресс-перезагрузку!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Посмотрите истории успеха участников моих тренингов и Буксира. Они все когда-то начинали  с первого шага, с перезагрузки!



Сейчас и вспомнить странно, какая я была толстая, неуклюжая и от этого очень в себе неуверенная. А болезней сколько было! На Буксир тогда решила записаться от отчаяния, потому что всю жизнь пыталась похудеть, испробовала, кажется, все диеты в мире, ничего не помогало, вес только увеличивался, и вот это Людмилино "худеем без диет и голода" пришлось очень по душе. Хотелось попробовать, а вдруг получится. И действительно, все получилось и даже гораздо лучше, чем я надеялась. Сбросила лишний вес (30 кг!), исчезла одышка, нормализовалось давление, перестали болеть суставы. Да что говорить, просто приятно, когда продавщица в магазине говорит: "Нет, эта куртка Вам велика будет, Вам 44-46-ой размер нужен, не больше".
Казалось бы, чего хотела, того и добилась, зачем же опять на Буксир записываться? А вот зачем: у нас все время такая дружная, доброжелательная атмосфера, какой я в жизни не встречала. И посоветуют, если что не так, и утешат всегда, и скажут тебе, что ты умница и красавица. А это бывает так важно!

Татьяна Рюмина

Новая Зеландия


Моя история очень простая, я как и все девочки на буксире всю свою сознательную жизнь борюсь с лишними кг... Мне сегодня 46 лет, 3 детей..Старшие -2 сыновей, 26,27 лет выросли, женились и живут самостоятельно. Со мной дочка-13.5 лет. Я родилась на Украине- Харьков. В 18 уехала в Литву, вышла замуж. Работаю на скорой помощи- фельдшером!!! Работу свою обожаю!!!
До 15 занималась балетом, была очень худенькой, но потом произошли гормональные изменения и стало ясно, что балет нужно оставить, в течении 3 месяцев, вес вырос на 10 кг, к 18 годам я весила 68 при росте 167, потом роды, один за другим и вес стал 75 кг...и тут начались бесконечные годы борьбы!!!!
Я чемпион по диетам!!! Знаю все диеты Мира, испробовала на себе все!!! Был конечно результат, вес доходил до 65-68...удерживать удавалась 3 месяца, иногда год...последние роды в 2003, вес вырос до 85 кг!!!Ужас был такой, я чувствовала что меня несет!!!! Слава Богу я нашла ваш сайт, Людмила, и поверила вам!!!! И у меня получилось!!!
Я похудела без проблем, на 11 кг, у меня отличное настроение!!! Прекрасный капитан!!! У замечательная компания девочек!!! Умных!! Талантливых!! Веселых!!! Так всех полюбила!!! У меня появилась 2 семья!! Мне хочется со всеми общаться и дружить!!! Так здорово весь мир перед глазами!!! Всем посылаю свою любовь!!! И как пишет Людмила: " У вас все получится"!!! Главное верить и прислушиваться к советам!!! Всех люблю ваша Алина!!!

Алина Чайкова

г. Вильнюс


Хочу сказать, что буксир стал для меня вдохновителем и главным мотиватором. Мало того, что я духовно обогащаюсь, общаясь с такими интересными людьми, так ещё и физическая польза.
За последнее время я начала делать зарядку, подружилась с дыхательной гимнастикой и, буквально на днях, начитавшись ваших комментов, откопала свой обруч...
Ремешок на днях ещё на одну дырочку передвинула. Сделала ревизию в шкафу и без зазрения совести отдала подругам огромный пакет вещей, с которых я "выросла".
Уже минус 24 кг!

Татьяна Хомич

г. Киев

Всем привет !
Меня зовут Александра, мне 58 лет, живу в Киеве. Пенсионерка, бабушка троих внуков. Года 2 я получала, и иногда читала, рассылки Людмилы Симиненко. Меня давно волновал вопрос похудения. Но я, в основном, прибегала к диетам. Их так много… Результат некоторые, конечно, давали, только все временно и постоянно хотелось есть. Через некоторое время вес восстанавливался снова, иногда еще добавлялись килограммы. А мне очень нравится хорошо выглядеть, видеть восхищенные взгляды окружающих, чувствовать легкость в теле. А на шопинг когда пойдешь! Уже не думаешь, куда же спрятать этот выпирающий живот, с которого складками свисает жирок и «бедра-галифе», которые не спрячешь ни под какой одеждой. И вот я решилась и зарегистрировалась на Буксир. С первого дня мне все здесь понравилось, покорила атмосфера : и то, как Людмила дает задания, своевременно целый день контролирует наши отзывы и тут же дает подсказки,
Размер одежды 48-50 44 минус 2-3 разм.
Сейчас я достигла желаемого результата, хотя теперь у меня появилось желание сбросить еще пару килограммчиков.

Александра Лыга

г. Киев

Что же вам даст Экспресс-перезагрузка?

  • вы завладеете простой и наглядной техникой похудательного питания. И именно эта техника делает избавление от лишних кг всего лишь делом времени, а не сплошным мучением для вас и для ваших близких;
  • вы увидите себя в зеркале новой - стройной и легкой. И пусть другие нашептывают, что это невозможно, что вам помешают возраст или гены. Пусть они увидят, как ошибались;
  • вы поразитесь, сколько скрытой энергии вырвется из вас наружу и насколько проще вам станет жить! Лишний вес не просто портит вашу фигуру - он буквально прибивает вас к земле.

Скажете, это всего лишь слова и пустые мечты?

Я и сама когда-то не верила, что мои постоянные игры с весом  (15 кг туда, 15 кг сюда) можно оставить в прошлом навсегда. 

А потом просто ПОВЕРИЛА в то, что есть вещи, которые работают всегда, и что против  физиологии не попрешь, и научилась ПРИМЕНЯТЬ свои знания о легком и вкусном похудении. Вместо того, чтобы метаться от одного "волшебного" способа похудеть к другому. И получилось то, что получилось:
А это моя фото-история:
А вот то самое фото, которое стало для меня "последней каплей". У меня прямо холодок по спине пробежал, когда его увидела.Не девушка 35 лет отроду, а снежный человек какой-то.
 
Знаете, почему снимок оказался таким действенным?
 
Муж снял меня на "скрытую камеру"  - я не принимала удачную позу, не втягивала живот - я просто выглядела так, как тогда выглядела.
 
И мне это совершенно не понравилось.
Ну и что, что я кормящая мать?  Два месяца уже ребенку, а я все в той же поре, что и сразу после его рождения.Я такой (по моим меркам необъятной) два раза в жизни была. В первый раз - в 21 год, еще студенткой. 

А самое стройное мое время - после выпускного в школе - 57 кг.  Вот туда мне всем сердцем и захотелось вернуться..

В те ощущения свое стройного тела, в те ощущения легкости и всемогущества. 

Я по-настоящему этого ЗАХОТЕЛА , я решила быть верной своей мечте - сколько бы раз упасть мне не пришлосью - это и было главным для начала. 

Через полгода после того как был сделан тот снимок, я похудела уже на первые 10 кг, а потом был сделан вот этот снимок, что ты выдишь справа

Да, верно: скинуть 22 кг  у меня не за месяц получилось, а за год. Только вот если бы я не "отрезвилась"  тогда, не начала действовать с ПЕРВОГО шага, так и бы и носила сейчас размер XL вместо моей любимой S-ки.

​Твоя экспресс-перезагрузка вместе со мной начнется прямо сейчас!

Если, конечно, ты свой этап "отрезвления" уже прошла.

Фигура мечты - уже скоро ваша!

А теперь представьте, что вы тоже теперь знаешь, как пройти этот путь. И от знания и мечтаний - перейдете прямо к делу.

Вместо того, чтобы отчаиваться и ломать голову, как же похудеть, вы увидишь долгожданный минус на весах уже через пару дней!

Теперь вавш вес уходит стабильно. И если временами стрелка отклоняется вправо, вы уже знаете, что с этим делать и как повернуть ее движение в нужное направление. 

Если в вас 15-20 лишних килограммов,  вес будет стабильно уходить в количестве 3-5 кг в месяц (от слишком быстрого похудения вас убережет природа).

Уже скоро ни у кого язык не повернется назвать вас толстой.

Если лишнего веса больше, темп похудения, особенно в первые месяцы, будет выше. Всего два-три месяца - и можно смело менять гардероб. Долой балохоны!

При чисто символическом излишке 2-3 кг - 2-4-х недель вполне хватит для того, чтобы влезть, наконец, в свое свадебное платье.


Что получается? Чтобы как можно скорее сдвинуть вес с мертвой точки и стать стройной, вам нужно не самоистязанием заниматься, а просто использовать правильную технику похудения и преодоления весового плато с помощью активизации обмен веществ и задействования всех рычагов. Само собой - без голода и таблеток.

Кстати, именно эту успешную технику мы осваивали в ходе специального тренинга «Экспресс-похудение за 14 дней». Результаты у участников были даже лучше, чем я ожидала!

Многие из, тех, кто тогда записался тогда на тренинг, написали мне, что уже два-три месяца топчутся на одном месте. И чтобы не предпринимали – вес не уходил.

А после применения этой техники - ушел, как миленький! Наша рекордсменка Валерия умудрилась за две недели почти 4 килограмма «сдвинуть». И у меня самой полтора кг ушли, не оставив адреса – так что, сразу после тренинга я отправилась в свой морской отпуск в идеальной пляжной форме.


Вместо того, чтобы продолжать опасные эксперименты над собой, вы можете уже сейчас  начать свою эксресс-перезагрузку.

Она и  для экспресс-похудения сработает (скажем, перед важным для вас событием). И  выручит  в любой ситуации, когда потеря веса вдруг остановилась (сколько бы тебе еще не осталось скинуть кг до фигуры своей мечты.


!!!   Это техника на все времена. 
Техника многоразового использования. 
Стоит один раз ее освоить – и навсегда 
любые  проблемы с весом  останутся в прошлом.
 

А если случится  у тебя в будущем  затяжной отпуск по системе «все включено», беременность, климакс или еще какие жизненные обстоятельства,  добавившие тебе пару-тройку килограммов?..

Не вопрос! Техника преодоления весового плато решит эту проблему самое большее – за месяц.

Хочу ЭКСПРЕСС-ПЕРЕЗАГРУЗКУ
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

11 дней, которые 
перезагрузят  ваш разум и ваше  тело 


День Первый


Начинаем с правильного настроя и фокуса: с этого дня вам не нужно будет уговаривать себя каждое утро вставать и действовать. Вы будете ложиться спать с мыслью: скорей бы утро!
Бонус: простой прием, который поможет вам поддерживать в себе мотивацию на протяжении всего дня.
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

День Второй


Отработка правильного начала дня! 
Теперь утро будет настраивать весь твой день на стройный лад! Бонус: специальный отчет "Твое магическое утро".
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

День третий


Акцент на главное условие похудения. Если про него забывать, все усилия окажутся тщетны. 
Бонус: 9 способов с легкостью отказаться от лишней еды - даже если она будет безумно вкусная!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

День четвертый


Заводим мотор! Берем на вооружение 3 самых главных способа активизировать обмен веществ. 
 Бонус: 3 "пятиминутки" для экспресс-сжигания калорий и поддержания тонуса
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

День пятый


Подливаем бензинчик! 5 Добавок в рацион, которые помогут ускоренно сжигать лишний вес. 
Спец.отчет "Как разогнать обмен веществ"
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

День шестой


Отработка 5 основных техник жиросжигания, их запуск. Я предупреждала, что это будет настоящая перезагрузка 
Бонус: 5 самых вкусных способов усилить жиросжигание.
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

День седьмой


Отработка техники «Легкий вечер» - разбираемся с тем, как избегать систематического вечернего переедания. Бонус: Как справляться с соблазнами у себя дома.
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

День восьмой


Подключаем тяжелую артиллерию – начинаем в полной мере использовать самый лучший катализатор (ускоритель) похудения. Бонус: 4 схемы максимального жиросжигания за 20 минут
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

День девятый


Учимся правильно преодолевать кризисы и справляться со срывами-зигзагами. Игры с весом закончатся, как только вы поймете, как это нужно делать 
Бонус: 7 способов спастись от зигзага
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

День десятый


Добавим вкуса! Найдем место в твоей программе похудения для привычных удовольствий. 
Бонус: 7 способов нейтрализовать сладкое и сделать его своим союзником на пути к стройности!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

День 11-й


Добавляем изюминку в твой день: и худеть будет помогать, и в карьере и в личной жизни продвинет! 
Бонус: 17 способов сместить еде с пьедестала
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Импульс на дальнейшее похудение


11 дней  это только начало!

Придам тебе  тебе импульс  и на дальнейшее похудение
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Новая ты - новая жизнь!


Стройнсть - это совершенно новые ощущения себя и своего места в вэтом мире!

 Разберем волнующие вопросы, получим подсказки на будушее и 
продолжим стройнеть с удоволсьвтием!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Видео-урок 1


Урок из бонусного курса "Как похдеть и оставаться в форме после 35, 45, 55 лет 
Посмотрите и поймете какие ошибки тормозят ваше похудение.
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Видео-урок 2


Второй урок из бонусного курса "Как похудеть и оставаться в форме после 35, 45, 55 лет .  Поймешь, какие продукты должны занимать в твоей продуктовой корзине самое почетное место - это разгонит твой обмен веществ и поможет сохранить энергию молодости в любом ворасте.
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Видео-урок-3


Еще один урок из бонусного курса "Как похудеть и оставаться в форме после 35, 45, 55 лет.
После этого урока вы будете играючи испольщовать преимущества вашего возраста и стройность fjrever из мечты станет реальностью 
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Получить доступ
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Помнишь этот секрет действительно успешного похудения?

Во-первых, "это" (разумное похудательное питание) работает.  Смогла же я после десятка временных похуданий на 10-12 кг закончить столь  масштабные игры со своим весом и похудеть на 22 кг СТАБИЛЬНО?  Смогла. И тысячи моих последователей смогли. Это просто факт.

Во-вторых, удача к этому отношения не имеет. Избавление от лишнего веса – это всего лишь дело техники. Причем, дело ПРАВИЛЬНОЙ техники.

Ну, представь. Если бы ты начала прыгать в длину и попыталась поставить рекорд, совершенно игнорируя технику прыжка. Ту самую технику, которую отрабатывали и шлифовали целые поколения спортсменов. А ты, вместо того, чтобы воспользоваться проверенной техникой, решила изобрести что-то свое. Как думаешь, далеко ты прыгнешь?

Конечно, бывают случаи революционных открытий - в том числе и в случае с техникой спортсменов. Однако, такое случается раз в 100 лет, а то и реже.

Как правило, именно отработанная техника + упорные тренировки практически гарантируют прыжок на большую высоту и на большое расстояние. А без правильной техники и настойчивости победить весьма проблематично.

То же и с потерей веса. Если ты действуешь как тебе вздумается, или как подружка весом с центнер тебе нашептывает, стоит ли потом результату удивляться?
А вот подарки, которые вы получите
уже как участник Экспресс-Перезагрузки
Подарок #1 -  Видео-курс "Как похудеть и оставаться в форме после 35, 45, 55 лет"
Всегда легка и прекрасна!

- Увидишь и устранишь ошибки, которые растят твои лишние кг и затрудняют расставание с ними именно сейчас. .Пока ты с этим не разберешься, мечтать о легкости - все равно что мечтать о полете на Луну.

-, Начнешь, наконец,  использовать возрастные особенности и преимущества (!), чтобы привести себя в порядок  максимально быстро и просто,  не выходя далеко за рамки своего комфорта. То, на что вы сейчас сетуете -  как раз вам и поможет!

- Поймете особенности питания  для стройности  после 35, 45, 55 лет. Небольшая корректировка на вашей тарелке - и каждый прием пищи будет приближать вас к стройности, а не отдалять от ее.

Обычная цена 1190  рублей
Для участников экспресс-перезагрзки - бесплатно!
Подарок #2 - "7 похудательных схем-меню"
Решают сразу несколько задач:

  1. Помогут  вам разгрузиться и стать легче на 1-3 кг 
  2. Помогут "раскочегарить" обмен веществ, чтобы и потом продолжать стройнеть.
  3. Помогут вспомнить и закрепить основные приемы сытного и в то же время похудательного питания

Обычная цена 1990 рублей
Для участников экспресс-перезагрузки - бесплатно!
Подарок #3 - Спец.отчет "Твое магическое утро"
Поймай и держи!

Как начать день, чтобы не потерять правильный настрой? Что
делать, чтобы мечта о стройности начала воплощаться уже
сегодня?
- привычки, которые помогают утром обрести себя;
- что сделать, чтобы «надеть» на себя позитив;
- это придает уверенности в своих силах;
- утренняя «практическая магия», которая худеть помогает;
- 10 шагов, которые помогают проснуться и обрести твердую уверенность в том, что процесс похудения – это класс!

Обычная цена 590 рублей
Для участников экспресс-перезагрузки - бесплатно!
Подарок #4 - Самые эффективные способы разогнать ОВ 
Что нужно понимать об обмене веществ, чтобы не толстеть и не болеть

- средства, которые не дают развиться грозе нашего
времени - диабету второго типа;
- топ способов разогнать метаболизм;
- доступный секретный рецепт для молодости кожи и
мышц всего в двух столовых ложках!

Обычная цена  790 рублей
Для участников Экспресс-перезагрузки - бесплатно!
Подарок #7 - Топ-10 летних блюд (на перспективу :)
Вкусное лето с пользой для фигуры

- что надо не забыть приготовить в этот сезон;
- полезные стройные блюда, дающие заряжающие
полезностями;
- удивительные блюда, необычные сочетания и просто
завораживающий вкус;
- еда, за которую дети «продадут» все неполезности!

Обычная цена 190 рублей
Для участников экспресс-перезагрузки - бесплатно!
Дополнительные выгоды +  подарки
для пакетов "Оптимум" и "Эксклюзив"

Подарок #8 - Доступ к записи специального ворк-шопа
Как похудательно сбаланстровать свой рацион без подсчетов
Идеальный баланс без подсчетов!

Наглядно показываю (с помощью продуктов, блюд и посуды) и детально объясняю, как вы будете легко и просто, без подсчетов калорий и БЖУ балансировать свой райцион каждый день.

С этим приемами вы будете  сжигать максимум жировых запасов и стройнеть быстрее.

Обычная цена 390 рублей
Для участников экспресс-перезагрзки - бесплатно!


Подарок #9 - Специальный отчет "Как справляться с соблазнами"
Следуй своему плану легко

У Вас полно “соблазнителей” из числа коллег и родственников,
которые сбивают вас с настроя?
поборемся с этим так:
- почему люди специально предлагают стройнеющим
калорийную еду;
- правила, которые диктует любовь к себе;
- как сделать стройное меню захватывающе-вкусным;
- что говорить и чего не говорить «соблазнителям»;
- как есть «неполезные блюда»;
- секрет, который гарантирует стройность!

Обычная цена 390 рублей
Для участников экспресс-перезагрзки - бесплатно!

Подарок #10 - План преодоления весового плато

Сдвинь вес с мертвой точки

Специальный чек-лист  для выяснения причины весового плато и его преодоления.

Плюс – аудиозапись с моим детальным пояснением того, как с помощью этого чеклиста выяснить: какие  именно шаги принесут тебе в первые же дни прохождения программы и освоения техники наилучший результат.  Это будет именно та точка опоры, которая сдвинет с мертвой точки твой вес!

Обычная цена  790 рублей
Для участников Экспресс-перезагрузки - бесплатно!
Подарок #11 - 5 недельных стройных меню с рецептами

Ваша вкусная шпаргалка!
Вы можете следовать им неукоснительно. Или использовать их как подсказку и руководство к действию. В любом случае, вы будете терять лишний вес, вкусно и без голода.

Подарок #12 Чек-лист "Все приемы похудательного питания"

Всегда в форме на раз-два-три

Самые важные правила, которые гарантируют вашу стройность. Заглядывайте в этот чек-лист, чтобы не набирать лишнего. Даже когда вы питаетесь вне дома или в отпуске.
Подарок #13 - Спец.отчет "Как убрать жир с живота"
Животик плоский и упругий!

Узнай как быстро побороться с этим безобразием
- после этого вы почувствуете, что у вас есть пресс и что
живот стал меньше уже через неделю!
- пассивное незаметное для окружающих упражнение,
которое заставляет худеть живот;
- блюда, от которых тает внутренний и подкожный жир;
- продукты - враги жира на животе;
- вкусная альтернатива надоевшему кефиру на ночь..
 
Обычная цена 570 рублей
Для участников экспресс-перезагрузки - бесплатно!
Дополнительные выгоды  +  подарки
для пакета  "Эксклюзив"
Подарок #14 - Каждый день в ходе Экспресс-перазагрузки - разбор тарелок!
Каждый день присылайте на разбор ваш пищевой дневник или фото всего, что вы съели за день.

​Рассказывайте  мне подробно о том, как проходит ваш процесс похудения.

Помогу вам разработать комфортную для вас стратегию похудения, справиться с тем, что сбивает с пути и мешает идти к стройности максимально быстро.
Подарок #15 - Золотые правила непотолстения в отпуске. 
Отдыхай без довеска!

​Заполучив в свои руки этот мой специальный отчет ты поймешь, почему так важно прочитать и запомнить 12 золотых правил поведения в отпуске для тех, кто небезразличен к своей фигуре.

Обычная цена 379 рублей
Для участников экспресс-перезагрзки - бесплатно!
Подарок #16 - Марафон вкусной стройности "Ветер Перемен"
Сила продуктов - а страже вашей стройности!

-  Ешь вкусную еду таким образом - и лишний вес начнет таять!

Вы больше никогда (!) не посмотрите с завистью на тех, кто может позволить себе любую еду. Ведь и для вас не существует запретов! Вам все можно!

 Записи 3-х видео-уроков + презентации +
 Дорожная карта стройности

Обычная цена 2390 рублей
Для участников экспресс-перезагрзки - бесплатно!
Специальная добавка, которая сделает экспресс-перезагрузку еще эффективнее
Важно! Я лично помогу вам стать стройной!

Конечно же,  проходить эту программу  вы будете при моей поддержке + поддержке всех участников экспре--перезагрузи.  Я буду на связи всегда, когда не сплю  и не плаваю :) 

Как вам начать экспресс-перезагрузку?

Сделайте это прямо сейчас, выбрав лучший вариант

Если сложить стоимость всего того, что входит в пакет "Эксклюзив", 
 итоговая цифра получится весьма внушительная 

15900  рублей

И только сейчас 
Получите доступ  к интенсиву 

"Экспресс-перезагрузка:  разгони обмен веществ
и измени свой размер за 11 дней"

В пакете минимум всего, за

15900  рублей

790 рублей

Гарантия на эти условия испарится через

Выбирайте свой вариант участия
в экспресс-перезагрузке прямо сечас!

"Минимум"

Цена 790 Руб

- Доступ к установкам на все 11 дней перезагрузки

- Специальные  чек-листы, шаблоны и подсказки

- План действий на каждый день перезагрузки 

- 7 похудательных схем меню 

- Спецотчет "Твое Магическое утро"

- Спецотчет "Все способы разогнать обмен веществ" 
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Получить доступ!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

"Оптимум"

Цена 1490 Руб

- Доступ к установкам на все 11 дней перезагрузки 

 - Специальные чек-листы, шаблоны и подсказки 

 - План действий на каждый день перезагрузки 

 - 7 похудательных схем меню 

 - Спецотчет "Все способы разогнать обмен веществ" 

 - Спецотчет "Твое Магическое утро"

- Видео-курс "как похудеть и оставаться в форме после 35, 45, 55 лет

                            +

- План преодоления весового плато (чек-лист с подробным аудио-разбором) 

 - Спецотчет "Как справляться с соблазнами! 

 - Спецотчет "Как убрать жир с живота"

 -  Запись специального ворк-шопа "Как похудательно сбалансировать свой рацион без подсчетов"

 - 5 НЕДЕЛЬНЫХ стройных меню с рецептами 

- Чек-лист "Все приемы похудательного питания"
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Получить доступ!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

"Эксклюзив"

Цена 4990 Руб

- Доступ к установкам на все 11 дней перезагрузки  

- Специальные чек-листы, шаблоны и подсказки

 - План действий на каждый день перезагрузки

  - 7 похудательных схем меню - 

 - Спецотчет "Все способы разогнать обмен веществ" 

 - Спецотчет "Твое Магическое утро" 

 - Топ-10 похудательных блюд лета (на перспективу :) 

- Видео-курс "как похудеть и оставаться в форме после 35, 45, 55 лет 

- План преодоления весового плато (чек-лист с подробным аудио-разбором) 

 - Спецотчет "Как справляться с соблазнами! 

 - Спецотчет "Как убрать жир с живота" 

 - Запись специального ворк-шопа Как похудательно сбалансировать свой рацион без подсчетов 

 - 5 НЕДЕЛЬНЫХ стройных меню с рецептами - Чек-лист "Все приемы похудательного питания"

- Чек-лист "Все приемы похудательного питания"


                             + 

- Золотые правила непотолстения в отпуске 

- Записи трех вебинаров Марафона вкусной стройности (как использовать силу продуктов для стройности и здоровья) 

- Дорожная карта стройности 

- спец.отчет 11 способов уменьшить тягу к сладкому

 -  спец. отчет Лучшие чаи и другие напитки в помощь!

- чек-лист 21 способ накормить себя с пользой без готовки

-  руководство Стройнеем в офисе!
 
- Е жедневный разбор тарелок (рациона) во время жкспресс-перезагрузки
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Получить доступ!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
P.S. Вы заслуживаете знать правду о том, как сдвинуть свой вес с мертвой точки и надежно избавиться от лишнего веса. Вы заслуживаете победы после всех усилий, которые предпринимали для того чтобы стать стройной. И экспресс-перезагрузка - то, что нужно для быстрого стара!

P.P.S. Помните, что тысячи женщин и мужчин потеряли вес, просто используя испытанные мной техники, которые я вам передам. И вы можете оказаться в их числе! Вы тоже, как и они, можете стать стройной, если начнете действовать прямо сейчас.

Пришло время действовать!


P.P.P.S. Позволь сказать еще кое-что. Если вы хоть раз хотели измениться и стать стройной, сейчас лучшая возможность для вас! Просто сделайте это!

Только гарантированный результат!


Как только платеж будет обработан (надежные системы обработки платежей!), специальное письмо со ссылками окажется в вашем почтовом ящике. При оплате картой и системами Интернет-платежей это займет несколько минут. Доступны и любые другие способы оплаты.
 Начните с экспресс-перезагрузки, чтобы  убрать свой лишний вес легко, вкусно и навсегда!
Copyright © . Все права защищены.
ИП Оленева Людмила Анатольевна (Людмила Симиненко). ОГРН 307616503800071.
pochta@vkusno-legko.com
Адрес 344013, г.Ростов-на-Дону, улица Нефедова, 17