Страшно, одиноко, нужны поддержка и волшебные пендели?

Цепляйтесь за   Буксир Людмилы Симиненко и  Вычеркните Лишний Вес из Своей Жизни Навсегда!! 

У вас будет личный толкатель,  вдохновитель и наставник КАЖДЫЙ ДЕНЬ в режиме РЕАЛЬНОГО ВРЕМЕНИ!

 

У каждого из нас своя история и свои воспоминания. Меня же еще в школьные годы всегда возмущали мои не запредельно, но все-таки пышные для ребенка, а потом и подростка формы. Бороться с этим сознательно начала с 12 лет. С переменным успехом.

И главную победу одержала к выпускному - тогда за 3-4 месяца я похудела на 15 кг, не меньше. И к волшебной ночи весила 57 килограммов!

Жаль, фотографий с тех времен у меня почти не осталось. Разве что вот эта - из школьного альбома.

Вот такой примерно я тогда и была. Правда, недолго. Уже к новому, 1988 году "добралась" почти до 80-ти кг :(

Не удержала вес мечты :(

В общем, обычная история.

Необычно только то (с моей-то склонностью к полноте), что почти 30 лет спустя я вешу примерно столько же, сколько в день своего последнего звонка. Именно 57 кг снова была  когда мне 37 исполнилось. Сейчас - на пару кг больш

 

Вы тоже достойны того, чтобы уже  сегодня радоваться жизни, заботиться о себе и стройнеть, выполняя каждый день мои специальные похудательные задания.

Где их взять? На секретном блоге Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего клуба.

 
Слово - одной из участниц Буксира:
 
 

 

А вот кстати, удачное фото одной из участниц Буксира. Оксана, как истинная женщина, нашла к чему придраться. А по-моему фото отличное!

Оксана Посаженникова, Омск, Россия

Почему я решила записаться на буксир.... На самый первый потому ,что освоив азы того, что Вы нам рассказываете в рассылках, пройдя курс интенсив я чувствовала, что чего-то не хватает, как бы банально это не звучало.

Подумала, а чем, собственно, я рискую? А вдруг это поможет. Я как и все думала, что все знаю-умею, но что-то мешало мне двигаться дальше, становиться лучше, здоровее, красивее...

Буксир помогает мне не расслабляться и помнить, что мы выглядим так как того заслуживаем, напоминает мне как лучше следовать правилам здорового образа жизни. Если кажется, что я совсем не худею, то как-то "само собой" (а на самом деле с Вашей, Людмила помощью) находятся способы борьбы с этой хандрой, откуда-то появляется вера в свои силы и начинаешь"ловить кайф от чувства лёгкого голода", который раньше просто заедала.

Буксир как-то плавно влился в мою жизнь и уже "на автомате" заходишь на страничку блога и думаешь, каким же сегодня будет задание? совпадет ли с моим настроем и потребностями (что случается загадочно часто)? Мне сбросить нужно не много, может килограмма 3-4, но Вы же знаете, что они самые липучие, поэтому с ними мне тяжело будет справиться одной. Я хочу быть в строю "бкусировцев"!!!!

Мне понравилось разделение на группы масксималистов и умеренных... думаю надо развивать эти два направления, а на максималситов поднажать посильнее)))
Cпасибо за Ваш труд, вдохновение, которое Вы мне даете и настрой на удачу. 


Высылаю самое свежее свое фото. На нем очччень хорошо видны мои проблемные места, над которым буду и дальше работать)))

 
Займемся этим, конечно же :) Вы с нами?

Эта страница - не простая. Здесь вы можете получить билет (конечно же, волшебный :) на Буксир - в наш закрытый мотивирующий похудательный онлайн-клуб.  

Перемены с вами могут произойти невероятные! Просто поразительно, как может измениться фигура всего за полтора месяца. И это без голодных диет!!!!

Лица этой участинцы Буксира мы не увидим, и из сообщения вы поймете, почему

Мария

Отправляю свой краткий отзыв!  Только небольшая просьба: пожалуйста, измените имя, а то оно у меня довольно редкое, а фотографии слева я очень стесняюсь... Если что, пусть будет Мария, меня так крестили. Большое спасибо!

Вместе с Людмилой мы выявили мои слабые места - то, что именно мне мешает сбросить вес, и разработали план, что конкретно я делаю когда на меня находит приступ вечернего обжорства. Не буду врать, что я уже справилась с дурной привычкой на 100%. Но, даже когда (уже оооочень редко) я наедаюсь перед сном, я обнаруживаю что ем теперь совсем не то, что раньше. Да, перебарщиваю иногда с количеством, но тем не менее, вес неуклонно идет вниз.

Когда мы с участницами нарушаем основные правила и ругаем себя, — Людмила каждый раз находит за что нас похвалить! И ведь получается не зря — мы все что-то нарушаем, не всегда выполняем задания, а каким-то чудесным образом продолжаем худеть)

Еще, я стала позволять себе мороженое! Мое меню стало намного более разнообразным, только за время буксира я попробовала осетинские пироги с зеленью, вареники с разнообразными ягодами, вкуснейшие легкие десерты. Помимо тем о еде, Людмила мотивирует нас на новые занятия и увлечения. Теперь я не сижу дома по выходным, со сладостями перед телевизором.

Сейчас мне кажется, я питаюсь просто как принцесса! Вкусные красивые лакомства, небольшие порции, на красивой тарелочке, маленькой ложечкой! Смакую и наслаждаюсь, а не просто набиваю себя едой, как бывало раньше.

?

 

Присоединяйтесь к нашей дружной компании стройнеющих! 

Получайте каждый день мой

http://www.figura.stilno.info/audio/button1.gifУтром КАЖДЫЙ ДЕНЬ даю вам простые, и при этом очень важные и эффективные задания (на специальном закрытом блоге в виде текста - просто заходите в удобное вам время (лучше всего сразу после пробуждения) и читаете 5 минут). На выполнение большинства заданий вообще не нужно тратить время дополнительно. Это просто маленькие перемены в вашей жизни.

http://www.figura.stilno.info/audio/button2.gifВечером требую отчет. И, конечно же, даю подсказки и помогаю исправить ошибки!

 

Если вы очень хотите похудеть,  а без постоянных напоминаний,  пенделей, четких заданий и подсказок делать это у вас не особо получается, Буксир создан специально для вас!

В общем, если вам нужны: 

Картинка Минус размер (как минимум!) уже к 1 сентября +

       Картинкадружная компания+

                Картинкаруководящая и направляюшая сила для самой вкусного и легкого похудения  

Буксир - это то, что вам надо!!! 

 

Разве вам не хочется уже сейчас 

http://stilno.info/imige/gal.gif Ощутить себя легкой и энергичной

http://stilno.info/imige/gal.gif Снова почувствовать свободу движений

http://stilno.info/imige/gal.gif Позволить себе сарафан и купальник, которые нравятся,

     а не просто скрывают лишнее

А если ваше желание еще и подкрепить действием + поддержкой + подсказкой? 

Тогда вообще не вопрос! Все у вас получится!

Все мы обожаем игру "сделаю это как-нибудь потом". Одна неприятность - в такой игре ты всегда в проигрыше.

Будете играть дальше? Или сделаете шаг навстречу своей мечте прямо сейчас?

Сдалать первй шаг бывает не просто?

Зато просты  мои ЕЖЕДНЕВНЫЕ задания на Буксире, в нашем закрытом (посторонним вход воспрещен!) похудательном мотивирующем онлайн-клубе

Зато какой эффект и от заданий, и от моих постоянный напоминания и подбадриваний участникой клуба. Судите сами:

 

Светлана Аксенова, Калиниград, Россия

Я  на Буксире всего второй месяц,но за этот небольшой срок,моё сознание полностью перестроилось. 

Научил меня Буксир не сметать всё подряд со стола и тарелки, а всё таки проводить дегустацию и трапезничать

На первый Буксир я решила записаться, просто попробовать,как оно, стройнеть под наблюдением профессионала, и знаете что вам скажу, не пожалела, потому что когда стройнеешь один, можно один день и второй и  десятый,переедать,ответственности никакой не ощущаешь.

А тут как в институте, дают домашнее задание,а на вечер нужно пересказать заданное на дом,и не просто пересказать,а выполнить заданное и рассказать вечером,как ты это делаешь!!!!! Очень хочу попасть на июльский Буксир, 4 кг,за три недели июньского Буксира это не предел,хочется двигаться дальше и стройнеть!!!!!!!!!!

SAMAЯ SЧASTLИVAЯ

Чтобы худеть, надо есть. Вряд ли с этим поспорит хотя бы один разумный диетолог.

А вот то, сколько вы при этом будете весить, зависит от четырех факторов: что, когда, как и сколько вы едите. 

Важно все. И не в последнюю очередь - именно то, какие продукты и в каком соотношении составляют ваш рацион. В ходе Буксира я помогаю вам следовать этому соотношению практически на автомате - не вдаваясь в теоретические подробности и избегая утомительных подсчетов.

 По максимальной мере у вас лично - минус 5 кг за август - долой!

Вы знаете каков "вес вашей мечты? Сравните эту цифру с данными вот это таблицы:

Идеальная масса тела

(по данным Metropolitan Life Insuranse Co)

Рост

см

Мужчины

Женщины

 

Астеники

Нормостеники

Гиперстеники

Астеники

Нормостеники

Гиперстеники

148

     

42,0 – 44,8

43,8 - 48,9

47,4 - 54,3

150

     

42,7 – 45,9

44,5 - 50,0

48,2 - 55,4

152

     

43,4 – 47,0

45,6 - 51,0

49,2 - 56,5

154

     

44,4 – 48,0

46,7 - 52,1

50,3 - 57,6

156

     

45,4 – 49,1

47,7 - 53,2

51,3 - 58,6

158

51,1 - 54,7

53,8 - 58,9

57,4 - 64,2

46,5 – 50,2

48,8 - 54,3

52,4 - 59,7

160

52,2 - 55,8

54,9 - 60,3

58,5 - 65,3

47,6 – 51,3

49,9 - 55,3

53,5 - 60,8

162

53,2 - 56,9

55,9 - 61,9

59,6 - 66,7

48,7 – 52,3

51,0 - 56,8

54,6 - 62,2

164

54,3 - 57,9

57,0 - 62,5

60,7 - 68,8

49,8 – 53,4

52,0 - 58,2

55,9 - 63,7

166

55,4 - 59,2

58,1 - 63,7

61,7 - 69,6

50,8 – 54,6

53,3 - 59,8

57,3 - 65,1

168

56,5 - 60,6

59,2 - 65,1

62,9 - 71,1

52,0 – 56,0

54,7 - 61,5

58,8 - 66,5

170

57,9 - 62,0

60,7 - 66,7

64,3 - 72,9

53,4 – 57,9

56,1 - 62,9

60,2 - 67,9

172

59,4 - 63,4

62,1 - 68,3

66,0 - 74,7

54,8 – 58,9

57,5 - 64,3

61,6 - 69,3

174

60,8 - 64,9

63,5 - 69,9

67,6 - 76,2

56,3 – 60,3

59,0 - 65,8

61,3 - 70,8

176

62,6 - 66,4

64,9 - 71,3

69,0 - 77,6

57,7 – 61,9

60,4 - 67,2

64,5 - 72,3

178

63,6 - 68,2

66,5 - 72,8

70,4 - 79,1

59,1 – 63,6

61,8 - 68,6

65,9 - 74,1

180

65,1 - 69,6

67,8 - 74,7

71,9 - 80,9

60,5 – 65,1

63,3 - 70,1

67,3 - 75,9

182

66,5 - 71,0

69,2 - 76,3

73,6 - 82,7

62,0 – 66,5

64,7 - 71,5

68,8 - 77,7

184

67,9 - 72,5

70,7 - 78,1

75,2 - 84,5

63,4 – 67,9

66,1 - 72,7

70,2 - 79,5

186

69,4 - 74,0

72,1 - 79,0

76,7 - 86,2

     

188

70,8 - 75,8

73,5 - 81,7

78,5 - 88,0

     

190

72,2 - 77,2

75,3 - 83,5

80,3 - 89,8

     

192

73,6 - 78,6

77,1 - 85,3

81,8 - 91,6

     

194

75,1 - 80,1

78,9 - 87,0

83,2 - 93,4

     

 

Как можно измениться всего за 1-2 месяца?

Взгляните на мои фото, сделанные с разницей в 2 месяца.

На этих снимках у меня абсолютно нормальный, здоровый вес. Однако, вторая фотография мне нравится гораздо больше: ведь именно с этим идеальным весом — 58 килограмм — я чувствую себя лучше всего.

lond.jpgn003.jpg

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Заметьте, на мне одни и те же джинсы!

 

 

 

 

 

 

 

 

Как вы сделаете то же самое? Очень просто!

 

Цепляйтесь за наш Буксир и в скоро-скоро вы обязательно услышите:

- Молодец, классно выглядишь!

- И как тебе удалось  так здорово похудеть?

- Потрясно на тебе платье сидит! А ты сама-то на какой диете сидела?

"ДИЕТА??? Ну уж нет! Мне помог Буксир Людмилы Симиненко!!! - без голода, без насилия над собой и без изматывающих тренировок!" - таким будет ваш ответ. :)


Буксир - клуб, само собой виртуальный – общаемся мы только через Интернет, на специальном закрытом блоге. Зато люди у нас на Буксире – вполне реальные. И такие же реальные – килограммы, от которых мы избавляемся! 

Вот, знакомьтесь:  одна из постоянных участниц Буксира Ирина Киселева из Енисейска:

 

Киселева Ирина, г. Енисейск, Красноярский край.

На фото слева - середина  июля

2014, справа – 19.12.2014. Разница почти  в 8 кг.

 

 

 Начиналось все с августовского Буксира. Уже в ноябре моя «школьная форма» осталась позади, а в декабре я приближаюсь к идеальному весу.  Осталось немного, всего 2 кг! Конечно же, если не получится похудеть к Новому году, то не расстроюсь.  Знаю, что к пляжному сезону точно буду в форме. :)

Я теперь точно уверена, что зимняя прибавка в весе мне не страшна. Стараюсь не форсировать события, а получать удовольствие от процесса похудения, а самое главное, от процесса общения на сайте.  

И все благодаря Людмиле!!! Она нас объединила, таких разных, но  очень похожих. Спасибо, Людмила!!!

С уважением, Ирина Киселева. 

 

Заметили, как Ирина, расставшись с 8-ю кг, похорошела и посвежела?

Это потому что стройнела она правильно – не морила себя голодом и заботилась  о своем здоровье. Именно на это направлены мои ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПОХУДАТЕЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ,  которые я даю участникам Буксира.

Задания, повторюсь, очень простые, в большинстве случаев на их выполнение даже время специально выделять не требуется.  Главное – эффективность!

Участники Буксира всегда просят от меня давать больше похудательных пенделей и чаще "капать на мозги"!

И  я буду продолжать это делать и в мае. С превеликим удовольствием! wink
 

Буксир - это то, что стащит с вас даже самые липучие кг!!! 

 
Скругленный прямоугольник: u     ЗАПИСАТЬСЯ!

Если похудеть -  так просто, почему это мало у кого получается?

Да потому, что для это нужны не кратковременные усилия, а стабильные перемены в жизни. В том, как строится ваш обычный день, как вы спите, едите, ходите и даже как говорите и думаете. 

И далеко не каждый может изменить свою жизнь в одиночку, без помощи  опытного человека, без поддержки тех, кто мечтает, о том же, что и вы.

Вы ведь замечали за собой такое? Даже если вам что-то нравится делать и вы прекрасно понимаете, что вам это необходимо, под присмотром "руководящей и направляющей"  силы делать это получается гораздо лучше.

Не буду далеко ходить за примером.

В последнее время, как раз благодаря похудательному Буксиру (нашему закрытому мотивирующему клубу), я наконец-то регулярно начала ходить в фитнес-клуб (раньше - скорее иногда). И моя любимая там тренировка - байк-кардио.

Это такая интенсивная интервальная тренировка на велотренажере. За 30-40 минут тренер выжимает нас как лимон - ухожу потом с тренировки на ватных ногах, земли под собой не чуя.

Так вот, когда то же самое я пытаюсь сделать сама без тренера, у меня не получается!!! Максимум, на что меня хватает - 15 минут. И то вполсилы. Мне просто  жалко гонять саму себя "в хвост и в гриву". Да и без компании тех, кто крутит педали рядом со мной, не так интересно. Мы ведь во время тренировки и еще и поболтать время находим :)

 

Спросите, какое это имеет к вам отношение?

Да самое прямое! На Буксире  у вас как раз будет такой тренер по похудению - каждый день рядом. Те, кто кто не первый месяц на Буксире - в нашем закрытом мотивирующем клубе - тоже очень хорошо почувствовали на себе, что значит постоянное присутствие в их жизни такого тренера, которым  я там являюсь. Каждый день, в режиме реального времени. 

 

Наш Буксир и в мае по-прежнему  будет в первую очередь похудательным. А как иначе перед началом Весны? Именно этому будут посвящены все мои обязательные к исполнению задания участникам Буксира. 

 

Чем Буксир Людмилы Симиненко отличается от тренинга?

http://www.figura.stilno.info/audio/button1.gifБуксир - это не кратковременное обучение чему-либо. Буксир сопровождает вас и толкает вперед, мотивируя, стимулируя и вдохновляя на подвиги КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

http://www.figura.stilno.info/audio/button2.gif Участники Буксира стремятся к разным целям. Поэтому я не буду указывать вам дорогу и прописывать готовые рецепты. Зато Буксир поможет вам идти своей дорогой быстрее, легче и веселее. :)

http://www.figura.stilno.info/audio/button3.gif Я не буду вываливать на вас тонны информации и нагружать домашними заданиями. Зато буду давать отличные подсказки во всем, что касается вашей жизни. А еще - раздавать волшебные пендели (чтобы вы летели к своей мечте, а не ползли :) и мотивировать КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

 

В общем, всерьез и надолго беру на буксир тех, кому это действительно нужно!  И вот что я под этим подразумеваю:

graphic element

Брать на буксир — оказывать поддержку, подковывать, выручать, тянуть за уши,  заниматься, шефствовать, учить, подставлять плечо, принимать участие, пособлять, оказывать содействие, оказывать помощь, помогать…

Думаю, вы догадываетесь что, для меня не составило бы труда самой написать кучу хвалебных отзывов о нашем закрытом мотивирующем клубе (Буксире)

Но какой в этом смысл? Еще 8 лет назад, когда я только начинала помогать таким же как и я (склонным к полноте) стройнеть и оставаться в форме без голода и таблеток, решила для себя: или реальные отзывы и письма, или никаких.

Ведь я всегда гарантирую возврат денег недовольным, а за Буксир - еще и в двойном размере. Так какой резон сочинительством заниматься? Да и претит мне это.

Вот и на этой странице вы увидите только реальные комментарии и реальные отзывы (вам же нужно понимать, куда я вам предлагаю вступить?).

И справедливой критике в этих отзывах тоже нашлось место. И спасибо вам за эту критику!

Я стараюсь становиться лучше, чтобы помогать становиться лучше вам. Ведь как может призывать к переменам человек, который сам не в состоянии меняться?

 

Буду обязательно буксировать вас к легкости!!!
 
Скажете, что вы и так все прекрасно знаете и понимаете? Не сомневаюсь в этом ни  одной секундочки!
 
Вопрос в том - насколько ваши знания соотносятся с действительностью?
 
 
Закрытый мотивирующий клуб Буксир Людмилы Симиненко именно для вас, если
 

http://stilno.info/imige/gal.gifВы о многом мечтаете, давно хотите жить по-другому, но вам постоянно что-то мешает НАЧАТЬ;

     http://stilno.info/imige/gal.gifВы знаете, что на многое способны, но вытащить себя из болота повседневности пока не получается;

         http://stilno.info/imige/gal.gifВы давно готовы к переменам и вам не хватает только толчка, волшебного пенделя КАЖДЫЙ ДЕНЬ...

 
Все, решено!  1 день месяца  вы встречаете в нашем клубе! 
 
Еще есть время зацепиться за буксир Людмилы Симиненко!!!!
 
Вы с нами???
 
Нет предела совершенству. И что самое приятное - вовсе не обязательно прикладывать титанические усилия для того, чтобы к этому самому совершенству приблизиться!
 
Подумайте только: если становиться лучше всего на 1 процент в день, за год получится 365 процентов! (это если не вдаваться в арифметические подробности сложного процента - на самом деле еще больше).
 
А если при этом вас еще  кто-то будет вдохновлять и подталкивать?
 
 
Теперь и у вас будет каждый день свой собственный волшебный пендель!

Из комментария к июльскому Буксиру (скрыто то, что только для своих):

Важно!!! По-прежнему, одной из центровых тем  Буксира Людмилы Симиненко будет  работа над вашей мотивацией.

 По максимальной мере у вас лично - минус 5 кг за май долой!

Отзывы участников Буксира 

Маргарита Петроченко, Новосибирск.

 

Рамиля Гофман, Парма, Италия

Буксир  мне помог сконцентрироваться,начать,что-то делать.,ведь по сути (не знаю ,как другие) а я лентяйка,ведь в сущности мы все это знаем,хотя вру: многие вещи я никогда не делала,если что то и делала, то интуитивно!!

Немного о себе: мне 58 лет,рост164,вес79 (был) сейчас 77,5!! Я бывшая танцовщица и как вы понимаете проблем больших не было, когда двигаешься и еще сидишь голодная (очень трудно танцевать на полный желудок), вот когда  вышла на пенсию,не сразу, а постепенно с 58кг дошла аж до 85. Так что я очень благодарна и вам Людмила и Буксиру!!!

Особенно мне ,как не странно,понравились"пинки",было "обидно",но это двигало на поступки!!! И ваша поддержка очень помогает  и комментарии девочек!!!   Очень хочется попасть  на октябрьский Буксир!!!!  

 
Напомню, как это было со мной
 

Мой муж подшучивал надо мной и не верил, что у меня получится

Отчетливо помню тот день, который почти 10 лет назад мы с мужем и с детьми провели на Левом берегу Дона. Городской пляж, где и купаться-то не стоит - тогда это была для нас чуть ли не единственная возможность летнего отдыха.  Я в декрете, живем на одну зарплату мужа... Какие тут варианты?

Вот так я тогда выглядела и примерно так же себя ощущала. И это в 35 лет!

Лишний вес жутко меня раздражал;

 Я понимала, что АБСОЛЮТНО не хочу возвращаться на работу, когда закончится отпуск  по уходу за ребенком;

 Я по-прежнему, и даже еще больше, чем когда-либо, мечтала увидеть мир и иметь возможность поехать туда, куда захочется - всей семьей!

А еще - я прекрасно осознавала, что единственный человек, которому предстоит со всем этим справиться - я сама.

 

В тот день, когда мы отдыхали на пляже, на меня буквально снизошло озарение. Я вдруг отчетливо поняла, что мне нужно делать. И главное - решила от пустых мечтаний и терзаний по поводу собственного бессилия перейти к ДЕЙСТВИЯМ.

Само собой, тут же поделилась своими планами с мужем, и получила в ответ увесистую порцию скепсиса.

Дословно не повторю, но смысл был предельно ясен: "Фигня это все!"

 

Вот только меня было уже не остановить! 

Через год от моего лишнего веса не осталось и следа.

Через два мы купили новую машину и съездили на ней в первое путешествие - в Санкт-Петербург.

Через три мы впервые побывали с другой стране и с тех пор стали каждый год 2-3 раза отправляться в путь. И в ближний путь, и в дальний.

Барселона и Минск, Лондон и Ереван, Париж и Майами, Нью-Йорк и Глазго, Брайтон и Эдинбург, Брест и Киев, Иркутск и остров Ольхон на Байкале, греческий Родос и Турецкая Анталия, Олимпийский Сочи...

 

Да, моя жизнь и жизнь моей семьи изменились не за один день и не по мановению волшебной палочки. Но ведь если бы я не нашла СВОЕ решение (для этого много читала, искала!) не поверила бы в себя, и не стала бы КАЖДЫЙ ДЕНЬ толкать себя вперед, навстречу мечте, все осталось бы по-прежнему

 И через 10 лет, и через 20.

!!! Более того, я точно знаю и убеждалась в этом не единожды: если ты не делаешь шаг вперед, ты не остаешься на месте, ты неминуемо оказываешься на шаг позади.

И  именно для того, чтобы сделать свой собственный очередной шаг вперед, я и создала для вас 

 

Буксир Людмилы Симиненко

 
Каждый день в режиме реального времени на закрытом блоге
Мотивирую, толкаю вперед и делюсь своим опытом, знаниями, умением решать проблемы
 
 

Даже не совмневаюсь: если бы меня в начале пути тоже кто-то толкал вперед, помимо меня собой, я бы совершила свой первый рывок вперед не за три года, а за один: в 3 раза быстрее!!!

 

Вам тоже необходимо ускорение?

У вас не хватает уверенности, чтобы идти к своей мечте, не останавливаясь?

Вам нужны поддержка и четкое осознание того, что вы не одиноки?

Вам очень-очень нужны волшебные пендели от того, кому вы доверяете?

 

Тогда вам просто необходим

Буксир Людмилы Симиненко

Елизавета Койфман, Хадера, Израиль

 Я  с нетерпением жду продолжения вашего замечательного учения на Буксире.  Это дало уже результаты. Результаты есть но пока не большие по снижению веса но чувствую себя бодро и с нетерпением жду ваших уроков по поводу похудания.

А все потому что с каждым днем все становится интересней и ожидаешь какого  то результата  на основе всех новшеств которые вы  даете нам. Я не ропщу что маленький результат ибо знаю этому  есть причина- это моя опорно-двигательная система которую сейчас лечат и после таких лечений надо отдыхать. Надеюсь, что после лечения войду в колею и будут еще результаты с вашей помощью. Спасибо за все и дай бог вам здоровья и благополучия в семье.

С уважением Елизавета!!

 

Екатерина Светличная, г.Тольятти. 

Здравствуйте, Людмила! Меня зовут Екатерина, живу в г.Тольятти. Мне 27 лет и я кормящая мама. На буксир записалась в конце августа, и буквально за неделю у меня ушло 1,5-2кг.

В сентябре пока где-то 0,5кг ушли, зато уменьшились объемы – талия 2см, бедра 1см.

Я давно получаю вашу рассылку и вроде бы знала все правила, но никак не получалось применять их длительное время. Буксир в этом очень помогает. Получать и выполнять задания интересно, не заставляешь себя что-то делать, а именно с интересом пробуешь выполнить задание.

Еще очень важно общение с живыми людьми – единомышленниками. Когда читаешь как кто и что сделал, хочется самой быстрее это повторить. И самое главное, что я поняла, что съеденные лишние конфетки или печенье не мешают худеть! Просто на следующий день продолжаешь питаться правильно, а не сожалеешь о съеденном, зажевывая очередную конфетку и думая, что все пропало.

Хочу записаться и на октябрь! Моя цель – похудеть к НГ до 56-57кг, сейчас 65кг. И я верю, что с Вашей помощью у меня это получится. В октябре жду новых заданий и Ваших личных примеров!

 

Ваши слова и ваше доверие очень ценны для меня. И я сделаю все, что в моих силах и даже больше, чтобы это доверие оправдать.

Пока Ваши подруги будут судорожно искать диету и морить себя голодом  - вы будете стройнеть вкусно.  И не торопясь подбирать себе новые наряды,идеально сидящие на вашей потрясающей фигуре! :)

Думаете, вам Буксир не нужен и вы всего добьетесь сами?

А что вы на это скажете?

Позвольте сослаться на авторитетное мнение знаменитого американского миллиардера, а теперь и президента США Дональда Трампа. Очень уж он хорошо сказал по этому поводу в одной из своих книг. Если  вы хотите, чтобы ваши желания и мечты исполнились

graphic elementОбщайтесь с людьми, мыслящими масштабно, как и вы. Те, кто вас окружает, оказывают на вас огромное влияние.

graphic elementВступайте в клубы, ассоциации и организации, куда входят успешные люди.

graphic elementДружите с людьми, ставящими перед собой большие цели.

graphic elementДержитесь только тех, кто действительно желает вам успеха.

graphic elementСлушайте только тех людей, кто знает, как делать дело. 

 
 

Если у вас уже есть такие люди и такой постоянный круг общения, возможно мой буксир будет для вас лишним. Хотя, разве дружеское участие и  "одобрямс", как выразилась   могут быть лишними? 

 

А может быть вы уже достигли всего, о чем мечтали?

Если это так, то вы, наверное, не человек, а робот :)

Даже сильному человеку хочется иногда  на кого-то опереться и от кого-то подпитаться энергией.

Вам это нужно? Тогда знайте:

 

Буксир Людмилы Симиненко начнет толкать вас вперед прямо сейчас

Скругленный прямоугольник: u     ЗАПИСАТЬСЯ!

 

Как всегда Буксир будет проходить на закрытом блоге - только для своих!  У вас будет ключ для входа в этот закрытый мотивирующий онлайн-клуб.

Если вы регистрируетесь не с самого начала месяца, вы все равно получаете доступ ко всем публикациям на блоге! Затем вы будете регистрацию продлевать, если нужно.  Или регистрироваться заново после перерыва, как только почувствуете такую необходимость.

 

Боитесь, вам и Буксир не поможет? 

Сомнения всегда есть. И это нормально. 

Но знаете, что? Невозможно забить шайбу в ворота, если не сделать бросок!

И чем больше бросков вы делаете, тем больше шансов забить гол!

А учитывая вполне доступную стоимость целого месяца регистрации на Буксире Людмилы Симиненко,  тем более имеет смысл предпринять этут попытку забить гол (вытащить себя из болота, стать ближе к своей мечте....)!

 

Один месяц вашей буксировки в нашем закрытом клубе - всего 599 рублей

Не удивлюсь, если один поход в кино обходится вам дороже.  А  регистрация на Буксир с волшебными пенделями и ценными подсказками будет действовать целый месяц!

И даю гарантию: мои подсказки по питанию позволят вам сэкономить за этот месяц минимум в 2 раз больше, чем 599 рублей!

Затем вы будете регистрацию продлевать, если нужно.  Или регистрироваться заново после перерыва, как только вы почувствуете такую необходимость.

Скругленный прямоугольник: u     ЗАПИСАТЬСЯ!

 
Каждый день - короткие и очень важные для вас записи в специальном секретном блоге Буксира. И только по существу. На их чтение у вас удет не больше 10 минут!
Каждый день - похудательные задания для вас. Приятные и не слишком обременительные. На большинство из них дополнительно выделять время дажее не потребуется!
 
Если у вас будут возникать вопросы - я обязательно на них отвечу! Вы сможете в любой момент задать вопрос, попросить подсказку или поддержку и я постараюсь максимально быстро вам ответить. 

По опыту знаю, что и другие участники Буксира подскажут решение, если они сталкивались с проблемой, подобной вашей.

Наталья Черней, Москва

 

Вера Гаврилова, Москва

На Буксир записалась скорее всего из любопытства. Приехала из Англии (гостила у жениха 16 дней) и ужаснулась- 3 кг! Вроде и не много, но сбросить тяжело. С силой воли у меня не очень. Подумала- что  я теряю? и решилась.
Мне понравилось выполнять задания. жалко что не всегда успевала отправлять отчеты, но результат все равно есть. Мои "идеальные" джинсы еще не сидят как надо, но новые купленные недавно уже очень свободны.
Отзыв пишу не ради скидки, а чтобы поблагодарить Вас за отличные идеи (мне понравилось про фрукты и овощи которые давно или вообще не ели) и ежедневную мотивацию и подталкиванию к ДЕЙСТВИЮ!
С уважением, Вера.

 

Юлия Лукьянова, Днепропетровск, Украина
 
На буксир я записалась, чтобы получить помощь и поддержку для достижения цели: снизить в течение месяца вес на 3-5 килограммов. Меня уже раздражал выпирающий живот. Из-за него совсем не видно моих "песочных часиков", а временами казалось, что мой тип фигуры - яблоко. 
 
На буксире я получила несколько личных дельных советов от Людмилы, теперь мне проще контролировать те особенности моего здорового питания, которые не обсуждаются в общих рассылках, т.к. одно дело - общие рекомендации, и совсем другое - индивидуальный подход. Это, собственно, и запомнилось более всего.
 
Да, благодаря "Буксиру" моя талия стала тоньше на 5 сантиметров! Я снова могу надевать платья, подчеркивающие талию. Однако я знаю, что талия более 80 см. - это сигнал повышенной опасности для сердечно-сосудистой системы, и даже риск возникновения диабета. Поэтому я стремлюсь продолжить свою борьбу за стройную талию и в сентябре, и далее.
 
Благодарю Людмилу за её терпение и доступность. Успехов всем и воздушной легкости!
 
С уважением, Юлия Лукьянова.
P.S. Это меня 5-летний сынишка фотографировал. Кажется, неплохо у него получается ))))

 

Сколько можно тянуть свой груз в одиночку?

Вместе идти веселее!
 
 
Вам понравится иметь поддержку и помощь каждый день!! 
 
 

Примерный маршрут Буксира Людмилы Симиненко на каждую неделю

 

Понедельник

graphic elementПолучаем заряд бодрости на всю неделю.  В этот день главное внимание - мотивации  и вашим похудательным планам                                      на  предстоящие 7 дней.

 
 

Вторник

graphic element День тайм-менеджмента. Берем на вооружение лучшие способы и приемы, позволяющие успевать в своей жизни главное и не тратить время на пустяки.  На то, чтобы стройнеть с пользой для здоровья не нужно тратить специально много времени!

 

 
 

Среда

graphic element День мечты. Берем в помощники воображение! Не потому ли ваша фигура спряталась в скорлупу лишнего жира, что мир стал вам скучен и неинтересен?

 
 

Четверг

graphic elementДень оптимизации. Мы все богаче, чем нам кажется. Просто много денег утекает сквозь пальцы. Как обеспечить здоровое позхудательное питание себе и семье без лишних трат?

 
 

Пятница

graphic elementДень Любви. Невозможно быть счастливым, если рядом нет по-настоящему близких людей. Семья, родные, коллеги...  Настраиваемся на волну любви и взаимопонимания! А таинственный Мистер X в этом нам помогает!

 
 

Суббота

graphic elementДень творчества. Раскрасим нашу жизнь в цвета радуги и не позволим рутине убить на корню нашу мечту. Стройные, легкие - вы способны творить прекрасное с такой же легкостью!

 
 
 

День первый, 18 апреля.

graphic elementРазгон вашей мотивации до уровня «не могу иначе»: с этого дня вам не нужно будет уговаривать себя каждое утро вставать и действовать. Вы будете ложиться спать с мыслью: скорей бы утро! 

graphic elementПолучение и начало применения основной схемы похудательного питания. Загрузите ее в свой мобильный или распечатайте - и всегда держите при себе как шпаргалку.

Бонус: самые похудательные специи и ароматы помогут вам сохранять энергию и поддерживать нужный уровень обмен веществ в течении всего                    дня!
 

Воскресенье

graphic elementДень здоровья и красоты. Все внимание - привычкам стройности и активного образа жизни. Заботимся о себе в этот день, планируем заботу на предстоящую неделю

 
И дальше: 
 

Понедельник

graphic elementПолучаем заряд бодрости на всю неделю.  В этот день главное внимание - мотивации,  и вашим похудательным планам                                    на  предстоящие 7 дней.

 
...

Я же говорила, что это будет Буксир по жизни!

 

Скругленный прямоугольник: u     ЗАПИСАТЬСЯ!

Боитесь, что у вас совсем не будет на это времени?

Зря! 90 процентов моих ежедневный заданий вообще не потребуют дополнительных затрат времени! Это задания вы выполняете МЫСЛЕННО, пока едите, находитесь на работе, едете в транспорте и так далее. Вы же в курcе, что причина лишнего веса - она в голове. Вот этой-то причиной мы прежде всего и будем разбираться.

Время на Буксир находит даже Лена Кузоро, мама четверых маленьких детей. Неужели вы не сможете?

Елена Кузоро, Волгоград 

 

Почему нужно зарегистрироваться на Буксир Людмилы Симиненко как можно скорее?

 

Потому что только для решительных гарантированы дополнительные подарки!

 

 
Подарок #1 - "Копилка полезных знаний"

Любые сложности вам по плечу!

Как справиться со стрессом и укрепить спину? Как поправить семейный бюджет и сделать так, чтобы вас слушали и слушались? Ответы - в сборнике статей на самые важные темы!

Обычная цена 179 рублей

Для первых 200 зарегистрировавшихся - бесплатно!

Подарок #2 - Специальный отчет "14 дней - перезагрузка"

Удвой эффективность

Это подробный отчет о том, как настроить свой организм на ликвидацию самых "липучих" 1-2 кг, отделяющих вас от фигуры своей мечты. День за днем я описываю собственную перезагрузку, раскрываю всю "кухню" и все секреты.

В конце каждого дня моего дневника, не пропускай постскриптумы (P.S. а иногда и P.P.S.). В них – рецепты вкусностей, которые помогли мне достичь цель. и заметки о продуктах, способах кулинарной обработки, которые я считаю особенно важными.

Обычная цена 390 рублей

Для первых 200 зарегистрировавшихся - бесплатно!

Подарок #3 - Супер-сборник инструкций в картинках 
  

Делай на раз-два-три

Кулинария, фитнес, здоровье
 
Как почиcтить ананас и нарезать манго на кубики? Как сделать идеальным животик и научиться кататься на сноуборде? Как приготовить суси-темаки и отчистить чугунную сковороду?
 
Смотри картинки и делай на раз-два-три

Обычная цена 590 рублей

Для первых 200 зарегистрировавшихся - бесплатно

Подарок #4 - "Книга вдохновляющих идей"

Живи вдохновенно!

С это вдохновляющей книгой Вам станут по плечу любые цели, которые вы поставите! Вы получите свой неиссякаемый источник вдохновения на каждый день.
 
 

Обычная цена 170 рублей

Для первых 200 зарегистрировавшихся - бесплатно

 

 

 

Доступ к месяцу буксировки - всего 599 рублей

 Внимание: регистрация на этот месяц на Буксир уже закрыта!

Чтобы  вам попасть в наш закрытый клуб в следующем месяце, оставьте свой адрес - и вы не пропустите начало регистрации


На любой вопрос по оплате и получению доступа получите ответ в моей службе поддержки (с 10.00 до 22.00 по московскому времени):

SiteHeart

8-800-333-01-92 (бесплатный звонок для жителей России)

+7(495) 646-01-92 (звонок из любой страны мира)

 

 

Конечно же вы получаете гарантию!

http://stilno.info/imige/02.1136.jpg

 

Конечно же, у вас будет гарантия! Причем, ДВОЙНАЯ!!!

Если  вам не понравится Буксир и вы не получите от меня достаточно вдохновения и помощи, вы можете потребовать от меня возврат стоимости регистрации В ДВОЙНОМ РАЗМЕРЕ!!!  в любой из 30 дней действия вашей регистрации на Буксире! Единственное условие действия такой гарантии - я должна быть уверена, что вы хотя бы  попробовали воспользоваться моей помощью. Заходили на блог Буксира, задавали вопросы мне и другим участникам, следовали моим советам... В общем, действительно зацепились за мой буксир.

 

Отзывы тех, кто проходил мои тренинги в режиме реального времени:

 
 ЭТИ ФРАЗЫ ВОЗЬМУТ ВАС НА БУКСИР И СТЯНУТ С ДИВАНА

В любом деле (и в похудении, само собой, тоже) главные основы успеха - правильные мотивация, настрой и видение своей цели. Без них далеко не уедешь. Вот поэтому, прямо сейчас поделюсь с вами теми фразами-крючками, которые способны в разы увеличить вашу внутреннюю силу. 

Читайте эти фразы внимательно. Еще лучше - выпишите их себе куда-нибудь и повесьте листок на видное место!

Вы промажете в 100 процентах бросков, которые не совершите!!!

Вы растете только тогда, когда выходите из зоны комфорта.

Потом никогда не приходит. Действуй сейчас!

Ваш страх не дает вам попробовать.

Начните с того, что вы боитесь делать

Поднимайте самые тяжелые гири первыми!!!

Обучение без применения - это развлечение.

 
P.S. Я не буду перегружать вас информацией и сложными заданиями! Главное, что вы получите  -  мотивация, нужные (и своевременные!) подсказки и волшебные пендели КАЖДЫЙ ДЕНЬ. 

P.P.S. Помните, вы ничем не рискуете! Если  вам не понравится Буксир и вы не получите от меня достаточно вдохновения и помощи, вы можете потребовать от меня возврат стоимости регистрации В ДВОЙНОМ РАЗМЕРЕ!!!  в любой из 30 дней действия вашей регистрации на Буксире!

Ваш страх не дает вам попробовать? Сделайте этот первый шаг прямо сейчас:  запишитесь на сентябрьский Буксир.

Дальше действовать будем вместе!

Скругленный прямоугольник: u     ЗАПИСАТЬСЯ!