Нужны реальные помощь и поддержка  для вашей стройности?

ВАШ СОБСТВЕННЫЙ
ПОХУДАТЕЛЬНЫЙ

БУКСИР-2.0 !!!


-  выявим причину вашего непохудения
   - оптимизируем процесс жиросжигания
      - подгоним под вас план питания
                          и физической активности


== > отправим в утиль до 7 кг 
​        вашего  лишнего веса за 30 дней 

Вот готовый план действий для вас:

  • Разобраться со своей мотивацией и повысить ее так, чтобы вам буквально выпрыгнуть хотелось из своего нынешнего облика.
  • Найти способ так скорректировать свой день, чтобы вы и со своими задачами успевали справляться и о себе позаботиться.
  • Подобрать под свой нынешний вес вес и свое состояние здоровья такой рацион, который запустит жиросжигание и позволит избавить от всех лишних кг один за одним.

Справитесь?

Если у вас достаточно мотивации, знаний и самодисциплины, даже не сомневаюсь: все у вас получится! Вы прекрасно обойдетесь без моих подсказок, помощи и без группы поддержки.

???  Вы уже   пробовали "тучи развести руками"  и не собо пока получается?  Тогда  есть смысл рассмотреть серьезно вариант  участия в нашем закрытом похудательном онлайн-клубе, который объединил стройнеющих со всего света. 

 

Нас объединяют русский язык и страстное желание  легкости и здоровья!


Послушайте, что говорит одна из участниц нашего клуба через весго  18 дней после прихода на Буксир

Буксир 2.0 для вас, если 

Лишний вес реально мешает вам жить полноценно


Скиньте его со своих плеч и верните себе то самое волшебное    чувство легкости, которое ни с чем не спутать 
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Вы безумно устали от тотальных запретов и учета каждой калории

Становитесь легче  и изящнее без бесконечных подсчетов и  сводящих вас с ума запретов
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Максимум, что вы можете выделиь на Буксир - 20 минут в день

Получите простую систему, которую мы вместе "запилим" под ваш безумный образ жизни и под ваши  слабости
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Если у вас совсем нет силы воли

Получите  россыпь работающих способов справиться с соблазнами и не откатиться назад,  при первом же заметном результате
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Как вы будете стройнеть на Буксире 2.0

Этап 1. Определяемся с тем, с чего вам эффективнее всего начать  

  • Увидим, на каком этапе нормализации веса вы находитесь
  • Выявим 1-2 главных тормоза вашего похудения на сегодня
  • Определим минимально необходимый набор действий для максимального отвеса

Этап 2. Запускаем и разгоняем жиросжигание

  • Каждый день вы получаете четкое мини-задание, на котором легко сфокусироваться
  • Каждый день у вас перед глазами простая схема питания, обеспечивающая похудательный баланс
  • Каждый день вы делаете шаг вперед, меняя свой нынешний размер на меньший

Этап 3. Выстраиваем вашу систему стройности и защиты от лишних кг

  • Адаптируем похудательную схему питания под ваши вкусы, привычки и особенности здоровья
  • На практике отработаем простые способы оставаться равнодушной к соблазнам в большинстве случаев
  • Найдем лучшие точки опоры и поймаем максимально комфортный и быстрый ритм избавления от остатков лишнего веса

Как вы стройнеете на Буксире 2.0

 
Доступ на закрытый  блог  с текстовыми заданиями, схемами питания  и обсуждениями  - для участников Буксира со всеми уровнями доступа

Доступ на закрытый  чат в WhatsApp  для оперативной связи по "горящим" вопросам - для участников Буксира со всеми уровнями доступа

Дублирование на почту всех заданий, схем и чек-листов  накануне каждого дня -  
для участников Буксира с уровнями доступа  Оптимум и Премиум 


Приватная площадка  с моей обратной связью по заданиям  (переписку видят только двое - вы и я) - 
для участников Буксира с уровнями доступа  Оптимум и Премиум 

Персональная страница в "облаке"  с индивидуальным сопровождением и коррекцией ваших действий -
для участников Буксира с уровнями доступа   Премиум

Дополнительные уроки,  нужные именно вам (подбираю индивидуально) раскрывающие механизм действия и демонстрирующие  приемы вкусно-легкого похудения и удержания веса  - для участников Буксира с уровнем доступа   Премиум

 Что же вам даст БУКСИР 2.0?

  • Вы освоите и полюбите, как родную ;) простую и наглядную схему похудательного питания. И именно эта схема сделает для вас избавление от лишних кг всего лишь делом техники, а не сплошным мучением для себя и для ваших близких;
  • Вы поразитесь, сколько скрытой энергии вырвется из вас наружу и насколько проще вам станет жить! Лишний вес не просто портит вашу фигуру - он буквально пришпиливает вас к земле.
  • Вы увидите себя в зеркале новой - стройной и легкой. И пусть другие нашептывают, что это невозможно, что вам помешают возраст или гены. Пусть они увидят, как ошибались;
Иду на БУКСИР 2.0
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Ваш капитан на пути к стройности

     ЛЮДМИЛА СИМИНЕНКО
Журналист,  тренер по стройному образу жизни.

Автор проекта "Живи вкусно, Живи  легко"

Автор методики похудения без запретов и голодания

Тысячи постройневших клиентов от Дальнего Востока до Франции, от  Канады до Новой Зеландии...
Настало ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН: теперь вы будете стройнеть, ПРОСТО ЗАБОТЯСЬ О СЕБЕ.
И каждый день будете просыпаться с желанием продолжать,
а не с мыслью "когда же закончится эта диета!"

Почему же раньше у вас не получалось? 

Потому что о себе-то вы как раз и не думали, свои желания и привычки жестко игнорировали или шли у них на поводу всегда и везде!

Подумайте сами -  многого вы добьетесь на работе, которую ненавидите? 

А почему вы тогда думаете, что при похудении вам принесет успех чистое издевательство над собой?
Вот с ками препятствиями на пути к вашей стройности мы справимся:

-  Одна (самая важная!) привычка из тех, которыми вы овладеете, будет жечь лишние кг даже без занятия фитнесом

-  Вы сможете продолжать нормально питаться и стройнеть даже когда вам совершенно некогда готовить

-  Мы вместе найдем саымй эффективный лля вас способ приручит вечерний жор или тягу к сладкому

- Вы научитесь сохранять спокойстие и не переедать, даже когда все вокруг жуют ваши любимые вкусности

Что у вас будет даже после одного месяца пребывания на БУКСИРЕ 2.0?

Описание
Первое: получите ощутимый и заметный невооруженным взглядом результ 

Пояс будете с легкостью застегивать на пару дырочек туже,и  испытаете свободу движений в джинсах, которые были «в облипку» . Теперь вы  готовы к примерке нарядов на 1-2 размера меньше вашего.
Описание

Второе: на Буксиреа вы научитесь... худеть. Да, да это очень важно! Вы овладеете основами техники  избавления от лишних килограммов без голодных диет и чаев-таблеток.

Чтобы с вами не случалось в дальнейшем: беременность, климакс, месяц отпуска по системе все включено - вы всегда сможете практически на автомате вернуть себе форму. В таких случаях говорят -мастерство не пропьешь А вы станете настоящим мастером по поддержанию идеальной физической формы.
Описание

Третье: Вы поймаете похудательное настроение и это неминуемо скажется на всех сферах вашей жизни. 


Иду на БУКСИР 2.0!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Боитесь, что у вас снова не получится?

Я и сама когда-то не верила, что мои постоянные игры с весом  (15 кг туда, 15 кг сюда) можно оставить в прошлом навсегда.
 
А потом просто ПОВЕРИЛА в то, что есть вещи, которые работают всегда, и что против  физиологии не попрешь, и научилась ПРИМЕНЯТЬ свои знания о легком и вкусном похудении.

Вместо того, чтобы метаться от одного "волшебного" способа похудеть к другому. И получилось то, что вы видите на этом фото=

Минус 22 кг без голода, таблеток и даже без фитнеса! Результат держу с 2006  года!


Хотите так же? Все возможно!
Если похудеть -  так просто, почему это мало у кого получается?
Да потому, что для это нужны не кратковременные усилия, а стабильные перемены в жизни. В том, как строится ваш обычный день, как вы спите, едите, ходите и даже как говорите и думаете.

И далеко не каждый может изменить свою жизнь в одиночку, без помощи  опытного человека, без поддержки тех, кто мечтает, о том же, что и вы.

Не удивлюсь, если  вы и сами можете книгу написать про  то, как похудеть правильно.

 А как дело доходит до практики...

Почти целую неделю - с понедельника до вечера пятницы - все идет прекрасно, а потом в вас как будто бес вселяется. Вы сами не помните как получилось, что "приговорили" две тарелки жареной картошки, а потом...
Потом выходные, проведенные в постоянном самобичевании и в сокрушении по поводу того, что у вас нет силы воли. Потом  - удачная или неудачная попытка уговорить себя в понедельник начать все сначала.
Дело не в том, что у вас нет силы воли! А в том, что вы все еще  не завладели главным пониманием. Пониманием того, почему одним всю жизнь удается без видимых усилий сохранять отличную форму, а вам приходится вести борьбу чуть ли не за каждый грамм.

Именно это понимание сути вкусно-легкой стройности + реализацию (стройную фигуру без возврата лишних кг)
подарит вам
БУКСИР 2.0!

Иду на Буксир 2.0
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

А вот и подарки, которые вы получите
как участник БУКСИРА 2.0

Описание
Подарок #1 Чек-лист "Как удержать вес мечты и не растолстеть снова"
Cама природа позаботилась о том, чтобы наш вес был стабильным. И чтобы снова не оказаться заложницей лишнего веса всего-то и надо играть по ее правилам. Узнайте эти правила из этого спец. отчета!
- секреты человеческой физиологии, которые помогают не толстеть;
- привычки, которые помогают удержать вес мечты;
- «заменитель» обжорства;
- чего не стоит делать ни при каких условиях, если вы мечтаете оставаться стройной


Обычная цена 590 рублей
Для участников БУКСИРА 2.0 - бесплатно!
Подарок #2  Чек-лист "5 главных секретов легких вечеров!
Ваше  руководство к действию: Что и как есть и делать после 18-ти, чтобы утром просыпаться с легкостью и успешно стройнеть?

- где, когда и как «ловится» похудательное настроение – даю его четкий адрес;

!!!  А так же 5 вариантов стройных ужинов, которые быстро готовятся!

 
Обычная цена 279 рублей
Для участников БУКСИРА 2.0 - бесплатно!
Описание
Описание
Подарок #3 Стратегия "Как похудеть в сжатые сроки? Коррекция самооценки!"
Да, да, то как мы выглядим напрямую зависит от того, как мы себя оцениваем.
Не то чтобы мы не хотим быть стройными и красивыми. Все хотят.
И стать таким можно достаточно просто, если понять простые вещи «выстраивающие» нашу жизнь.
 
- чем страшна неправильная самооценка;
- что нужно знать, чтобы САМОНАСТРОИТЬСЯ;
- простые приемы, «подтягивающие» самооценку до золотой середины;
- «Потайная комната, в которой никто не помешает Вам узнать  себе правду!

 
Обычная цена 790 рублей

Для участников БУКСИРА 2.0 - бесплатно!
Подарок #4 Руководство "Что делать, когда открывается "яма желудка»?
Скоропомощные ценные указания!
 
У жора есть всего две причины, да и они тесно связаны между собой. Избавиться от внезапно накатившего волчьего аппетита можно без труда, если иметь такой четкий план.
 
- особые продукты, заглушающие аппетит;
- что способно сократить растянутый желудок;
- скоропомощной способ борьбы со стрессом;
- как обмануть мозг, диктующий вам: «ЕШЬ,ЕШЬ, ЕШЬ!»
- особые уловки, обманывающие разыгравшийся аппетит!

 
Обычная цена 790 рублей

Для участников БУКСИРА 2.0 - бесплатно!
Описание

Действуйте!

Доступ в наш клуб на июнь будет закрыт уже скоро !!!!

Получить доступ на БУКСИР 2.0
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Дополнительные подарки для участиков БУКСИРА   с уровнем доступа ОПТИМУМ И ПРЕМИУМ

Описание
Подарок #1  Четкий пошаговый план-сценарий "Запуск жиросжигания за 7 дней"
Войдите в поток, в котором мы будете сосредоточены на самом важном,  на том, что действительно:

      - раскачивает обмен веществ
      - уменьшает тягу к сладкому
      - обеспечивает дефицит калорий без голода (непременное условие жиросжигания)  
      - создает нужный настрой для того, чтобы по окончании перезагрузки  ты  не  "слилась" и продолжила идти к своей цели. 
Подарок #2  Руководство "Как справляться с соблазнами?
> Как справляться соблазнами и больше не толстеть от любимых вкусностей?

> Простые житрости, которые помогут стройнет без запретов и не чувстввовать себя ущемленной
Описание
Описание
Подарок #3 Специальный отчет "Ваш идеальный купальник"
> Значительно упростит выбор нового купальника

> Простой способ выгодно "упаковать" свое тело для пляжа

>Специальные приемы, визуально улучшающие вашу фигуру
Подарок #4 - Спец-отчет "Как убрать жир с живота"
 
! Замсые важные и эффективные действия для того, чтобы 

>
Обхем талии уменьшется

> Вы чувствуете внутри легкос и больше не хотите с ней расставаться!
Описание
Описание
Подарок #5  Видео-урок "Анти-зигзаг" 
>Пошаговая стртегия предотвращения и нейтрализации вреда от сырвов (зигзагов)

! Срывы больше на отбрасывают вас к исходной точке!  
Подарок #6  Коллекция "Топ-10 быстрых летних блюд"

> эксперименты с привычным блюдом;

> блюдо, которое создаст ощущение что Вы оказались на пикнике;

> вариант самого необычного приготовления куриного филе;

> коктейль, который обеспечивает прилив энергии и заставляет гореть жир!
Описание

Особые условия и дополнительные подарки
для участников  с уровнем доступа Премиум

Описание

Индивидуальная помощь в достижении и в поддержании оптимального веса

Приватная площадка  с моей обратной связью по заданиям  (переписку видят только двое - вы и я) 

Персональная страница в "облаке"  с  моим личным  сопровождением и коррекцией ваших действий
Обратная связь  в Skype 
По вашему запросу - до 2-х раз за месяц созваниваемся в Skype  (15 минут)

-  Отвечаю на ваши вопросы, помогаю преодолеть сложности и поддержать мотивацию.
Описание
Описание
Спец.отчет "Самые эффективные омолаживающие продукты"
От нашей пищи зависит то, как мы выглядим, как себя чувствуем. Она влияет на срок нашей жизни и ее качество.

- продукты, восстанавливающие гормональный фон и отодвигающие климакс;
- еда, запускающая омолаживающие процессы;
- то поможет сохранить здоровыми суставы;
- это сжигает жир и увеличивает мышечную массу;
- вот что сохраняет активность мозга, делает кожу упругой и защищает от самых страшных болезней.

онлайн-тренажер "Генератор похудательной мотивации от Ирины Черненко"

Онлайн-тренажёр (тренинг) "КАК ПРОКАЧАТЬ МОТИВАЦИЮ за 21 день и реально похудеть" – это то, что заряжает энергией похудения и «за ручку» доводит до вожделенного результата!

- найдете тот мотив, который поможет худеть до нужного результата; 

- сделаете привычкой поддержание похудательного мотива;

- перестанете себя жалеть и снизите вес;

- научитесь худеть до нужных значений на весах;

- вытесните похудательными приятностями все, что мешает худеть;
Описание
Получить доступ  на БУКСИР 2.0
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Отзывы от тех, кто прошел мои тренинги и буксир

Никто и ничто вам  вам не помешает, когда есть желание, стремление, поддержка и конечно
же простая "технология стройности"
 
Как никто не помешал бабушке трех внуков, которая за несколько месяцев 
​сменила размер L на S

Сколько стоит доступ на Буксир 2.0?

стоимость доступа уровня СТАНДАРТ  на 1 месяц 

990 рублей


Это меньше стоимости лишь одного похода в кафе!!!

Если вам важна приватность + необходимо  индивидуального сопросождение и моя личная опека,
выбирайте уровни доступа ОПТИМУМ ИЛИ ПРЕМИУМ!

Вот что вам даст БУКСИР 2.0


 
  • Вместо однобокого упора на "бешеную сушку" - бережная и последовательная трансформация своего способа жить. При котором стройность = вы.
  • Вместо страха и "демонизации" привычных с детства вкусностей - спокойное отношение к любым удовольствиям. Вы больше не будете послушной рабой своих вкусовых рецепторов.
  • Вместо "выпадения" из своего окружения - естественная интеграция с вашими целями. Вы не будете чувствовать себя белой вороной, которая "вечно на диете"
  • Вы будете стабильно стройнеть на 0,5-1,5 размера в месяц. Подсчитайте сколько вам понадобится для обретения вашей идеальной формы?
  • Вы перестанете жаловаться и жалеть себя и начнете просто ЖИТЬ. Особая технология достижения целей, которой вы овладеете, - вам в помощь.
  • Вы увидите себя в зеркале новой - стройной и легкой. И пусть другие нашептывают, что это невозможно, что вам помешают возраст или гены. Пусть они увидят, как ошибались!
Регистрация на БУКСИР 2.0 на этот месяц завершена.
​Чтобы не пропустить слующий месяц и вовремя получить приглашение, оставьте свои контакты

Конечно же, вы получаете гарантию!


Если вы не получите от меня достаточно вдохновения и помощи, вы можете потребовать  возврат стоимости  регистрации на Буксире в течении 15 дней с  начала месяца!

 
Полезность месяца!
Салат из авокадо и курицы "5 минут"

Нарежьте тонкими ломтиками авокадо, отварную курицу и пополам - томаты черри. Приправьте черным перцем и сбрызните лимонным соком. Соотношение продуктов - произвольное, на ваш вкус. 

Только помните, что авокадо - жирный фрукт. На одну порцию четверти - более чем достаточно.


​!!!!  Такой салат надолго обеспечит вам сытость,  а кожа получит настоящий омоложивающий коктейль витамином и микроэлементов!

Позвольте сказать еще кое-что.

Если вы хоть раз хотели измениться и стать стройной, лучшее время - сейчас!

 

P.S. Я не буду перегружать вас информацией и сложными заданиями! Главное, что вы получите  -  мотивация, нужные (и своевременные!) подсказки и помощь КАЖДЫЙ ДЕНЬ. 

P.P.S. Помните, вы ничем не рискуете! Если  вам не понравится Буксир и вы не получите от меня достаточно вдохновения и помощи, вы можете потребовать от меня возврат стоимости регистрации в течении 15 дней с начала месяца.

Ваш страх не дает вам решиться? Сделайте этот первый шаг прямо сейчас:  запишитесь  Буксир.
Дальше действовать будем вместе!
Иду на БУКСИР 2.0!!!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено